Самое большое БДСМ сообщество
Ксюша, 28
Женщина - кошка! Ищу мужчину и женщину. Чтобы сделать из них своих секс-рабов!
Наташа, 25
В бдсм около 3 лет. Сильно люблю жесткий секс. Молодого человека ради которого готова буд
Оля, 24
Люблю боллбастинг!!! Начинающая Госпожа. Только учусь быть строгой Госпожой. Иногд
Кристина, 25
Ищу Господина или Госпожу, может быть пару. В бдсм всего несколько лет. Опыт мале
Максим, 44
Доминант с большим стажем. И не только стажем. Интересуют нижние девушки и мужчины. Есть
Алексей, 26
Хочу найти постоянную девушку, а также интересный секс. Девушку, готовую к экспериментам.
Альбина, 31
Молодая, красивая, доминирующая женщина. Ищу на ком бы посидеть! Мне нравится FaceSitting.
Анастасия, 26
Ищу Господина. Хочу стать добычей, вещью настоящего Хозяина. Почувствовать безграничную власть Мужчи
Вика, 33
Фанатка . Рабыня для Господина, Госпожи. Нравится когда принуждают стоять на коленях и доводят до сл

БДСМ Суровикино

Vladlena, 35
Приносят удовольствие: порка, наручники, обездвиживание, , страпон, футфетиш, прислуживание. БДСМ Суровикино
Milfa, 34
Здравствуйте, в поиске верхнего партнёра с Алматы. Интересно подчинение, порка, унижения, воск
Стас, 43
Подчинять и подчиняться
Zorro, 34
Развлечение с девушкой.
Олег, 49
Ищу знакомство с женщиной желающей иметь раба. Буду помогать во всём как муж, только лучше
Oleg, 42
Маз сабанутый. Порка, трамплинг, шипы и прочие прелести.
ALEX, 34
Просто человек
Александр, 57
Ищу госпожу господина, интересно подчинение,в общем все,кроме увечий,табу нет.
Ник, 34
Хочу стать рабом для женщины, пары
Олег, 31
Здравствуйте милые девушки, парни и пары, я ищу тут адекватного партнёра ов которые любит играть с п
Mister Rolf, 36
Всем доброго настроения....
Botan, 35
Обожаю фемдом. Люблю страпон, фейсситинг, футфетиш, куни.Бисексуал бдсм знакомства

БДСМ Суровикино (BDSM)

lika, 54
рост162 вес78 грудь3 размер одежды50 мужчину возбуждает грубая сила БДСМ Суровикино (BDSM) БДСМ Старая Полтавка
Аврора, 23
В теме новичок, хочу научиться доминировать, секс табу,
Pufa, 26
Футфетишист. Не люблю чмор, грязь. Могу подчиняться и доминировать. Госпожу или рабыню
Loa, 30
Тематический психолог Помогу познать себя с помощью психофизических воздействий Конфид
Сергей, 48
Ищу нижнюю для воплощения своих утех.
Kira, 33
Нижняя, маза. Ищу Господина для встреч и сессий. В Теме давно. Табу : копро, золотой дождь
Sever, 47
Нижнюю для Дс.И БД. Осмотр,оскорбления, приказы, порка, пощёчины, риминг, фф, минет/иррумация.
Александр, 46
Женщину/пару Нижних/Свитч
Алексей, 26
Господин ищет девушку. Чтобы сделать из нее свою секс-рабыню. ОТ ВАС: Возраст не в
Mr Ermak, 24
Уже довольно долгое время, управлять чужой жизнью, или отдавать во власть свою, для меня самая интер
Татьяна, 29
тг @tatyanagos В поисках низа, возможно свитча. Встречи, общение, лс, сессии, дистанцио
Ян, 23
Подчинение своей хозяйки Выполнение ее приказов Табу практически нету

