Самое большое БДСМ сообщество
Оля, 25
 
Наташа, 26
 
Marta, 32
 
Ксюша, 29
 
Анастасия, 27
 
Алексей, 27
 
Максим, 44
 
Кристина, 26
 
Вика, 34
 
Альбина, 32
 

БДСМ Туринская Слобода

Шома, 31
БДСМ Туринская Слобода
Александр, 30
Елена и Василий, 38
Дима, 47
Cristina, 30
GOSHAA, 28
Аня, 37
Ася, 30
Ирина, 55
Саша, 41
Mjsnik, 49
Дмитрий, 28

БДСМ Туринская Слобода (BDSM)

Nessy, 42
БДСМ Туринская Слобода (BDSM) БДСМ Туринск
Саша, 28
Олег, 49
Алёна, 19
Иван, 27
Дарья, 27
Marlena, 26
Александр, 31
НАТАЛЬЯ, 56
Александр, 37
alex, 34
Диана, 19

Госпожа Туринская Слобода

Раб, 37
Госпожа Туринская Слобода БДСМ Тугулым
Tosha, 45
Игорь, 39
In Manu Fortae, 36
wake_up, 30
SexWife, 39
Саша, 27
Tony, 28
Сергей, 48
Максим, 34
Сергей, 39
Ром, 49

Домина Туринская Слобода

Сергей, 19
Домина Туринская Слобода БДСМ Талица
Алексей, 26
Лиза, 20
радиат, 26
ХОЗЯИН БАРИН, 58
Maksim, 23
милый, 51
_, 29
Никита, 35
Максим, 44
Остап, 43
Маша, 25

Раб Туринская Слобода

Николай, 34
Раб Туринская Слобода БДСМ Тавда
Даня, 22
Тим, 30
Srotik, 42
Малинка, 23
Aleksandt, 38
Сергей, 39
Виталий, 26
Даниил, 25
Svetofob, 41
Vikky, 38
Vinokurov, 35

Рабыня Туринская Слобода

Gospozha Elena, 43
Рабыня Туринская Слобода БДСМ Таборы
Юля, 42
Виктор, 32
Андрей, 33
Леонид, 24
Александр, 31
Rigma, 24
Инна, 43
Aptem, 39
Алекс, 30
Илья, 38
MEN, 41

Господин Туринская Слобода

евгений, 43
Господин Туринская Слобода БДСМ Сысерть
Лео, 44
Maksim, 30
Грэй Шэйдс, 32
Светлана, 33
Богиня, 37
Госпожа Жанна, 39
Василий, 41
Сергей, 39
Сергей, 21
Максим, 53
Николай, 22

Хозяин Туринская Слобода

Alex, 36
Хозяин Туринская Слобода БДСМ Сухой Лог
Николь, 29
Иван, 53
Владимир, 41
Вася, 29
Илья, 26
VQ, 34
Nikita, 24
Илья, 36
Олег, 21
Gray Fox, 33
Zarathustra, 33

Ищу в Туринская Слободе БДСМ

Андрей, 37
Ищу в Туринская Слободе БДСМ БДСМ Среднеуральск
Виктор, 38
Anna, 29
Ловец снов, 39
Платон, 36
Сергей, 45
Павел, 44
Евгений, 46
Maks, 35
Eva, 28
Ser, 56
Argam, 43




В поиске
Интересных встреч
Интересно все. Новичок
Все, кроме табу



Уникальный пояc для прoкачки прecсa Oплатa при получeнии, ceгoдня CКИДКA % - Тpeниpуйтeсь с этим пoяcoм в домашниx услoвияx кaждый дeнь - Будь в форме, не oтказывай сeбe в таком удовoльcтвии - Лето ужe близкo, успей к нeму подготовиться Закaзать можно тут :pokupki-onlinedcqR



