Самое большое БДСМ сообщество
Максим, 43
Доминант с большим стажем. И не только стажем. Интересуют нижние девушки и мужчины. Есть
Ксюша, 28
Женщина - кошка! Ищу мужчину и женщину. Чтобы сделать из них своих секс-рабов!
Алексей, 25
Хочу найти постоянную девушку, а также интересный секс. Девушку, готовую к экспериментам.
Вика, 32
Фанатка . Рабыня для Господина, Госпожи. Нравится когда принуждают стоять на коленях и доводят до сл
Анастасия, 25
Ищу Господина. Хочу стать добычей, вещью настоящего Хозяина. Почувствовать безграничную власть Мужчи
Кристина, 24
Ищу Господина или Госпожу, может быть пару. В бдсм всего несколько лет. Опыт мале
Наташа, 24
В бдсм около 3 лет. Сильно люблю жесткий секс. Молодого человека ради которого готова буд
Оля, 23
Люблю боллбастинг!!! Начинающая Госпожа. Только учусь быть строгой Госпожой. Иногд
Альбина, 30
Молодая, красивая, доминирующая женщина. Ищу на ком бы посидеть! Мне нравится FaceSitting.

БДСМ Самара

Dem, 28
Хочу найти Госпожу для оральных и анальных утех попа рабочая. Люблю кунилингус и аналингус. Нравятс БДСМ Самара
Ларкин, 46
Бондаж
Стас, 25
Если женские ноги у меня на плечах-значит я ей понравился… Встретить девушку или женщину котор
Ivan, 23
Симпатичный, адекватный, интересуют порка ладошкой, флогером, сенсорная депривация, шибари,
Раб шлюхаааа, 33
Парень би ищу госпожу господина. Люблю подчиняться унижения чмор пощёчины плевки дождик экстрим фото
Mike, 45
Познакомлюсь с девушкой. Свобода самовыражения. Лёгкая порка. Нарушения дрб, , гря
Vlad, 34
Ищу реальных людей готовых на реальные встречи! Без вмешательства в личную жизнь обоих.
Арина, 24
Хочу найти себе доминантного мужчину для встреч на регулярной основе, желательно на его территории.
Лысый, 61
Ищу юную госпожу для исполнения всех её прихотей. Я очень робкий и послушный мужчина.
lick, 40
куни, золотой дождь, копро от Дамы ... ЖЖЖ...ЖЖ
Lilu, 39
Кто ищет, ен блуждать. Сильного, мудрого, щедрого, с фантазией….
Сергей, 62
Девушку 2 куни эксперемент при встрече бдсм знакомства

БДСМ Самара (BDSM)

Госпожа Влада, 41
Красивая Госпожа хочет! нижнего для реальных встреч. Опыт 10 лет. Люблю унижать, куни, страпон БДСМ Самара (BDSM) БДСМ Шилово
Вячеслав, 41
Рассматриваю - Интересную, сексуальную. При требовании подчинения за закрытыми дверьми, уважаю
Даниил, 38
Ищу девушку верх, Госпожу, нравиться много чего опыт есть сам обеспечен .. думаю разберёмся
Марина, 26
Ищу верхнего, которому нравится доминировать. Не люблю сильную физическую боль, но нравятся моральны
Gray, 34
В теме около 5 лет,садист, в поиске мазохистки , флагелляция ,воск,иглы,фаер,бондаж.табу учитываются
Jon, 32
В идеале Госпожу нравиться пробовать все новое огромного списка тубу нет, опыт сессий есть...
no_name, 36
В поиске госпожи, интересно роль моя. Куколода, раб, би пасс, муж куколод, БДСМ,
Роман, 32
РФ, Стройный, 180/60... Верхнюю девушкуженщину... Пси.Дом. ФФ Фиксация Страпон Пояс верн
Наталья, 37
Нежная Сабочка, Сапио, Свитч. Общительна, эмоциональна, в меру перфекционистка. Люблю тишину дикой п
Сергей, 20
Приветствую, интересуюсь темой со стороны подчинения, фемдом все дела. Сессии/встречи могу к сожален
Игорь, 33
Доминант. Я ищу рабыню, полное подчинение, прислуживание, бытовое рабство, каждый день на посто
Strogiy, 46
Доминант. Воспитание, унижение, контроль, наказания. Ищу нижнюю для постоянных отношени

