Самое большое БДСМ сообщество
Ксюша, 28
Женщина - кошка! Ищу мужчину и женщину. Чтобы сделать из них своих секс-рабов!
Кристина, 25
Ищу Господина или Госпожу, может быть пару. В бдсм всего несколько лет. Опыт мале
Альбина, 31
Молодая, красивая, доминирующая женщина. Ищу на ком бы посидеть! Мне нравится FaceSitting.
Алексей, 26
Хочу найти постоянную девушку, а также интересный секс. Девушку, готовую к экспериментам.
Вика, 33
Фанатка . Рабыня для Господина, Госпожи. Нравится когда принуждают стоять на коленях и доводят до сл
Анастасия, 26
Ищу Господина. Хочу стать добычей, вещью настоящего Хозяина. Почувствовать безграничную власть Мужчи
Наташа, 25
В бдсм около 3 лет. Сильно люблю жесткий секс. Молодого человека ради которого готова буд
Оля, 24
Люблю боллбастинг!!! Начинающая Госпожа. Только учусь быть строгой Госпожой. Иногд
Максим, 43
Доминант с большим стажем. И не только стажем. Интересуют нижние девушки и мужчины. Есть

БДСМ Болотное

Александр, 50
Доминант. Люблю порку . Бондаж. Анальный секс. Табу минимум БДСМ Болотное
Юля, 42
Ищу опытного адекватного господина в полном рассвете сил. Хочу подчиняться господину, которого я буд
Олег, 45
Рабыня к ноге
ChastityMe, 28
Переодеваюсь Ищу кто разделит интересы Можно по логину понять, и в следующий раз найти
Макс, 45
Давай встретимся сегодня!
Николай, 21
Хотелось бы найти верхнюю девушку от которой бы появлялся огонь в глазах, и желание верно служить св
JOKER, 43
Анкета в стадии заполнения, но можно спросить…
Владислав, 25
Хочу найти свою госпожу для футфетиша, трамплинга и секса. В БДСМ нравиться целовать и лизать женски
Mark, 34
Люблю обе роли, есть много игрушек и бдсм отрибутики...кайфуем
Коля, 54
Я пас не женат нету люблю делать минет не против связывания
Андрей, 35
Хочу новые отношения! Могу встретиться как сам так и со своей женой!!!
CoupleSW, 26
Встреча, общение, вирт Красивая стройная пара МЖ, девушка страпонесса, знакомимся с нижн бдсм знакомства

БДСМ Болотное (BDSM)

Inna, 34
Покорная, легко обучаемая, приемлю многое. Опыт есть. Ищу ухоженную, доминирующую девушку, мож БДСМ Болотное (BDSM) БДСМ Биаза
Oleg, 43
Хочу найти женщину Люблю фейсситинг Меняю роли Нравится принудительное куни, ани,
Anton, 39
В теме год. Порка, связывание, наручники, воск, анальный, фистинг, унижения, шлепки, плевки,
Darina, 22
Всем привет UwU Мне 21 год, фигура песочные часы, рост 156, 55 кг Темно-красные волосы,
Aleksey, 24
Хочу найти госпожу, либо пару, готов быть рабом и подчиняться. Также в теме интересно: страпон, феме
Анастасия, 36
Хочу найти мужчину Верха для отношений. Нравится подчиняться
Sistine, 37
Ищу таких же извращенцев, которые любят растягивать очко шлюшке в женском образе, фистинг, страпон,
Sergiy, 36
needle play, knife play, жесткая порка, порка грудей, жесткий секс, горловий мінєт, анал, еротична ,
Тимур, 32
Ищу садисточку по теме боллбастинга. Не профи, но дико возбуждает
Сергей, 48
Буду послушным мальчиком или девочкой у властной ухоженной женщины. Не мазохист.
Nikita, 21
Люблю фут фетиш
Ксения, 19
У меня много фетишей, на них модно далеко уехать, но самые главные: кинк на связывание кинк на гря