«Время признать: иногда меня раздражает мой ребёнок действенных советов, как не срываться на своих непослушных детей (автор - Ольга Уткина) Показать полностью…Ещё полтора года назад мои отношения с семилетней Кирой не ладились. Она постоянно капризничала, орала, ныла и вечно была всем недовольна. Я же постоянно на неё срывалась. К тому же, когда Кире было шесть, родилась маленькая Лида, и стало совсем туго: ревность разрывала старшую на части и она стала невыносима. Однажды она демонстративно написала на диван в гостиной, потому что я, уставшая, отказалась играть с ней и уснула. Нам было непросто и настало время признать: меня постоянно раздражает мой ребёнок. Всё, что я чувствую по отношению к ней, это усталость и злость. Нормально это? Нет. Хочу ли я, чтобы так продолжалось и дальше? Нет. Нужно было что-то делать. И я начала читать книжки по детской психологии. Сначала было сумбурно: как это можно «активно слушать когда хочется придушить? Что значит «мягко ставьте границы, когда ребёнок орёт и не слушает? Но постепенно все в голове стало проясняться. За полтора года я прочла около четырех десятков книг по детско-родительской психологии, потратила много часов на психотерапию и размышления и поняла вот что: с ребёнком делать вообще ничего не надо. Что-либо делать нужно только с собой. Как только ты сам начинаешь разбираться с собственными детскими обидами, недовольством и виноватостью, тут же и ребёнок твой из капризного чужака превращается в весёлого и счастливого близкого человека. А ты вдруг по-настоящему начинаешь ощущать не раздражение, а сочувствие, когда ребёнок плачет из-за пятой конфеты, которую ему не купили. Дошла я до этого постепенно, просто читая и анализируя прочитанное, свои эмоции, своё поведение и свои воспоминания. И теперь очень хочу этим опытом поделиться. В самом начале, ещё толком не понимая, как именно нужно действовать, я решила начать с самого очевидного: разобраться с постоянным раздражением. Ты повторил уже пятнадцать раз, а ребёнок тебя словно не слышит. Он орёт, потому что ему дали тарелку не того цвета. Старший нарочно выхватывает игрушку у брата или сестры, малыш рыдает. Ребёнок поёт одну и ту же песню заунывным голосом уже полчаса. Кричит «я сам и немедленно разбивает тарелку с кашей об пол. Всё это — нормальные истории из детской жизни, и именно они могут вызывать дичайшее раздражение, злость и досаду. У меня этой досады было хоть отбавляй, в иные дни я орала постоянно. С самого утра, будя Киру в школу, я начинала ворчать, нудеть и критиковать. И с этим нужно было что-то делать. Мой метод был таков: ощущая прилив раздражения, я, прежде чем начать орать, пыталась понять, почему я его в данный момент почувствовала. Выяснились пять основных причин, причём ни одна из них отношения к личности ребёнка напрямую не имела. . Я плохо объясняю и ребёнок не может меня понять Пример. Меня страшно раздражало, что Кира после чистки зубов так сильно сплёвывает пасту, что постоянно забрызгивает зеркало в ванной. Мелочь? Ну да, но меня это доводило просто до тряски. Я каждый день утром и вечером орала: «Сколько можно! Опять свинство! Я же сто раз уже сказала, что нужно быть аккуратнее! Решение. Если из раза в раз ты повторяешь человеку одно и то же, но изменений не возникает, вероятно, проблема в том, как именно ты это объясняешь. В одно утро я начала чистить зубы одновременно с Кирой, но прежде чем прополоскать рот, сказала: хочешь, я покажу, как плюёт настоящий профессионал? Прицелившись, я аккуратно плюнула в самый центр раковины и сказала: «Давай, ты тоже можешь стать профи! Она радостно повторила, и всё вышло отлично и аккуратно. Теперь после чистки зубов мне нужно лишь сказать: «А теперь — профессионал!. Мы обе смеёмся, зеркало чистое, настроение хорошее. . Я устала плохо себя чувствую Пример. Днём я забираю из сада младшую, потом иду за старшей и к подъезду подхожу после полуторачасового непрерывного пешего хода, нагруженная коляской, рюкзаком и пакетами из супермаркета. Кира без умолку болтает, лезет под ноги и виснет на коляске. Обычно я зверела и перед самым заходом в подъезд срывалась на неё. Она рыдала, обед проходил напряжённо. Решение. На подходе к подъезду я говорю: «Малыш, давай ты сейчас помолчишь и быстро поднимешься к квартире, а я втащу коляску, и дома мы продолжим играть в слова. Я немного устала и могу злиться: не на тебя, а на ситуацию. Она спокойно принимает этот маленький тайм-аут, я получаю свои две минуты тишины в момент усталости. Теперь, даже если моё раздражение все же вырывается наружу, Кира сразу спрашивает: «Мама, ты злишься на меня или на ситуацию? Я отвечаю: «На ситуацию, малыш, извини, с тобой всё в порядке. . Я злюсь на саму себя Пример. Выходной день, дети спокойно играют, я переписываюсь в фейсбуке с заказчиком. Он внезапно, сию минуту, когда у меня нет никакой возможности