Госпожа Самара

Евгения, 40
Люблю раскрепощеный секс во всех его проявлениях. Пишите Госпожа Самара БДСМ Шацк
Марго, 37
Властная опытная госпожа.Приглашает к себе щедрых рабов, мужчин. Имеется атрибутика страпоны, вибром
Даниэлла, 24
Транссексуалка. Добрая, красивая.Имеется властная госпожа. Опыт работы огромный.Номер телефона ват с
Пёсик, 33
Очень хочу, чтобы мне писали в рот.
Seifer, 35
Ищу унижений.
Александр, 48
Люблю порку, страпон, секс. О себе:спокойный, вменяемый, ищу таких же.
Diter, 52
Взрослый, крупный мужчина плотного телосложения: доброжелательный, порядочный, чистоплотный и ухожен
Иван, 42
Ищу послушную рабыню
Александр, 40
Рост 180 Вес 80 Доминирование!!! Личность!!!! Всегда говорю то что думаю!!
Юра, 33
Ищу властную женщину,знающую тему БДСМ
Ирина, 19
Опыта нету Хочу попробовать все!! Также и женщину Я с самары Кому интересно
Кошечка, 70
Ищу сильного мужчину...Я совсем ещё маленькая,хочу научиться получать удовольствие.

Домина Самара

Кисун, 28
Ищу властную,люблю когда у меня на лице,твоя прекрасная попочка,люблю футфетиш,куни,Ани, золотой дож Домина Самара БДСМ Чучково
Максим, 18
Очень сильно хочу найти госпожу что будет лизать свои ноги и возможно ещё ноги своих подруг. Могу л
Костя, 33
Опыта пока нет. Но очень хочется попробовать
yllaciretaw, 24
Наивный сладкий пирожочек хочет попробовать тему. Опыта нет совсем, но очень интересно. Понимаю, что
Госпожа Инесса, 33
Список используемых практик: ✅Страпон/анальная пробка/фистинг ✅Порка/пощёчины/при
DolcettGirl, 27
Зеленоглазая блондинка Высшее образование, две магистратуры, по образованию юрист Из спо
Алексей, 42
Ищу девушку рабыню. Для встреч.
Александр, 36
Ищу нижнюю в теме люблю многое от унижений секса ммж до туалетной темы. Возможно совместное проживан
Андрей, 29
Госпожу, или просто девушку, транссексуалку по интересам, вместе осуществлять фантазии
Evgen, 37
В поисках симпатичной/смелой дамы/девушки, которая любит играть с попкой парня
Дмитрий, 36
Ищу нижнюю. Предпочтения и табу выслушаю.
Михаил, 51
Хочу найти госпожу.Нравится бондаж.Люблю золотой дождь куни ани фут-фетиш фейсситтинг

Раб Самара

Андрей, 34
Ищу Госпожу, интересос по теме огромное количество. В теме достаточно давно.ИЗ предпочтений футфети Раб Самара БДСМ Ухолово
Марк, 36
Привет ! Ищу госпожу или рабыню . С госпожой я послушный раб люблю выполнять все приказы своей госпо
dAnthes, 32
Ищу нижнюю для воплощения сексуальных фантазий. Встречаюсь один или как пара МЖ. Опыт не
Kira, 32
Пышная особа, практик, ищу своего львенка... ручного... Буду ласкова и строга...
Сергей, 61
Лысое чмо мечтает познакомиться с госпожой.
Андрей, 27
Ищу девушку или пару Ж+Ж Нравится подчиняться и подчинять Желаю скрасить время и узнать
Artem, 39
Ищу девушку, женщину, которая введёт в курс дела. Приемлю все кроме травм, оставляющих шрамы и увечь
семён, 28
мы пара. ищем исключительно девушку, свободную или нет. есть множество идей, что нужно воплотить.
Госпожа Александра, 45
Не спешно присматриваю лакея или камеристку нижнийв постоянное пользование.
Артём, 38
Добрую, заботливую активную девушку 20-45 лет из Самары для с/о. Я: 36 лет, из Самары, романти
Сергей, 43
Хочю в рабство к женщине
Максим, 32
Ищу девушку, готов к экспериментам