Госпожа Болотное

Виктор, 31
Имеется своя оборудованная BDSM студия!!!Являюсь БДСМ Верхом. Нахожусь в поисках девушки 18+, для БД Госпожа Болотное БДСМ Баган
Андрей, 31
Доброго дня всем. В поисках Домины для сессии , опыт не очень большой , был давно. Хочу найти
Светлана, 50
Хочу найти Верхнего с опытом, внимательного к деталям. Старше 40.из СПб или ЛО. Нравиться жёс
Pufa, 26
Футфетишист. Не люблю чмор, грязь. Могу подчиняться и доминировать. Госпожу или рабыню
Валентин, 41
Хочу научиться хорошо делать кунилингус анилингус обажаю целовать пальчики ног. Помогите правильно в
Елена, 39
Ищу для себя, для настроения.Хочу быть учителем, начальницей, наставницей для новичка или тематика.С
Lady Kris, 25
В поисках нижнего, в приоритете постоянство или ЛС. Из интересов: фф, бф, куни/Ани, страпон, ф
Dima, 44
Госпожа и Господин я самое что не наесть чмошник умоляю относиться как паложено с отвращением без ка
Артур, 31
Ищу госпожу. Опыт в бдсм не большой. Нравится лëгкая порка, страпон, куни, ани. Хотел бы глубже пог
Оксана, 31
Встречусь с нижним у себя
Popman, 32
Люблю порку, бондаж, страпон, зажимы на соски, фистинг, феминизацию, фф и другое.
Лена, 35
Взрослого друга или пару

Домина Болотное

Виктор, 43
Кто введёт в тему новичка и воспитает для себя и под себя? Домина Болотное БДСМ Барабинск
SvetDM, 48
Мы, Тематическая семья. Постоянство. Пробные экшены проводим, до принятия ошейника. Интерес в постоя
Dima, 44
Ищу послушную, готовую отдать свое тело в мои руки. Крепкие сексуальные отношения. Легкий бдс
Konstantin, 34
Ищу приятную барышню, для экспериментов. Бдсм опыт нулевой. Возбуждает доминирование и ф
July, 33
- Желаю подчиниться властному и опытному Доминанту - В БДСМ нравится порка, бондаж, связывания
Maksim, 33
Хочу найти женщину для бдсм встреч я как нижний так и верхний, зависит от настроения моего и партнёр
Art, 39
В поиске девушки для встреч и практики BDSM , опыт семейное положение значения не имеют .
Михаил, 26
Ищу девушку. В бдсм теме не так давно, хотелось бы ощутить новые эмоции Страпон секс с д
Юджин ГрязныйЭстет, 42
Ищу сабочку без фанатизма. Веревочки, флог/стэк, прищепки/зажимы, хитачик/игрушки и пррр. Живу один
Gray, 35
В теме около 5 лет,садист, в поиске мазохистки , флагелляция ,воск,иглы,фаер,бондаж.табу учитываются
Strange, 39
Люблю подчиняться. Выполнять приказы хозяйки, хозяина.Всё что Вы пожелаете!!
Дойная Ира, 19
Ищу мужчину или группу. Люблю: доение, играть маленького ребёнка, унижения.

Раб Болотное

Светлана Герц, 36
Милый,добрый одуванчикесли не обижать Свитчи, пары, женатые,в отношениях только для общ Раб Болотное БДСМ Куйбышев
Влад, 24
Опыта в бдсм нет.очень хочется попробовать себя в ролях нижнего и верхнего
Артур, 53
Послушный нижний раб.люблю унижения,пплевки,страпон,золотой дождь,кунилингус,ануслинг,сосать член,ли
Егор боллбастинг, 26
Очень люблю боллбастинг и делать Куни ищу строгую Госпожу! По поводу боллбастинга звоните пишит
Ирэн, 28
Продам ношеные трусики и чулки. Ищу мужчину, Доминанта. Нравится подчинятся, с
Nika, 42
Две Госпожи. Рассматриваем нижнего мужчину для сессий по Теме. BD,DS,SM Табу учитываем,
Anton, 32
Хочу найти госпожу для проведения БДСМ сессий фэйсситинг, легкая доминация
Серж, 38
О себе расскажу при общении!!! Профессия творческая! Руки и голова на месте
Кира, 25
-Ищу человека разделяющего мои интересы -порка,бондаж, фиксация, воск, лёд, игрушки, зажимы
serji, 45
общаемся
Елена, 27
Хочу найти Госпожу или семейную пару доминантов. Нравиться порка,хождение на коленях в ошейник
Ида, 39
игры с грудью и гениталиями, фистинг, анальные практики, клизмы, иррумация, римминг, зд, атрибутика.