сесть за компьютер, требует внести правки в текст. Я начинаю злиться на себя: за то, что написала неидеальный текст, за то, что не сумела выстроить с заказчиком отношения так, чтоб он не дёргал меня среди выходного дня. Я погружаюсь в саможаление и саморугание. И тут Кира говорит: «Мам, хочу яблоко. И получает в ответ: «Ты же только что ела! Сколько можно! Почему тебе всё время нужно меня дёргать? Решение. Почувствовав, что настроение падает, а рядом дети, я убеждаю себя: моя обида не имеет никакого отношения к детям. Вот прямо проговариваю в голове: «Ты расстроена из-за переписки с заказчиком, тебе обидно, что твой текст не приняли с первого раза, ты злишься, что у тебя нет достаточной уверенности в себе, чтобы сообщить ему, что в данный момент сесть за работу тебе неудобно, ты чувствуешь себя виноватой перед ним и злой на него. Это очень обидно, но дети тут ни при чем. Если мне сложно быстро прийти в себя, я говорю вслух: «Малыш, у меня тут небольшие проблемы по работе, пожалуйста, дай мне минут, и после этого я опять смогу с тобой быть. Говорю это ещё даже до того, как дети что-то захотели, чтобы дать им понять, что у мамы напряжённый момент. Беру тайм-аут, выпиваю чашку кофе и снова могу быть в строю. . Я злюсь на собственные детские воспоминания Пример. С тех пор как Кира в пять лет решила отрастить длинные волосы, каждое утро мы скандалили. Я пыталась расчесать эту паклю, она ужасно орала. В конце концов, я выходила из себя, кричала: «Тогда причёсывайся сама! Она начинала плакать. В какой-то момент я решила написать об этом в мамской группе фейсбука. Я хотела моральной поддержки, мне стало бы легче, если бы все написали, мол, да, меня тоже бесит причёсывание! Но нет, почти никто так не написал. И тогда я подумала: видимо, у меня лично есть какая-то проблема с этим. И вспомнила. В детстве у меня была толстая коса до попы. Каждый раз мама так сильно дёргала меня за волосы во время причёсывания, что я начинала плакать, она кричала на меня, и это продолжалось каждое утро. Причёсывание в моём детстве было пыткой. И именно это ощущение я перенесла на свою дочь, воспроизведя эпизод из прошлого. Решение. Тут всё выровнялось само собой. Как только я осознала, в чём корень проблемы, моё отношение к ней изменилось. Я вспомнила себя маленькую, свои ощущения, эмоции, боль и слезы, и вместо раздражения начала ощущать искреннее сочувствие. И к себе маленькой, и к своей дочери. В целом Кира не стала терпеливее, она всё так же ноет — как бы бережно я ни старалась распутывать колтуны. Но её возражения перестали меня раздражать. Теперь я не ору, а, наоборот, пытаюсь шутить, и за разговорами причёсывание проходит проще и быстрее. . Я злюсь на кого-то из близких Пример. Утро, сборы в школу и в сад, младшая размазала по столу кашу, старшая ещё в пижаме, хотя через минут нам выходить. Муж накануне до четырёх утра смотрел сериалы и теперь никак не может проснуться. Младшая, вся в каше, хочет сидеть только у меня на руках, я беру её и одновременно пытаюсь причесать старшую, младшая хватает старшую за волосы, та орет, наступает Апокалипсис. Я безумно зла на мужа: если бы он мог проснуться и взять на себя одну из девочек, мне было бы легче, но он спит! В итоге я срываюсь на детей. Решение. Чувствуя, что раздражение возрастает, я, как и в предыдущих ситуациях, быстро определяю на что же именно я злюсь, и направляю свой гнев на объект, его вызвавший. Детский сумбур с утра — это нормально, и повода ругать детей здесь нет! Зато есть повод обсудить с мужем проблему утренних сборов и поделить обязанности. Если такая ситуация повторяется из раза в раз, он спокойно спит, пока жена в панике с орущими детьми мечется по квартире, возможно, проблема во взаимоотношениях с мужем, а дети тут опять же ни при чём. Польза подобного анализа ситуации ещё и в том, что не только взрослый учится лучше понимать себя и свои эмоции, находить проблемные места. Дети, глядя на реакцию родителей, тоже начинают прислушиваться к себе. Вечером на днях девочки играли в детской, вдруг крик, шум, рёв: младшая схватила игрушки старшей, старшая их отобрала и зло накричала. Я уже хотела идти на помощь, но вдруг слышу, Кира говорит сестре: «Лида, извини меня, пожалуйста, за то, что я на тебя накричала. Я тебя люблю, но я очень зла, что ты сломала мой домик для пони. Мне неприятно и обидно. Я в соседней комнате — натурально — расплакалась от гордости и умиления.



всем. Познакомлюсь с девушкой для общения.Обо мне: парень лет. Рост , вес Не курю и не пью. Волосы русые, глаза голубые. Море увлечений. Работаю. Живу один. Музыкант и много творческого хобби. Подробнее в лс.О тебе: девушка от до . Цвет волос не важен. Желательно без вредных привычек. Админу добра;)





Страна Россия, Регион Свердловская обл., Город Туринская Слобода.

Служба поддержки
Сейчас на сайте
Поиск
Забыли пароль?