БДСМ Удомля

Интересует общение...
Наставника
Общительная дама с наличием чувства юмора
Легкий бондаж, порка

Разгрузочная диета  Суть заключается в очистке организма. Эту диету я уже пробовала, и результат был довольно-таки неплохой: кг за дня Если потом не объедаться, то сброшенный вес назад не возвращается.  день — рис; Показать полностью… день — курица;  день — творог;  день — нежирный сыр. Пить можно только воду и зеленый чай, никакой соли. Есть можно - раз в день. Около – г за прием пищи. После : только кефир или чай.

СЫТНЫЕ САЛАТИКИ С ПОМИДОРКАМИ: ТОП- РЕЦЕПТОВ Коллекция отменных салатиков . Безумный салат.Показать полностью…ИНГРЕДИЕНТЫ:  Крабовые палочки- гр. Яйцо вареное- шт. Свежий огурец небольшой- шт. Помидоры средние- шт. Сыр- гр. Майонез- ст.ложкиПРИГОТОВЛЕНИЕ:Огурцы и помидоры нарезать небольшими кубками. Сыр натереть на мелкой терке.Яйца измельчить,крабовые палочки нарезать кубиками,добавить майонез,перемешать.Выложить слоями:-крабовые палочки с яйцом-огурцы-крабовые палочки с яйцом-помидоры-сырУкрасить по желанию.. Салат "Красное море".ИНГРЕДИЕНТЫ:  г крабовых палочек - помидора красный болгарский перец (я делала без него) г твёрдого сыра зубчика чеснока майонезПРИГОТОВЛЕНИЕ:. Крабовые палочки порезать соломкой.. Помидоры порезать дольками, удалить семена и всю жидкость, порезать соломкой.. Перец почистить и тоже порезать соломкой.. Сыр натереть на тёрке.. Чеснок через пресс.. Всё смешать и заправить майонезом.Ну очень вкусно!. Весенний салат.ИНГРЕДИЕНТЫ:  Помидор - шт. Куриная грудка гр. Сыр твердых сортов гр. Красная фасоль - одна банка. Зеленый салат. Сухарики. Для заправки можно взять легкий майонез или сметану.ПРИГОТОВЛЕНИЕ:. Помидор, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут до того пока вся жидкость не выкипит, можно слегка обжарить.. Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты, заправляем майонезом (сметаной). Подаем салат, посыпав сверху сухариками.. Cалат с крабовыми палочками и фасольюИНГРЕДИЕНТЫ:  Консервированная фасоль — Грамм Помидоры — Грамм Крабовые палочки — Грамм Болгарский перец — Штук Сыр — Грамм Чеснок — Зубчик Майонез — По вкусу Соль — По вкусуПРИГОТОВЛЕНИЕ:Нарежьте кубиками крабовые палочки. Выложите в салатницу. Болгарский перец очистите от семян. Нарежьте и добавьте к крабовым палочкам. Слейте воду из банки с консервированной фасолью. Затем выложите фасоль в салатницу. Натрите сыр. Высыпьте в салатницу. Последними в салат с крабовыми палочками и фасолью идут помидоры. Нарежьте их мелко. Выдавите в салат чеснок, добавьте майонеза и соли по вкусу. Перемешайте. Салат с крабовыми палочками и фасолью готов!.Легкий салат с курицейИНГРЕДИЕНТЫ:  Помидор — шт Огурец — шт Куриная грудка — гр Соевый соус — ст.л Листья салата — по вкусу Чеснок — зубчик Соль, перец — по вкусу Оливковое маслоПРИГОТОВЛЕНИЕ:Подготовим необходимые ингредиенты. Грудку нарезаем небольшими кусочками, солим, выдавливаем чеснок и маринуем в соевом соусе в течение минут. Обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки. Листья салата промываем и просушиваем. Можно их немного нарвать руками. Огурец режем полукольцами и кладем к листьям салата.Помидоры нарезаем произвольно и добавляем в салатницу. По вкусу солим, перчим, добавляем оливковое масло, перемешиваем и сверху кладем кусочки курицы и подаем к столу. . Салат с ветчиной и помидорамиИНГРЕДИЕНТЫ:  Ветчина — г Помидоры — шт. Сыр твёрдый — г Батон — ломтика Чеснок — зубчика Растительное масло — для обжарки Майонез — по вкусуПРИГОТОВЛЕНИЕ:. Ломтики батона нарезать брусочками.. Влить в сковороду немного растительного масла и обжарить батон до румяной корочки. Выложить на кухонные бумажные полотенца для удаления лишнего масла.. Натереть на тёрке твёрдый сыр.. Помидоры нарезать соломкой. Затем также нарезать ветчину.. Соединить в миске помидоры, ветчину, сыр и сухарики, выдавить чеснок. Заправить салат майонезом.. Украсить салат петрушкой и помидорной розой.. Салат с ветчиной и помидорами готов.. Салат «ПарижельИНГРЕДИЕНТЫ:  огурец (снять шкурку) помидор сладкий перец - столовых ложек кукурузы консервированной копченый окорочок (снять шкурку и убрать кости) столовая ложка майонеза соль, перец по вкусу укроп.ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Огурцы нашинковать тонкой соломкой, добавить в салатник.Филе копченой курицы разобрать на волокна, добавить к огурцам.Остальные овощи нашинковать небольшими кусочками, добавить кукурузу.Посолить, поперчить, добавить майонез, перемешать.Вкусный свежий салатик!Салат с ветчиной и стручковой фасольюИНГРЕДИЕНТЫ:  Зеленая фасоль (замороженная) - г Ветчина - г Помидоры - шт. Лук - шт. Сыр - г Сметана или майонез - ст.л. Соль по вкусуПРИГОТОВЛЕНИЕ:В кипящую воду кладем фасоль.После кипения варим её ещё минут. Откидываем её на дуршлаг и остужаем.Кладём остывшую фасоль в салатник. Режем кубиками помидоры.Режем соломкой ветчину. Мелко режем лук.Трем сыр на крупной терке. Заправляем салат сметаной с солью. Перемешиваем. Пробуем.. Салат с курицей и кукурузойИНГРЕДИЕНТЫ:  куриных филе банка консервированной кукурузы банка консервированной красной фасоли средний зеленый перец средних помидора средняя луковица петрушка приправа для курицыСоус: ст. растительного масла ст.л. уксуса ст.л. горчицы ст.л жидкого меда зубчика чеснока ч. л. тимьянаПРИГОТОВЛЕНИЕ:. Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, посыпать приправой. Положить в холодильник на минут, затем обжарить. (Я тушила в соке, который выделился при жарке) . Кукурузу и красную фасоль процедить. Зеленый перец очистить, промыть и нарезать крупными кубиками. Помидоры нарезать крупными кубиками и слегка отжать сок. Лук очистить и нарезать кубиками. . Нарезать петрушку. Очистить и раздавить чеснок. Добавить курицу. Для соуса смешать уксус, масло, горчицу, жидкий мед, толченый чеснок и тимьян и оставить на минут. В миску выкладываем курицу, кукурузу, красную фасоль, зеленый перец, помидоры, петрушку, лук и заливаем соусом. (Я не добавляла горчицу - дети не любят, мед тоже не решилась добавить, остальное все добавила, все равно получилось очень вкусно!)

Ответы на тест Не забудьте написать в комментариях подошло ли Вам описание. P.S. Извините за задержку