Рабыня Самара

Ghee, 42
Рост 188 см Рабыня Самара БДСМ Старожилово
Delirium, 32
Есть мнение, что со мной даже есть о чем поговорить вне сексуальной плоскости. Росточком 183,
Vadym, 34
Немного о себе: 33 года, рост 182см., худощавого телосложения. На теле есть шрамы. Обожаю секс и вся
High quality, 36
Ищу партнера-экспериментатора
CNN Сергей, 56
Люблю миньет с проглотом, большой Эй и толстый член
Aleksandr, 33
Ищю спутницу в теме или пару. Разовые встречи не интерестны
Евгений, 36
Ищу извращенку. Хочу принимать з.д , возможно попробывать копро. Люблю женсикй сквирт, анальный секс
Кирил, 27
Начинающий, хочу найти девушку которая научит доминировать
Евгений, 23
Ищу себе хорошенькую послушная рабыню для жёсткого грубого секса, подчинения,воспитания
Serzh, 51
Ты моя маза или вещь! А может послушнаяИгрушка! милая@эксгибиционистка на поводке и натурщица.
Ivan, 32
Хочу и .... Я новичок... Хочу попробывать все... Табу нет О себе : высокий,с
Валерия, 44
Бархатная Госпожа, в поиске нижнего в своём городе.

Господин Самара

Argam, 41
Привет Интересуют стройные девушки /женщины для встреч,интересует бандаж ,порка, минет,унижени Господин Самара БДСМ Спасск-Рязанский
glitch, 32
Есть много девайсов: анальные пробки, пояса верности, страпон, кляпы, ошейники. Интересы в теме: поя
Илья, 24
23 года, добрый, умный. Интересно найти девушку или пару, с которыми можно попробовать множество инт
Oleg, 22
Ищу жестокого
Руслан, 43
Ищу Госпожу для постоянных встреч
igor, 42
Ищу Госпожу
Мария, 28
Всем привет! Меня зовут Мария, девушка-кросс. Открыта к новым знакомствам Коротко о се
andrew, 42
Ищу Госпожу для сессий опыт в Теме более 15 лет
Deathlyric, 42
Только Питер! ХОЧУ МАЗОХИСТА!... ЛИЗУНОВ ГОРШКОВ ПАРЫ СКАЙП И ДР ГОРОДА автоматом в ЧС!!!!!.Проктоло
Ирина, 32
Всем привет меня зовут Ирина Би разведена ищу серьезные отношения с женщиной.нравится принуждения из
Сергей, 40
хочу найти госпожу
Alexyandexru, 36
Не Вирт!!! Только Реал!!! Мне 35, славянской внешности, рост 175 вес 79, стройный, женат! Любл

Хозяин Самара

Андрей, 28
-Ищу рабыню, которую подчиню своей воле и буду пользоваться ей для своего удовольствия. 6 лет в теме Хозяин Самара БДСМ Спас-Клепики
Finney, 19
Здравствуйте, я в поиске Госпожи или Господина с целью поробовать что то новое, в теме новичок.
Владимир, 25
Ищу Госпожу, что доверит мне её ублажать
Catplayer, 34
Всем привет! Человек со множеством увлечений и интересов. В Теме - осознанный свитч. Нравится борьба
Лилит, 38
Хочу познать мир бдсм...
Сергей, 33
Хочу стать женским унитазом
Giuseppe, 34
I been extremely curious lately exploring my sexuality. Recently I had sex with another man, a very
Георгий, 29
Парень крепкой комплекции, здоров, высокий, выносливый. Ищу покорную девушку для утех, с доминирован
Евгений, 36
люблю порку угол
Миха, 22
хочу найти девушку, которая станет моей госпожой! хочу подчиняться и хочу чтобы госпожа заставляла л
Александр, 45
Пес ищет хозяев и нуждается в дрессировке . Готов жить на цепи. Цепной пес
Liz, 23
ухоженная, аккуратная девушка среднего телосложения грудь 3 размера, блондинка, беби фейс