Госпожа Суровикино

Rogster, 34
В теме не новичек. Опыт есть. В предпочтение. Мазохизм, Фистинг вагинал и анал. Госпожа Суровикино БДСМ Сталинград
Анатолий, 39
Табу .
Макс, 38
Я ищу пару МЖ, любящую доминировать, могу стать вашим рабом. Также хочу встретиться с трансом или тр
Алексей, 34
Новичок в данной теме. Ищу доминирующую девушку до 45 лет, можно так же без опыта в доминировании ил
маленький принц, 40
Кончаю от доставления удовольствия Верхним
Лиза, 42
Создаю флоггеры, стеки и другие игрушки для порки из натуральной кожи.
Юра, 42
Только нижние партнерши. В приоритете: грубый секс, унижения, анальный секс, порка, пощ
no_name, 42
Я Госпожа Юлия, провожу только реальные сессии в Нижнем Новгороде и в Москве. В теме вместе с
Елена Кравченко, 20
Юная госпожа готова потратить на тебя своё время за не существенную плату. Часто ли ты видел домину
IDOL, 33
Изысканный Господин с Большим опытом в БДСМ
СашаАнтон, 30
Интересов очень много. Мужчина верхний топ,женщина по настроению,настроению моего верхнего-свитч.
Non, 36
Спорт пассив хочу найти мускулистую госпожу нравиться страпон, наручники, кляп, связыван

Домина Суровикино

Kirill, 29
Нижний из СПБ. Ухаживаю за собой, держу форму. Опрятен, учтив и внимателен. Предпочитаю Домина Суровикино БДСМ Средняя Ахтуба
Валера, 48
Спортивный. Слежу за собой .Опыта нет.Есть желания. Интересен фист.И все то ,что ещё не испытал
Stty, 32
Хочу найти девушку любящую связывать или быть связанной в идеале и то и другое. Основной инте
Госпожа, 33
Хочу найти чмо,унитаз.лизуна,пажа ,раба с данью..а не хуйню какую нибудьСлушай сюда раб! Я тв
Назар, 20
Я парень 19 летний, и я бы хочел найти госпожу которая меня научит всему.
Кристина, 26
Молодая, симпатичная девушка в поисках верхнего для сессионных отношений. Ищу доминирующего мужчину,
Сергей, 54
Хочу найти реальную Госпожу,которая воспитает меня под себя,опыт небольшой,но желание огромное,табу
Иван, 48
ИщуСтрогую Госпожу пару господина раб без табу Актива с местом .
Подкаблучник, 39
Если свинку спросить парле ву франсе и ударить ногой, она ответить уииии. Нижний для пр
ALEKSANDR, 28
Хотелось бы найти приятного человека
Сережа, 25
Хочу быть опущен так как никогда
BORIS, 51
Хотел бы познакомиться с доминирующей женщиной 30-50 лет в идеале-Госпожёй, с которой наши фантазии

Раб Суровикино

Владимир, 40
Свободен от отношений, не женат. С бдсм познакомился в юном возрасте когда случайным образом оказалс Раб Суровикино БДСМ Серафимович
Albina, 33
Интересно исытать новые эмоции. Кто хочет стать моим проводником в мир наслаждения?
Никита, 19
-Ищу Госпожу -Люблю подчиняться -Вылизать ноги госпожи и выпить её мочу -Табу Капр
Андрей, 42
Очень хочется растянуть жопу
Dina, 29
Девушку для ЖМЖ. Нежную, тактильную, чувственную, раскрепощенную оторву.
Oleg, 37
В поиске нижней для совместного удовольствия. Ищу не полную женщину, которой интересна тема БД
Никита, 19
Ищу Госпожу, которая ввела бы в тему, так как опыта, пока, к сожалению, не имею. Предпочтения
Артем, 43
Вежливый, начитанный способен поддержать любую тему. Выслушаю, пойму и если нужно прощу. Ролев
Max, 39
Ищу девушку для доминирования и игр
Сергей, 61
56-172-97
Суперхищник, 45
Охочусь на симпатичную молодую женщину до 37 лет для личного пользования,состоящего из любви,заботы,
Лизун, 23
Обожаю делать куни/ани и кайфую от этого, не могу спокойно смотреть на прекрасные женские ножки, гот

