Самое большое БДСМ сообщество в интернете
Ищу Господина. Хочу стать добычей, вещью настоящего Хозяина. Почувствовать безграничную власть Мужчи
Фанатка . Рабыня для Господина, Госпожи. Нравится когда принуждают стоять на коленях и доводят до сл
БДСМ Суровикино
Я Виктория Пантерка, cумасшедшая творческая личность и экспериментатор. Люблю разврат. Есть парень с БДСМ Суровикино
Ищу нижнюю для BDSM практики.
Интересы в теме: порка, шлепанье и прочие наказания. Связывание:
Интеллигентный москвич 45 лет высокий споортивный ищет приятную доминантку, которая оценит искусный
Очень желаю найти для серьезных отношений девушку Госпожу домину стропонесу которая сделает из меня
Парня до 30 лет порка связать раздеть завалить подвесить но остаюсь в коротких носках бдсм знакомства
БДСМ Суровикино (BDSM)
Нижнего мазохиста
160 / 70 / 3
Вполне адекватная, тараканы имеются БДСМ Суровикино (BDSM) БДСМ Старая Полтавка
Хочу найти спутницу жизни и любимого человека. Интересуют серьезные, здоровые отношения. Ну и конечн
Мы пара-би. Приглашаем К нам в гости. Без долгих переписок и с подарком. Развратные,многое что умеем
Ищу девушку, для совместных вкусных безобразий. Стройную. Возраст- разумный. Адекватную. Можно совсе
Госпожа Суровикино
В теме недавно,опыта почти нет,хочу властную госпожу,нравится ,футфетиш,facesitting, кунилингус, ани
В поисках прекрасной хозяйки в теме очень давно, интересов очень и очень много-ПОРКА, Пси-доминация
Ищу страстного любовника для периодических встреч по теме. В теме 10 лет.100 саба. Подробней в пер
В поиске новых красок и эмоций!
Не против попробовать себя в роли пленника в руках женщины!
Домина Суровикино
Я не совсем про БДСМ, хотя доминирующая женщина очень сексуальна.
Ищу ту, которая сможет разд Домина Суровикино БДСМ Средняя Ахтуба
Невысокая и стройная девушка.
Ухаживаю за собой, поэтому предпочитаю не менее ухоженных и чист
Добрый мужчина с чувством юмора рост 170 вес 75 спортивнооо телосложения в поиске строгой властной Г
В поисках Госпожи, пары. Подставлю свою почти девственную попку для анальных игрушек и страпона, а т
Раб Суровикино
Ищу раба или рабыню только зданию только реальные встречи нищеброды дрочеры прошу не беспокоить Раб Суровикино БДСМ Серафимович
Буду рад знакомству с Девушкой, парой М+Ж или Ж+Ж для создание тематической пары, возможно группы. Н
Очень развратная Госпожа Галина года би, полная, грудь размер, желает познакомиться для дружбы и с
Молодой парень , практикующий нижнего около года. Ищу властную госпожу , можно с игрушками. Сам нови
В идеале хочу найти доминирующую устойчивую пару. Важна симпатия. Можно сказать, что без табу. Конеч
Рабыня Суровикино
Хорошая репутация — это только лишняя обуза. Она не в состоянии вознаградить нас за все жертвы, кото
Господин Суровикино
Оральный секс,Кунилингус ,женское доминирование,анилингус,запахи,нижнее белье,массаж простаты Господин Суровикино БДСМ Рудня
Любим реальные игры. Хочу чтобы заставляли исполнять приказы от которых будет стыдно. Публично.. sw.
Очень хочу найти девушку которой нравятся туалетные извращения, грязь например вылизывать обувь посл
Хозяин Суровикино
Погружу в эпический мир ощущений покорную леди.
Предпочтения:Бондаж, контроль оргазма, эстетик
Не всегда послушная сучка, но готова учится подчинению. А также нести наказание за своеволие. Обожаю
Ищу мягкую госпожу, нравится анальный секс и пояс верности, хотелось бы чтобы обо мне позаботились.
Сам не красавчик но симпатичный, уверенный молодой человек 30/170/68/17. Достаточно нежный, добрый,
Ищу Тебя! Никакой коммерции! Только разовые встречи. Люблю грязь и унижение!ВЧ
СЕГОДНЯ В АВТО
Ищу в Суровикино БДСМ
Пара М 29 и Ж 27 лет. 4 года увлекаемся темой . Нам интересно развиваться и набираться опыта, а так Ищу в Суровикино БДСМ БДСМ Ольховка
Ищу госпожу 45- 50 лет. Тетя меня сделала девочкой. Я люблю подчиняться. Она меня порола с подругами
Девушку, пару Ж+Ж, пару Ж+М,
Возбуждает когда девушка приказывает делать унизительные вещи рад
Я - Госпожа. Мне нравится чувствовать власть над рабами, которые мои игрушки. Нравится видеть, как
------
----
----
- Расскажите, как сошла с ума ваша жена?- Мы путешествовали в горах, где прекрасное эхо. Но жена привыкла, чтобы последнее слово всегда оставалось за ней...
Несколько полезных рекомендаций по тренингу. полностью…>Никаких изнуряющих многочасовых тренировок. Твои мышцы наиболее оптимально работают в течении первых - минут занятия. Потом ты их только изматываешь, и, в результате, не восстанавливаешься. Максимум - минут тренировки. Потом иди отдыхать. >Тренировки должны быть не только короткими, но и интенсивными. Не давай мышцам остыть, максимально сократи время отдыха между сетами. Так ты накачаешь в мышцы больше крови за короткий промежуток времени и оптимально простимулируешь рост мышечных волокон. >Составляя программу, обратись к базовым упражнениям. Используй тренажеры в качестве дополнительного аргумента для своей мускулатуры, отдавая предпочтение штанге и гантелям. При выполнении базовых упражнений, в работу включаются сразу несколько мышечных групп. Это позволяет работать с большим весом и стимулировать рост. >Каждое упражнение выполняй в - подхода. Количество повторений от до . Для мышц пресса количество повторений -. Не забудь перед тренировкой хорошенько размяться, а после занятий выполни заминку: несколько упражнений на расслабление и растягивание, массаж. Самые результативные упражнения для каждой мышечной группы: Упражнения для базового тренинга: . Мышцы ног: - Приседания со штангой - Становая тяга . Мышцы груди: - Жим штанги лежа - Жим гантелей лежа на наклонной скамье - Отжимания в различных вариациях . Мышцы спины: - Тяга штанги к поясу в наклоне - Тяга гантели в наклоне - Подтягивания на перекладине . Дельтовидные мышцы: - Жим штанги стоя над головой - Жим гантелей сидя - Разведение рук с гантелями в стороны . Бицепс: - Сгибание рук со штангой стоя - Сгибание рук с гантелями . Трицепс: - Отжимания на брусьях - Жим штанги лежа узким хватом . Пресс: (тренируй пресс в стиле суперсетов) - Скручивания+обратные скручивания - Подъемы ног в висе+статическое удержание ног в висе.
Просто напоминание на сегодняшний день Возможно, именно сейчас, в этот день, вам крайне необходимо услышать следующие слова. Пусть они станут напоминанием вам о том, что всё проходит, и вам нужно двигаться дальше...Подписывайтесь и читайте продолжение в прикрепленной странице под картинкойСтрана Россия, Регион Волгоградская обл., Город Суровикино.