Самое большое БДСМ сообщество
Наташа, 26
 
Кристина, 26
 
Marta, 32
 
Альбина, 32
 
Алексей, 27
 
Максим, 44
 
Вика, 34
 
Ксюша, 29
 
Оля, 25
 
Анастасия, 27
 

БДСМ Таксимо (Бурятия)

Rok, 24
БДСМ Таксимо (Бурятия)
Александр, 45
Polina, 33
Госпожа Анна, 28
катя, 27
Vika, 46
Cmit, 42
Оля и Женя, 36
Полина, 28
Юрис, 53
Миколас, 36
Владимир, 49

БДСМ Таксимо (Бурятия) (BDSM)

Raider, 36
БДСМ Таксимо (Бурятия) (BDSM) БДСМ Сосново-Озерское
Swerty, 27
Владимир, 22
Alex, 43
Василиса, 41
Госпожа Эля, 22
Костя, 41
Евгений, 39
Николь, 43
Дмитрий, 28
Алексей, 26
MS, 30

Госпожа Таксимо (Бурятия)

Госпожа Ирина, 32
Госпожа Таксимо (Бурятия) БДСМ Романовка (Бурятия)
Павел, 38
Alisaa, 28
Mistress, 35
Кирилл, 56
Натали, 23
Den, 51
Валентин, 37
Артём, 32
Ольга, 53
Василий, 34
Виктор, 36

Домина Таксимо (Бурятия)

Алексей, 40
Домина Таксимо (Бурятия) БДСМ Петропавловка (Бурятия)
Николай, 25
Сергей, 45
Денис, 37
Алексей, 48
Художник, 31
Алексей, 25
Влад, 25
Татьяна, 40
Алиса, 28
Султан, 30
Игорь Вудман, 30

Раб Таксимо (Бурятия)

Edgard, 27
Раб Таксимо (Бурятия) БДСМ Орлик
Mikhail, 38
ksmksm, 48
ПОДКАБЛУЧНИК, 42
Anton, 34
Валерий, 20
Анжелика, 33
Rihtr, 36
Послушный, 33
Сергей, 38
Максим, 39
Сергей, 29

Рабыня Таксимо (Бурятия)

Николай, 62
Рабыня Таксимо (Бурятия) БДСМ Нижнеангарск
Cumintempore, 35
Алексей, 41
Александр, 33
Оксана, 22
Алексей, 35
Sereja, 31
Денис, 40
Фин, 28
YUyu, 34
Александр, 48
Саша, 28

Господин Таксимо (Бурятия)

Rit, 34
Господин Таксимо (Бурятия) БДСМ Мухоршибирь
Руслан, 31
Сергей, 46
Сергей, 39
Horny slut, 25
Aliaksandr, 47
Domina miss Lily, 28
Лиза, 24
Филин, 44
Anna, 28
Павел, 38
Илья, 55

Хозяин Таксимо (Бурятия)

НеАнгел, 44
Хозяин Таксимо (Бурятия) БДСМ Монды
Кубрик, 28
Сон, 46
Саша, 26
Руслан, 32
Саша, 29
Руслан, 46
Виктория, 36
Полина, 20
Sergey, 63
Олег, 56
Эвелина, 36

Ищу в Таксимо (Бурятия) БДСМ

Андрей, 32
Ищу в Таксимо (Бурятия) БДСМ БДСМ Кырен
Андрей, 23
Роман, 38
Paul, 36
Дария, 26
Toilet slave, 57
Казак, 46
sisisosca, 47
Greg, 42
Tatti, 41
Dominus, 33
Сергей, 34




Йо-хо-хо!!!
---------------------
-----------
-------------



Маргарита Королева – один из самых знаменитых диетологов Москвы, которая разработала свою собственную концепцию питания. К ее услугам прибегали такие звезды, как Валерия, Иосиф Пригожин и Надежда Бабкина. Даже Николай Басков, для того чтобы сбросить лишний вес перед важными съемками обращался к Маргарите, и ее девятидневная система питания помогла сбросить ему избыточные килограммы.Показать полностью… Диета, которую разработала Королева, довольно проста и не требует слишком жестких ограничений. Недаром говорят, что все гениальное – просто. Концепция диетыОсновные правила диеты Маргариты Королевой выглядят следующим образом:В любое блюдо нужно стараться добавлять свежевыжатый лимонный сок.Продукты питания, попадающие на стол, должны быть только вареными.Ежедневное потребление воды (помимо чая, сока или молока) должно быть на уровне - литров.Пища принимается раз в день, небольшими порциями.При этом категорически запрещается включать в рацион:Кетчупы, майонезы и любые готовые соусы.Соль и сахар.Сливочное масло (даже если оно обезжирено).Приправы и специи (кроме обычного сушеного укропа, петрушки и проч.).Общие рекомендацииГотовиться к диете желательно заранее. За несколько дней до начала перестаньте употреблять в пищу тортики и пирожные, жирное мясо и жареные продукты. Так результат будет гораздо более заметным, а организму будет гораздо легче втянуться в новый режим питания.Употребляйте воду за минут до еды по ,- стакану и не пейте ее в течение часа после приема пищи.Откажитесь от поздних ужинов и старайтесь приурочить последний прием пищи к часам вечера.Делите порции так, как вы считаете нужным. Главное – это не выходить за рамки.Постарайтесь побольше гулять, дышать свежим воздухом или кататься на велосипеде по парку – свежий воздух и движение значительно повысят эффективность диеты.Диета Маргариты Королевой: меню- день – рисовые грамм белого или золотистого риса отварить и разделить на порций. Соль и специи не добавлять Можно и нужно приправить еду лимонным соком. Рисовых дней немного – всего три и на них вам понадобится всего грамм риса и пара-тройка лимонов.- день – куриныеВ каждый из куриных дней можно употреблять в пищу до грамм нежного цыплячьего мяса. Цыпленок готовится на пару, кожа с него снимается, а оставшееся мясо делится на порции. Напоминаем, что солить его НЕЛЬЗЯ Можно приправлять лимонным соком.- день – овощныеграмм овощей в сутки вы должны съедать в течение последнего, заключительного этапа диеты. Вы можете готовить их на пару или съедать сырыми – это не важно. Главное не выбиться из графика питания и опять же – не солить и не подслащивать овощи.Конечно, выдержать дней на диете Маргариты Королевой непросто, особенно если вы привыкли ни в чем себе не отказывать и ваш стол ломится от деликатесов. Но если посмотреть с другой стороны – всего дней и ваша фигура станет стройнее и изящнее, кожа помолодеет и засияет свежестью, а старые вещи, которые стали безнадежно малы, снова будут впору.



Работать надо не над фантазией, а над тем, как вы воспринимаете настоящий момент. Если вы недовольны сейчас своей жизнью, то она и в дальнейшем останется прежней. Нужно успокоиться, снять напряжение и раздражительность, растворить свою злость. А затем увидеть и воспринять всё самое лучшее, чем вы обладаете сейчас. Не думайте слишком много о будущем, думайте о настоящем и ищите в нём радость. Тогда будущее будет ещё лучше.  Нико Бауман



Красивая и привлекательная познакомится с самым достойным и привлекательным мужчиной, о себе: красивая девушка с шикарным телом.





Страна Россия, Регион Бурятия, Город Таксимо (Бурятия).

Служба поддержки
Сейчас на сайте
Поиск
Забыли пароль?