Рабыня Суровикино

Михаил, 33
Ищу Госпожу, или Господина! Рабыня Суровикино БДСМ Светлый Яр
Hypertension, 29
Хочу чтобы у нас был тайный язык на двоих Представьте перед собой модель или персону, ч
Игорь, 38
Ищу Вирт рабыню.Все детали в личку
Alex, 51
Нижний бытовой,табу нет,готов на многое Свою Хозяйку Удовлетворение Хозяйки
scott, 54
Ищу опытную доминирующую женщину. Я рабыня и хочу многое попробовать в БДСМ. Мои главные фетиши - эт
Нокс, 47
Ищу постоянного нижнего в Якутске, желательно мазахиста. Люблю: бондаж, флагелляцию, СВТ.
yury, 50
фут фетиш моральные унижения . чистоплотный
Just a man, 51
Требуется рабыня, которая будет выносить пытку оргазмами! Практикую связывание, игрушки, порка, заж
Кирилл, 29
Хочу найти госпожу, которая умеет доминировать. Готов делать любые вещи связанные с секс-рабством
Oleksii, 28
Салатик ищу людей, любящих секс в любое время года! Люблю подменяться доброй госпоже и выполнять ее
Серж, 33
@MSK_msk099
Алексей, 34
Огненный нрав. Могу обогреть и приласкать, но если что ни так, могу выжечь изнутри. Лет 10 назад мне

Господин Суровикино

Lakis, 26
О себе и о своих фантазиях готов поделиться в переписке или при встрече , пишыте я милый Добрый и по Господин Суровикино БДСМ Рудня
Kostya, 54
Госпожу,люблю подчиняться,страпон, золотой дождь,куколд,порка
Sova, 34
Доминанта с опытом У самой опыта нет, но очень хочется попробовать. Может найдется кто п
lina, 41
в приоритете мазы, но сабов также рассматриваю, помогу войти в тему бархатно или жестко при вашей ад
Kati, 33
Ищу хозяина.Люблю эксперименты,готова исполнить все твои желания........
Allira, 31
Выполнение приказов, осмотр, демонстрация тела и так далее
Пажизм, этикет, фф, оральное обслуживание
доктор Е, 32
приглашу в гости саба, мазо, фетишиста м.Рижская
Nikilouda, 32
- кого хотите найти? Девушку - что нравится в БДСМ? физическое восприятие, с добав
Margo, 29
Рассматриваю кандидатуры нижних сабов и мазохистов. В приоритете девушки
Руслан, 30
Ищу девушку для постоянных встреч.
ANDREY, 40
Я москвич, веду активный образ жизни: много путешествую посетил 146 стран, занимаюсь спортом мастер
Kristina_sissy, 37
Транс-девочка ищу госпожу, господина, пару, для встреч. Обожаю быть в женском образе, много красивых

Хозяин Суровикино

Чувак, 33
Ищу виртуальную рабыню, лучше начинающую, для совместной игры в шантаж и проверки широты дозволенног Хозяин Суровикино БДСМ Палласовка
Nezni, 53
Мужчину Женщину или Семейную пару желательно от 50 лет... Быть женой-шлюхой2... Без комплексов...
Дмитрий, 42
Хочу найти покорную нижнюю и создать её под себя, под свои привычки, жизнь и уклад. Интимная п
Rose, 26
Ищу игрушку для своего мужа, 30 лет. Нравятся жёсткие игры, игрушки, унижения? Можно все устроить. Я
Николай, 21
Обожаю подчиняться женщине, хочу попробовать всё, из табу только боль. Работаю в Харькове, но
Aлен, 36
Пара ищет нижнего для доминирования над ним
Екатерина, 40
Ищу новые знакомства по теме Бдсм. Ищу Господина или пару.
Андрей, 43
Ищу власную, строгую Госпожу. Подчинение, унижение, чмор,з.д,трамплинг,бут и фут фетиш.
Елизавета, 40
Ищу интеллигентных и послушных мужчин. Госпожа и Богиня. Нравится фф, бф, зд, боллбастинг, фе
Малец, 21
Ещё мал, ищу госпожу которая будет вылизывать ноги, киску, сиськи, живот, чтобы сувала в попку вибр
Владислав, 29
Хочу найти подругу/подруг с которыми можно весело и полезно проводить время. Большо фанат фут
олег, 53
я новенький. цель расширить свой кругозор. стройное спортивное тело. темные длинные воло