Рабыня Болотное

Родион и Александра, 50
Господин Родион опыт в Теме 17 лет и Госпожа Саша 24 года опыт 5 лет ищут нижних с минимум табу , Рабыня Болотное БДСМ Искитим
ИРИНА, 51
Неподдельная Домина в поске мужчины для регулярных встреч! Самодостаточного и уверенного в социуме,
Гена, 46
Очень покорный и послушный нижний познакомится с властной тематической Леди Госпожой для исключитель
Александр, 47
Реальные встречи для новых эмоций. Интересы: бандаж, куни, ани, фф, порка, страпон.. Таб
Данил, 19
Хочу найти девушку для регулярного секса
Igor, 39
Мужчина высокий спортивный ,одеваю женское белье познакомлюсь с девушкой ,симпотичной худенькой,феми
Лана Lana Madness, 47
Вниманию нижних, проживающих или отдыхающих в Геленджике: у вас есть возможность в период -. попаст
Сергей, 40
Только вливаюсь. Душа лежит к доминированию. Хочу чтоб научили.
Сергей, 53
Люблю разнообразие в жизни. Ищу того, кто меня подчинит и сделает своей послушной сексуальной
Bagira, 46
Фут-фетиш,бут фетиш, урология, подчинение,фистинг, страпон, СВТ, сосков и гениталий,боллбастинг, п
Артем, 24
Здравствуйте, я послушный раб и профессиональный подкаблучник который ищет строгую и властную Хозяйк
Несмеян, 40
Тема для меня несколько больше, чем вариант игры в интимных отношениях. Я больше сторонник ДС, то ес

Господин Болотное

Tan, 62
Опытная,взрослая,подчинение,извращения и многое другое. Господин Болотное БДСМ Новосибирск
Александр, 38
Люблю эксперименты в сексе
Алекс, 42
Я раб,люблю работать ртом и языком,би пасс,куколд,готов обслужить компанию девушек,и не только, Сург
Liz, 38
хочу попробовать себя в роли лизуна фетиш трусиков киски и попки полизать капельки мочи с киски куни
Виктор, 29
Ищу строгую Госпожу. Я оооочень послушный...
Armageddon, 27
Ищу пределившуюся Верхнюю с глубокими глазами и кошачьими манерами, которая хотела бы найти одного п
Максим, 25
Хочу найти госпожу, нравится доминирование и большинство направления бдсм. Не жадный, могу и вкусно
Николай, 33
Ищу девушку,которой интересно подчинение,дисциплина,игрушки.Как с опытом,так и без-я буду под себя т
Михаил, 46
Самое главное это естественность. Хочется быть у ног Дамы, вернее даже под ними, фут фетиш, бут фети
Константин, 30
Хочу найти нижнюю/сабмиссив для встреч и при обоюдной симпатии, а так же желании, можно построить по
АНДРЕЙ, 44
Нравится подчиняться строгой ухоженной девушке. Обожаю когда девушка стонит от моих ласк и хочет еще
Karlen, 45
Новичок в деле

