БДСМ Чесма

Приму домовёнка в лс
В поисках послушного бытового мальчика, не слишком юного, и не старичка. Для обычной семейной жизни, с элементами бдсм за закрытой дверью моей спальни (без выноса на всеобщее обозрение) Без проявлений своего характера и финансовых проблем, предпочтение айтишникам
Властная и жестокая, не употребляю алкоголь, не курю
садо-мазо, все под настроение

Возможно в ближайшее время, мне придется уйти с ВК. Тем кто желает остаться со мной на будущее, оставляйте свои номера телефонов, и возможно я с вами свяжусь

Всем привет.Меня зовут Илья.Мне лет.Живу в СПб, метро Ладожская.Ищу девушку, - лет.Для хорошего общения.Я веселый, позитивный, общительный.Увлекаюсь рукопашными боями...

Как лечить нервный срыв: советы психологаРассказываем о симптомах и признаках данного явления и анализируем возможные последствия, а также опираемся на советы психолога для дальнейшего лечения.В современных условиях при насыщенном ритме жизни многие люди сталкиваются с такой проблемой как нервный срыв: симптомы и последствия у взрослых должен знать каждый, поэтому сегодня мы решили затронуть эту тему, а также обратились к психологу за важными комментариями.Показать полностью… Симптоматика этого явления Для начала разберемся, что такое нервный срыв? Это явление представляет собой защитную реакцию организма на какие-либо негативные события в жизни (например, потеря работы, проблемы в отношениях и даже банальное переутомление), которая проявляется как психическое расстройство. В этот момент происходит необходимый для организма выход негативных эмоций, которые подавлялись до этого критического момента.Причины этого явления могут быть самыми разными: Хроническая усталость и недостаток сна; Регулярные стрессы в процессе жизнедеятельности; Финансово неустойчивое положение; Неправильный образ жизни, сопровождающийся вредными привычками; Конфликты в семье, на работе, а также в других важных для человека сферах жизни; Авитаминоз; Гормональные изменения в организме (к примеру, у молодых девушек это состояние возможно при наступлении беременности; у женщин пожилого возраста — во время климакса); Одной из причин может быть банальная генетическая предрасположенность. Какими могут быть возможные симптомы нервного срыва у женщин и мужчин? . К психическим симптомам этого явления часто относится чувство тревоги, нередко переходящее в панические атаки. Еще один психический симптом — депрессивное состояние в целом, отсутствие мотивации что-либо делать и с кем-либо взаимодействовать. Часто недуг сопровождается общей раздражительностью и отсутствием терпения в отношении внешних факторов. . Поведение человека становится довольно агрессивным: оно может сопровождаться неконтролируемой злобой, криком или ворчанием, ему тяжело сдерживаться даже в отношении самых близких.. К физиологическим или телесным симптомам при этом расстройстве можно отнести повышенную возбужденность или, наоборот, сонливое и вялое состояние на протяжении целого дня. То же самое происходит с нашим аппетитом — он либо становится неконтролируемым либо, наоборот, полностью пропадает, вследствие чего человека может не есть даже несколько дней. Также происходит резкое снижение полового влечения. Помимо этого в теле может проявляться слабость, возможно повышение температуры и артериального давления, головная боль и мигрени. Могут наблюдаться боли в ногах и спине, имеет место быть проявление тахекардии и стенокардии в виде учащенного сердцебиения. Реагирует на данный недуг и пищеварительная система: может появляться тошнота и рвота, понос или запор.Тест на нервный срыв На основании симптомов, описанных выше, мы постарались создать некую обобщенную систему вопросов, которая поможет тебе разобраться, насколько близок к тебе этот недуг. Как понять что у тебя нервный срыв? Ответь самой себе предельно ясно и правдиво на следующие вопросы, отмечая как-либо плюсы (да) и минусы (нет), чтобы посчитать их в конце. Соблюдаешь ли ты восьмичасовой сон каждый день или большую часть недели? Можешь ли ты терпеливо выслушать человека, даже если он, потвоему, несет какую-то чушь? Можешь ли ты назвать свое финансовое положение достаточно стабильным? Уверена ли ты в завтрашнем дне? Присутствует ли в твоей жизни спорт или какие-либо разумные физические нагрузки? Устраивает ли тебя твое окружение и нет ли в нем людей, которые тебя раздражают? Уверена ли ты в своих близких и в том, что они смогут поддержать и помочь тебе в трудную минуту? Можешь ли ты назвать свой образ жизни здоровым? Всегда ли ты можешь справиться с негативными эмоциями? В твоей жизни нет проблем, которые не дают тебе покоя даже ночами? Тебе ежедневно хватает времени на себя, чтобы просто почитать книгу или расслабиться в ванной?Посчитай свои ответы и обрати внимание на количество положительных. Если их всего , значит, ты находишься на грани нервного срыва, и тебе следует обеспокоиться своим состояние и предпринять меры для его предотвращения. «плюсов свидетельствуют о том, что все не так плохо, однако следует поработать над тем, чтобы их стало больше. положительных ответов показывают, что эта проблема в ближайшее время тебе не грозит, но результат все же может быть улучшен. плюсов означают, что ты далека от данного недуга, и следует поддерживать свое эмоциональное и физическое состояние на том же уровне. Через какое-то время ты можешь снова вернуться к этому простому опросу и отследить свои изменения.Возможные последствия расстройства Доводить себя до такого состояния очень опасно, ведь за ним следуют и другие негативные последствия. Помимо уже перечисленных выше физиологических болезненных последствий, вероятны также психосоматический боли, от которых не так-то просто будет избавиться. Кроме того, пострадавшие, не сумевшие помочь себе самостоятельно на первых этапах, часто попадают в больницу с такими диагнозами как психоз и депрессия. В самых серьезных случаях подавленный недуг может привести к наркотической и алкогольной зависимости, а также к попыткам суицида.Как справляться и лечить проблему Психолог Дмитрий Шамша рассказал, что делать и как справиться с нервным срывом на первом этапе. Анализируем проблемы и собственные возможности «Нервный срыв — это факт, у которого есть предшествующая история. Ты сразу поймешь, о чем речь и когда он начался, если проанализируешь время до сегодняшнего дня, ведь именно сегодня с тобой что-то не так? А именно: Уровень тревоги повышен; Ты раздражительна, хотя ранее относилась более сдержанно ко многим факторам; Тебе тяжело уснуть либо, наоборот, часто тянет в сон; Печаль и грусть — постоянные признаки и спутники нервного срыва; Ты чувствуешь себя одинокой как никогда. А предшествующая этому история — сдерживание эмоций, не проживание ситуации, а отрицание, уход и блокировка. И в зависимости от твоей привычной стратегии отказа от эмоций, будет проявляться и это расстройство. Поток эмоций никуда не деть, он кажется опасным, затрачивает много ресурсов, и тогда человек строит дамбу для удержания своих эмоций и выдачи их порционно (а то и «невыдачи совсем).Если понравился материал, то поделись с друзьями и добавляй меня в друзья — Так же подписывайтесь на мою авторскую группу - s:potaninkuzmin