Ищу в Суровикино БДСМ

Александр, 36
Ищу место прислуги в доме. Есть свой дом. Ищу в Суровикино БДСМ БДСМ Ольховка
Игорь, 51
Ищу госпожу, нравятся практики БДСМ связывания за руки и ноги, попробовать секс от двух женщин или м
Anna, 27
Бархатный bdsm,пажизм,финансовое доминирование,массаж, Общение,фф,игры с перевоплощением..
Зельвочка, 36
Без опыта и с желанием Хочу подчиняться
Марсель, 28
Ищу интересную собеседницу
Наталья, 38
Хочу найти своего Господина, буду служить и принадлежать толко ему
Anton, 39
В теме год. Порка, связывание, наручники, воск, анальный, фистинг, унижения, шлепки, плевки,
Коля, 21
Готов быть твоим рабом, буду лизать тебе все твои дырочки. Очень послушный
Мария, 23
Обожаю долго, старательно и глубоко сосать, слушаться и подчиняться Господину : Хочу на
Григорий, 40
Добрый и верный человек. Спокойный. Жену Госпожу. Готов к подъчинению.. И . Есть вотсап
Игорь, 45
Опыта нет, но есть желание, и фантазии. Помогите реализовать.
Рустам, 24
Молодой, красивый и очень послушный Ту которая сделает меня своей вещью




---
---
----
----



- Расскажите, как сошла с ума ваша жена?- Мы путешествовали в горах, где прекрасное эхо. Но жена привыкла, чтобы последнее слово всегда оставалось за ней...



Несколько полезных рекомендаций по тренингу. полностью…>Никаких изнуряющих многочасовых тренировок. Твои мышцы наиболее оптимально работают в течении первых - минут занятия. Потом ты их только изматываешь, и, в результате, не восстанавливаешься. Максимум - минут тренировки. Потом иди отдыхать. >Тренировки должны быть не только короткими, но и интенсивными. Не давай мышцам остыть, максимально сократи время отдыха между сетами. Так ты накачаешь в мышцы больше крови за короткий промежуток времени и оптимально простимулируешь рост мышечных волокон. >Составляя программу, обратись к базовым упражнениям. Используй тренажеры в качестве дополнительного аргумента для своей мускулатуры, отдавая предпочтение штанге и гантелям. При выполнении базовых упражнений, в работу включаются сразу несколько мышечных групп. Это позволяет работать с большим весом и стимулировать рост. >Каждое упражнение выполняй в - подхода. Количество повторений от до . Для мышц пресса количество повторений -. Не забудь перед тренировкой хорошенько размяться, а после занятий выполни заминку: несколько упражнений на расслабление и растягивание, массаж. Самые результативные упражнения для каждой мышечной группы: Упражнения для базового тренинга: . Мышцы ног: - Приседания со штангой - Становая тяга . Мышцы груди: - Жим штанги лежа - Жим гантелей лежа на наклонной скамье - Отжимания в различных вариациях . Мышцы спины: - Тяга штанги к поясу в наклоне - Тяга гантели в наклоне - Подтягивания на перекладине . Дельтовидные мышцы: - Жим штанги стоя над головой - Жим гантелей сидя - Разведение рук с гантелями в стороны . Бицепс: - Сгибание рук со штангой стоя - Сгибание рук с гантелями . Трицепс: - Отжимания на брусьях - Жим штанги лежа узким хватом . Пресс: (тренируй пресс в стиле суперсетов) - Скручивания+обратные скручивания - Подъемы ног в висе+статическое удержание ног в висе.



Просто напоминание на сегодняшний день Возможно, именно сейчас, в этот день, вам крайне необходимо услышать следующие слова. Пусть они станут напоминанием вам о том, что всё проходит, и вам нужно двигаться дальше...Подписывайтесь и читайте продолжение в прикрепленной странице под картинкой





Страна Россия, Регион Волгоградская обл., Город Суровикино.

Служба поддержки
Сейчас на сайте
Поиск
Забыли пароль?