Хозяин Болотное

Алексей, 48
Женщину без комплексов Хозяин Болотное БДСМ Шимск
Roman, 36
Ищю Рабыню,жену.будет жить у меня, исполнять всё мои потребности, полное подчинение
Vlad, 62
Хочу встретить девушку, женщину . Нравится смена ролей, страпон, фистинг.кунилингус, минет.
Andrew, 31
табу: копро, вылизывание предметов туалета, членовредительство
Ostrowskiy, 36
Хочу найти себе пару и практиковать футфетиш
Vixen Velour, 21
Молодая начинающая госпожа, открытая для приключений. Хитрая лисичка.
Рустам, 26
Ищу госпожу из Табу только скат и порезы садо мазо.
Сергей, 47
Ищу нижнюю для воплощения своих утех.
Виктория, 42
Поиск одноразовых встреч, интерес. Партнёр мужчина, верх. Завязывание глаз, лишение свободы,
Dom For Visit, 41
Promise to fill it later. Promise to fill it later. Promise to fill it later.
Федор, 38
Хочу найти госпожу или господина стать сопственнотью проданим или здаватся в оренду очень послушний
Александр, 23
Хочется набраться опыта в куни, а так же доминирования в мою сторону. Из табу только страпон

Ищу в Болотном БДСМ

Александра, 21
Меня зовут Алекс. Студентка, 18 лет. Я общительная, лёгкая на подъём, могу быть строгой Ищу в Болотном БДСМ БДСМ Холм
Александр, 38
Хочу знайти свою госпожу. Хочу стояти перед нею на колінах, вилизувати їй сапоги, туфлі, ноги.
Игорь, 22
Я молодой, красивый парень Ищу послушную девочку возраст второстепенен. Пиши, со мной ты точ
Eric, 40
I want to find a girl or two girls to keep relationships I respect her or them. For BDSM I am beginn
Grinya, 24
Люблю когда я полностью в подчинении девушки. Опыт совсем маленький, но я готов на многое!
Vit, 36
Хочууу гопожу!!! Хочууу всё!!! Без табу
Виталий, 27
Ищу Госпажу. В теме новичок. Готов учиться. Ищу того кто введёт в тему. Я послушный и хорошо учусь.
Maxxx, 30
Новичок в теме, интересно всё, кто б научил
Андрей, 44
Ищу жену, рабыню с проживанием в Москве
Вика, 36
Я сексвайф, муж куколд. Ищу властного мужчину для секса, можно в присутствии мужа
Alexa, 27
Опытная доминантрикс! Обожаю подчинять,унижать,властвовать! Люблю хлестать,заковывать в
Александр, 35
Хочу попробовать что то новое в сексе и отдохнуть от семейной суеты




Покорный раб с минимум табу ищет прекрасную госпожу
Я раб.умею выполнять приказы и подчиняться.очень хочу стать полноценным унитазом для госпожи.мужчины не интересуют.есть опыт в данной теме
Рост 176.вес 70.голубые глаза.волосы темные короткие.
Люблю з.д и копро.так же нравиться.спиттинг, страпон, удушения, фартинг, фут и бут фетиш, моральные унижения.табу-следы на теле(я женат)



