Добрый день, впервые попала сюда))
Мужчину, которому буду принадлежать всегда, полностью, без остатка!!!
Подчинение
Ричард Гир о жизни:«Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно — в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было можно.Показать полностью… Сейчас ей лет, и у нее рак кожи, рак костного мозга и остеопороз в тяжелой стадии. Отец моего друга ест бекон поверх бекона, масло поверх масла, жир поверх жира, никогда, буквально никогда не занимался спортом, каждое лето сгорал на солнце до хрустящей корочки — фактически, он жил на полную катушку и не так, как советовали окружающие. Ему и доктора говорят, что у него здоровье молодого человека. Люди, вы не можете спрятаться от своего яда. Он есть, и он найдет вас, так что, как сказала мать моего друга: «Если бы я знала, что моя жизнь так закончится, я бы прожила ее по полной, наслаждаясь всем, чего мне говорили не делать. Никто из нас не выберется отсюда живым, так что, пожалуйста, перестаньте относиться к себе, как к чему-то второстепенному. Ешьте вкусную еду. Гуляйте на солнце. Прыгайте в океан. Делитесь драгоценной правдой, которая у вас на сердце. Будьте глупыми. Будьте добрыми. Будьте странными. На остальное просто нет времени.
Взаимность чувств – это многомерный взаимообмен Энергии Любви между Мужчиной и Женщиной, воплотившимися друг для друга. Итак, Мы упомянули о многомерности взаимности. Рассмотрим же эти уровни соприкосновения Энергий:Показать полностью… - Уровень Тела (физическая совместимость). ЭТО МГНОВЕННОЕ УЗНАВАНИЕ ДРУГ ДРУГА ПРИ ВСТРЕЧЕ! В Ваших ДНК «записан Образ, в который Вы «одеваетесь, входя в Воплощение. И этот Образ запечатлен в Сердце Возлюбленного: возраст, в который произойдет Встреча, внешность, голос, уникальный аромат Энергий, жесты, улыбка, особенности движений, даже элементы одежды при первой Встрече, импульсы от соприкосновений. Если Узнавание взаимно, мгновенно, тотально – значит, Вы предназначены друг для друга. Если же Вы не сразу принимаете облик потенциального Возлюбленного, привыкаете к Нему, стараетесь это сделать, хотя Тело говорит о своих сомнениях – значит, этот Человек появился в Вашей жизни на какое-то время, чтобы преподать Урок (Уроки), поддержать, помочь и т.д. Научитесь узнавать, слушать Тело, Сердце, Разум и Душу! - Уровень биополя (многомерная энергетическая совместимость). Это вопрос личного аурического пространства, предоставления Свободы. Люди, предназначенные друг для друга, чувствуют, когда Возлюбленному нужно побыть одному, а когда нужна близость, поддержка, помощь, присутствие. Это Знание, Сакральное Знание, что Любовь без Свободы неспособна ДЫШАТЬ: Любимый имеет право на Жизнь, увлечения, принятие решений, выбор во всем, на индивидуальное пространство Бытия. Это весьма Великое, тонкое искусство – Чувствование Возлюбленного. И на это способны только Истинные Космические Возлюбленные. - Уровень Чувств (эмоциональная совместимость). При Чувственной Взаимности Возлюбленным ВСЕГДА легко Друг с Другом: и молчать, и радоваться, и грустить, проходить совместные Уроки. Космические Возлюбленные всегда находятся на одном Уровне Чувствования, одного типа темперамента. У них совпадают наречия Любви – то, как Они выражают свои Чувства. Ибо невозможно огню быть рядом с водой, а тихой лани рядом с хищником. Чувства – это Энергия, обладающая вибрацией. Возлюбленные находятся всегда в гармоничных друг для друга вибрациях, настроенные на волну Любви. Они прекрасно чувствуют друг друга на расстоянии, даже тогда, когда одна из Душ развоплощена. И здесь Мы коснемся темы скучания друг по другу. Душа не умеет скучать, запомните это, Друзья! Скучать может только эго, которое нуждается в другом Человеке для определенной цели. Например, Вам не хватает Присутствия Возлюбленного, Его слов и т.д., потому что Вы не любите себя. Таким образом, Любимый Человек является неким посредником меж Вашей Душой и Телом. Говоря комплименты, касаясь Вас, Он утоляет Вашу боль комплекса неполноценности, Вы ощущаете собственную нужность и значимость. И, значит, Ваше чувство потребительское, условное. Когда Вы утоляете эмоциональный голод, Вы на время охладеваете к Человеку, а затем вновь начинаете скучать. Помедитируйте на это, Дорогие, прочувствуйте глубину Ваших Истинных Чувств, пройдите определенный эмоциональный тест на то, действительно ли Вы Любите либо лишь нуждаетесь? - Тантрическая совместимость. Это Священное Сексуальное Единство Космических Возлюбленных. Это не утоление страсти, столь распространенно называемое Любовью. Страсть предполагает постоянное желание сексуального слияния. Это означает, что Возлюбленный рассматривается БОЛЬШЕЙ ЧАСТЬЮ как сексуальный объект, но не как Друг, Партнер по Жизни, Предназначению, Отец или Мать Ваших Детей. Это тоже своеобразная нужда в Человеке. Это означает, что взаимность Вы определяете