Здравствуй и прощай, или расставание по-Гештальтистски Эта статья посвящена тем, кто переживает, или никак не решается пережить, болезненное расставание со сложными, болезненными отношениями. Которые уже давно нужно прекратить, и это «нужно — уже не интроект, а самая настоящая потребность. Почему не с человеком, а с отношениями? Это не случайная описка.Показать полностью… Это действительно так, ведь зачастую болезненные, неудовлетворительные отношения суть продукт, как раз, отсутствия в них настоящего контакта с реальным человеком. Несостоявшаяся встреча, которую уже пора заканчивать… Из-за истощения, страдать нет больше сил. А ведь расстаться с человеком, так с ним и не встретившись — слишком трудная задача. Незавершенный гештальт (gestalt), как ни крути. Откуда берутся вообще такие ситуации? Есть очень сильная фрустрированная потребность, сильный голод: по теплу, по любви, принятию, признанию… И эта потребность должна быть насыщена в гораздо более раннем возрасте, но по каким-то причинам, этого не случилось. И потом всю жизнь человек ищет, рыщет… И тут появляется Объект, который вроде как «вызвался ее удовлетворить. Впрочем, он сам об этом редко догадывается. Он, что называется, попал. И — все, он обречен стать объектом безумной любви, которая вообще-то, по большому счету, и не к нему вовсе. Далеко не к нему. Взрослый мужчина, к примеру, редко имеет сходство с матерью двухлетнего ребенка, согласитесь. Но зато далеко не редкость, когда пытаются такую подмену осуществить. Но я не об этом сейчас. А о том, что рано или поздно, влюбленный не по адресу начинает догадываться, что так дальше жить нельзя. И что здесь не дадут. Но не так-то просто выйти из отношений, которые питают — пусть суррогатно, пусть недостаточно, и по качеству это больше похоже морковку для осла — но все же придают некий смысл, энергию… Грустно. Вот с появлением как раз этого чувства все и начинается Да, вовсе не со злости: сколько ее ни аккумулируй, все равно не хватит, чтобы разорвать неудовлетворительные отношения. Проверено. Грусть — это первая ласточка, оповещающая о том, что что-то уходит, что-то утрачено навсегда. И именно готовность это переживание впустить в себя, встретиться с ним лицом к лицом, готовит почву для дальнейшего расставания. Всегда что-то уходит навсегда: каждый неповторимый миг жизни, каждая пора года, каждый этап взросления. И если чего-то недополучил, скажем, в безмятежном детстве, или в мятежной юности, — то и не доберешь уже. И не стоит искать вчерашний день. Итак… Осознав, или начиная понимать, что это не совсем то, что нужно, начинается первый этап расставания — дифференциация: замечание разности, испарение иллюзий. Если обращаться к гештальт-парадигме, то на этом этапе происходит следующее: фигура начинает обретать фон. Но не тот фон, что был выбран одержимым сознанием на свое усмотрение и «приделанный в фотошопе, а реальный. Человек появляется — здрасьте вам Во всей своей красе, как говорится. Именно на этой фазе все принцы лишаются престолов, кони белизны, красавицы неземной красоты, девы непорочности и тому подобное. И появляются простые бабы и мужики. О ужас Дальше, и так и эдак покрутив и примерив на себя, и на свою жизнь, реальный Объект, понимаем: «не то. Но расстаться по-прежнему сложно. Если не сказать тяжело. Предпринимаются судорожные попытки все же втиснуть Объект в нереальный фон ожиданий: подрезать, дорисовать, затушевать… Но энтузиазма хватает ненадолго, реальность берет свое. Забавно, но это фаза преконтакта (precontact), несмотря на, вроде как очевидный, постконтакт (postcontact). Преконтакт не только, и не столько, с реальным Человеком, как со своей истинной потребностью. Того ли хочется на самом деле? В этих отношениях ни разу не удовлетворится эта насущная потребность, а казалось, что это возможно. Хроническое чувство неудовлетворенности — тому доказательство. Такое разочарование, разоблачение переживет не каждая привязанность. Если с реальным Человеком хочется что-то строить дальше, то это начало нового витка. Если нет — придется прощаться. Но не так-то просто с этой своей потребностью встретиться, не каждый готов мужественно посмотреть правде в лицо. Потому что это совсем не обрадует — это шокирует и точно переменит чуть ли не всю жизнь. Иными словами, только «избранные переходят на следующую фазу — контакта (contacting) со своей потребностью. Той самой, которую таким (кривым) способом никак не удовлетворить, а вот избежать — как раз самое то. Такой вот «переход редко обходится без помощи психотерапевта, особенно, если у страждущего уже накоплен большой опыт избегания, или прерывания контакта. Ну согласитесь: шутка ли на сороковом году жизни узнать, что смысл всей жизни не в поиске «той самой единственной, а в том, чтобы своей верностью доказать маме, что я лучше, чем папа — предатель. И что вот эта очередная девушка не подошла, потому что изначально пробовалась на совсем другую роль, чем было заявлено. Ну, как-то так. Или признать, что беременность не наступает только потому, что не хочется иметь с этим человеком ничего общего, несмотря на то, что он «идеальный отец и заботливый муж… Так вот, если же этот переход все же осуществлен и потребность выявлена — это еще не равно удовлетворена. И Объект, хоть и поблек изрядно, свою притягательность еще полностью не утратил. Ведь было что-то ценное в этих отношениях, что-то уникальное и неповторимое, а главное — приведшее в эту точку нового понимания своей жизни. Так начинается фаза пост-контакта в отношениях, который накладывается на фазу фулл-контакта (full contact) с потребностью. Такое вот наложение двух кривых. А что делать: это оказываются два отдельных процесса, которые наслаиваются один на другой. Фулл-контакт с истинной потребностью (удовлетворение) описать невозможно: сколько же разных потребностей может стоять за приверженностью неудовлетворительным отношениям А вот пост-контакту необходимо уделить максимум внимания… Хотя бы потому, что качественно пройденная фаза пост-контакта станет кирпичиком в построении нового опыта. И именно ассимиляция опыта является залогом избавления от повторяющихся подобных ситуаций в жизни. Вот тут-то как раз и начинается прощание по-настоящему, и это ой как непросто. Причем, как вы уже поняли, не столько с Человеком, как со своими позитивными проекциями. Несмотря на то, что решение расстаться принято и нет желания что-то продолжать или «начинать сначала, чувства печали не избежать. Расставаться больно. И это следует принять как данность. И чем больше вбухано в Объект ожиданий — тем больней. Отмирает часть личности, делегированная Другому, а это всегда болезненно. Пост-контакт я бы тоже разделила на две части. В самом начале сепарации, когда еще очень больно и грустно, работа горя только начинается. А это всегда: слезы, сопли, ярость, обида, сожаление и прочие аффекты. И их важно отреагировать. Времени и сил на это лучше не жалеть, а позволить себе пострадать в удовольствие, что называется. Неплохо бы вступить, или хотя бы попытаться, в реальный диалог с Человеком: что-то высказать, что-то выслушать… Также на этом этапе «отпускания возможны колебания в обратную сторону — всевозможные «камбэки типа: а может быть..? Нет, не может. Но в этом же нужно убедиться Кроме того, боль бывает такой сильной, что тянет снова принять иллюзию, как наркотик… Но и это все проходит. Проживание боли утраты имеет волновую природу: то накатит, то отпустит. И этого не нужно бояться или пытаться проскочить: со временем волны становятся слабее и постепенно стихают. И как только такая динамика наметилась, рекомендуется, по возможности, убрать все дразнящие факторы, как то: вещи, фотографии, посещение мест, с которыми связаны воспоминания… Ну, это скорей рекомендация, чем обязательное условие. И вот, наконец, когда острая фаза горевания прожита, наступает этап интеграции. Постепенно собирается воедино вся картинка, становится доступен весь спектр чувств: от злости и отвращения до нежности и благодарности. Самое важное здесь — это ничего не упустить, ассимилировать все переживания как некий собственный опыт. Присвоить себе как часть идентичности. Боль на этом этапе притупляется, и на смену приходит тихая грусть. Здесь происходит окончательный выход из конфлюэнции (confluence), или слияния с некой прекрасной идеей, мечтой, которая должна была воплотиться с участием этого Человека (Объекта). И если начало этого процесса сопровождается гневом и болью, то окончание маркируется тихими слезами, светлой печалью. Возвращается энергия, она прибывает какими-то нереальными порциями — еще бы, сколько ее было упаковано в фигуру ложной потребности Ветер перемен доносит запах свободы и возможностей. Появляется возбуждение — где-то вдалеке, едва ощутимо, начинает зарождаться новый цикл… Автор: Татьяна Мартыненко