именно в сексе. Любовь Вы смешали лишь с физиологической совместимостью. Вы вновь утоляете боль комплекса неуверенности в себе с тем Человеком, кто желает Вас. Тантрическая совместимость – это РАСПРЕДЕЛЕНИЕ СЕКСУАЛЬНОЙ И ТВОРЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ ПО ВСЕМ ЧАКРАМ, ЭНЕРГОИНФОРМАЦИОННЫМ КАНАЛАМ, ПО ВСЕМ КЛЕТКАМ, А ЗАТЕМ СОЗДАНИЕ ТВОРЧЕСКИХ СОВМЕСТНЫХ ПРОЕКТОВ, ЗАЧАТИЕ ДЕТЕЙ И ДАРЕНИЕ ЭНЕРГИИ ЛЮБВИ ВСЕМУ МИРУ, ВСЕЛЕННОЙ. Слияние Тел и Духа – вот что значит тантрическая совместимость. Когда Вы не думаете при слиянии, не разделяете на себя и Него (Неё), когда Вы — Единое Целое. Когда Вы соединяетесь, Вы ставите высокую Цель, куда уйдет Ваша слившаяся Энергия после Тантрического Танца. Вы можете направить на Здоровье, на Успешность творческого Замысла, на Материализацию совместно задуманного, на Человечество, на очищение и преображение Гайи и т.д. Но главное при тантрической совместимости следующее – ВЫ ХОТИТЕ ОТ ВОЗЛЮБЛЕННОГО ДИТЯ. И НЕ СОМНЕВАЕТЕСЬ В ЭТОМ. ВЫ ЖЕЛАЕТЕ ЭТОГО ВСЕГДА. И ЭТО ЕСТЕСТВЕННО. - Ментальная совместимость. Это понимание мыслей, слов и поступков Возлюбленного: КАЖДОЙ МЫСЛИ, КАЖДОГО СЛОВА И КАЖДОГО ПОСТУПКА. Вы понимаете друг друга с полуслов и с полузвука, без слов и в тиши мыслей. Вы дополняете мысли друг друга. Вы можете слушать и наслаждаться звучанием голоса и силой мысли. Ментально несовместимые люди устают друг от д
Делайте планку по этой инструкции - и через месяц у вас будет новое телоЧАСТЬ День . «Крадущаяся пантера, второй вариант.Показать полностью…Встаньте на четвереньки.С прямой спиной поднимите колени на несколько сантиметров от пола.Одновременно переместите вправо правую ногу и правую руку на несколько сантиметров.Затем переместите левую сторону.Двигайтесь вбок секунд.Сделайте три подхода.День . Круговая боковая планка.Встаньте в низкую боковую планку на правый локоть.Левую руку положите за голову. Опустите бедро вниз два раза.Поднимите левую ногу два раза. Поверните корпус так, чтобы левый локоть коснулся правой ладони.Повторите два раза.Сделайте три подхода для каждой стороны.День . Трицепсовые отжимания с поворотом.Встаньте в высокую планку.Напрягите ягодицы, подтяните пупок к позвоночнику.Локти немного выведите вперёд.Медленно опуститесь, чтобы плечи сровнялись с локтями, задержитесь на пару секунд и вернитесь в исходную позицию.Сохраняя равновесие, поднимите левую руку вверх и развернитесь в высокую планку на правой руке, задержитесь на пару секунд и вернитесь в исходную позицию.Сделайте три подхода по повторов для каждой стороны.День . Низкая скользящая планка.Встаньте в низкую планку, поставив ноги на что-нибудь скользкое (например, листы бумаги).Сохраняя прямую спину, сместите тело вперёд, задержитесь на пару секунд.Сместите тело назад, задержитесь на пару секунд.Повторяйте скольжение вперёд-назад в течение секунд.Сделайте три подхода.День . Планка с поворотом и подъёмом ноги.Встаньте в высокую боковую планку на правую руку.Повернитесь и уведите левую руку под тело.Поднимите левую ногу, задержитесь на пару секунд.Вернитесь в исходную позицию.Сделайте три подхода по секунд для каждой стороны.День . «Альпинист.Встаньте в низкую планку, поставив ноги на что-нибудь скользкое.Сохраняя прямую спину, сделайте восемь шажков на локтях вперёд.Сделайте восемь шажков на локтях назад.Выполните три подхода по секунд.День . Высокая боковая планка со скручиванием.Встаньте в высокую боковую планку на правую прямую руку, левую руку положите за голову.Подтяните левое колено и левый локоть друг к другу, вернитесь в исходную позицию.Поднимите левую ногу, коснитесь пола перед правой ступнёй, затем — за правой ступнёй и вернитесь в исходную позицию.Сделайте три подхода по секунд для каждой стороны.День Высокая планка с подтягиванием колена к груди.Встаньте в высокую планку, поставив ноги на что-нибудь скользкое.Подтяните левое колено к груди.Удерживайте левое колено близко к груди и в то же время подтягивайте правое колено в сторону груди в течение секунд.Продолжая удерживать левое колено у груди, плавно верните правую ногу в исходную позицию.Сделайте по три подхода для каждой стороны.День . Скользящая круговая планка.Встаньте в высокую планку, поставив ноги на что-нибудь скользкое.Сделайте четыре шажка руками вперёд.Разведите ноги в стороны (без отрыва от пола) пять раз.Сделайте четыре шажка руками назад.Продолжайте движение в течение секунд.День . «Крадущийся тигр.Встаньте в высокую планку, поставив руки чуть шире плеч.Напрягите живот. Согните руки под углом градусов.Согните колени и выпрямите руки, подняв таз и вытянув спину.Перенесите тело вперёд, выпрямив ноги и выгнувшись в спине.Вернитесь в исходную позицию.Сделайте три подхода по – повторов.День . Двухминутная планка.Встаньте в низкую или высокую планку на минуты. С заботой о Вас, Психология | Эзотерика | Йога