Мир настолько сгнил, что даже влюбиться в кого-то — это самый большой риск, который мы можем себе позволить. Люди разучились любить, миром правят потребительские отношения.Бернард Шоу



ПРИЧИНА ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯВдохновение являeтся, пожалуй, oдним из наиважнейших факторов достижения целей, особенно для людей творческих, которым без вдохновения сложно работать на полную силу. В этой статье вы найдёте двадцать один совет о том, как вы можете получить вдохновение, предложенный Лори Сью Брокуэй и Виктором Фурманом.Показать полностью…. Смотрите на рассвет. Просто наблюдайте за рассветом и закатом, это великолепное зрелище, особо ценное для романтиков всех времён и народов, которое может привести к вдохновению.. Наблюдайте за птицами в полёте. Смотрите на небо в солнечный день и понаблюдайте за птицами в полёте. Эти прекрасные Божественные создания, поймавшие ветер и постигшие небо, помогут вам найти вдохновение.. Слова могут сделать вас счастливыми. Читайте книги или вдохновляющие цитаты, они помогут вам поверить в магию жизни. Некоторые позитивные цитаты способны просто оторвать вас от места и вдохновить вас на работу.. Выражайте благодарность. Признайте, по крайней мере, пять жизненных ситуаций или людей в вашей жизни, которым вы можете быть благодарны. Выразите признательность всем, кто находится в вашем списке.. Единение с природой. Совершите небольшую прогулку в особое место, которое заставляет вас ощутить связь с природой. Наслаждайтесь видами и запахами пляжа, сада или зелени.. Пусть дети играют. Наблюдайте за детской игрой. Найдите минутку, чтобы оценить дух и радость, которую они выражают, смотрите, как просто они живут в настоящем времени.. Пусть музыка «оживит вас. Включите вашу любимую музыку и танцуйте, или просто слушайте. Музыка, особенно та, которая находится в гармонии с вашей личностью, способна творить чудеса.Наслаждайтесь произведениями искусства. Смотрите на произведения искусства или фотографии, которые заставляют вас чувствовать себя полным надежды и счастья. Позвольте цветами и изображениям поднять ваше настроение.. Обнимите домашнее животное. Обнимите ваше любимое домашнее животное, кошку или собаку, и почувствуйте как бьётся его сердце. Взгляните в его добрые и умные глаза.. Пусть вода очистит ваш разум. Сядьте возле водопада или на пляже и почувствуйте те чистые и позитивные эмоции, которые исходят от воды.. Просто смейтесь. Посмотрите фильм или подурачьтесь с любимым человеком, который заставляет вас смеяться, и смейтесь как можно больше.. Улыбайтесь чаще. Улыбайтесь как можно чаще, даже когда нет повода для улыбки. Простой акт улыбки способен изменить ваш день.. Замочите ваши заботы. Примите теплую ароматическую ванну или джакузи, и постарайтесь расслабиться, выбросьте все заботы из головы.. Добрые дела. Сделайте что-то хорошее для кого-то, кто в этом нуждается, и позвольте другим людям делать это для вас.. Зажгите свечу. Зажгите свечу и наслаждайтесь теплом её света. Смотрите, как танцует пламя свечи, позвольте свету свечи осветить вашу жизнь.. Расскажите о своей любви. Скажите тому, кого вы любите о своих чувствах. И позвольте кому-то выразить свою любовь к вам.. Вспомните хорошее время. Позвоните или встретьтесь со старым другом и вспомните действительно счастливое время, оживите те чувства, которые вы испытывали в это хорошее время.Откройте своё сердце. Побалуйте себя романтическим кино, чтением стихов, празднованием события, или опытом с другим человеком, который открывает ваше сердце.. Пусть вас окружают хорошие люди и места. Превратите ваш мир в счастливое и любящее место, окружите себя людьми и вещами, которые вы любите.. Мечтайте о желанной жизни. Составьте список вещей, которые вы хотели бы сделать, если бы у вас было время, деньги и энергия. Каждый день позволяйте себе мечтать, таким образом, будто всё это становится реальностью.. Пожелайте мир во всём мире. Загадайте желание или говорите молитву о мире во всём мире, одновременно проникнитесь верой, что всё это возможно.Старайтесь как можно чаще следовать этим советам, постепенно, вы всё чаще начнёте получать вдохновение, что поможет вам в совершение благих дел и в достижении ваших самых заветных целей. (с)





Страна Россия, Регион Новосибирская обл., Город Болотное.

Служба поддержки
Сейчас на сайте
Поиск
Забыли пароль?