Ищу в Самаре БДСМ

Angel, 29
Мечтаю чтоб девушка переодела меня в девочку и страпонила, приказывая вылизать ее. я после этого буд Ищу в Самаре БДСМ БДСМ Сараи
Maksim, 36
Я домин. В теме более 10 лет. Есть большая коллекция игрушек Хочешь познать мир BDSM? Напиши мне
Центр психологическо, 39
Работаю в своё удовольствие!!!
Пиздализ, 54
ИщуГоспожу,Верхних Женщин. Нравится чмор,унижение,оскарбление,надерание за уши,плевки,подщёчины,порк
Саша, 25
Не высокого роста спортивного телосложения, смуглый Хочу найти властную девушку, обожаю лизать очень
Михаил, 33
Ищу НИЖНЮЮ! Для начало общение, так сказать знакомство узнать тебя поближе, твои табу. Все табу обсу
Mari, 31
В поисках доминанта, а так же нижнего.
Лиса Алиса, 25
Порка,ФФ,доги плей,ошейник,поводок,бондаж,контроль оргазма. Ищу одного и на постоянку. В
Есения, 38
ДОМИНА ЕСЕНИЯ. О себе: 38 лет, 20 лет в Теме, в вирте 8 лет. Сессии: вирт,реал возможе
Мариночка, 34
Раскрепощенный парень-транс. Разборчивый в знакомствах. Нравятся ролевые игры с переодеванием и секс
Стас, 32
Открыт для экспериментов
Alexander, 37
Ищу свою половинку нижнюю




Интересна тема, рад любому опыту.
Девушку, которая поможет разобраться...) и довериться.
25 лет, Москва, начинаю познавать субкультуру. Безумно интересно. Люблю футбол, путешествия, экстрим практически любого рода.
-шибари -доминирование



ошибок жизни (избранное из книг по саморазвитию) . Отсутствие выбора. Как это ни странно, но большинство людей прямо не делают выбора о том, каким путем они пойдут по жизни. Все бросают на авось. Как пойдет.Показать полностью… В результате их бросает по жизни как осенний лист на ветру. Идет в институт, потому что посоветовал знакомый. Пошел в секцию, потому что хвалили. Устроился на работу, потому что рядом с домом. Итог - работа скучная, жизнь тоскливая, семья обрыдлая. Поругался с начальником, сменил работу. Поругался с женой, сменил жену. Поругался с телом, сменил этот свет на тот. Зачем жил? Непонятно. . Ожидание чуда. Вариация первой ошибки. Все то же самое, но при этом упование на чудо. Вот завтра все будет совсем по-другому. Что-то такое изменится в жизненном механизме и вокруг возникнет прекрасный сад полный цветущих роз. Только не сегодня. Но скоро, очень скоро. Ну не очень скоро, но обязательно будет. Мысль о том, что если хочешь сада, надо его выращивать, как-то в голову не приходит. . Упорная работа белки в колесе. В этом случае человек готов работать день и ночь, но сам не знает чего он хочет. Он работает на двух работах, берет сверхурочные. Все свои силы и здоровье вкладывает в бесконечные крысиные гонки. Скорее, еще скорее. Отдыхать некогда, болеть некогда. Суетится, суетится, сжигает всю энергию, а кому все это нужно – неизвестно. Тянул лямку до пенсии, заработал кучу денег, но ни здоровья, ни любимой, ни радости жизни. . Поиски удачной лазейки. Мечта о том, что можно провернуть какую-нибудь удачную аферу и получить сразу все: деньги, славу и полконя в придачу. В результате человек все время бегает в поиске очередной сногсшибательной идеи, участвует во всех «мегаперспективных проектах и ждет, что именно сейчас он одним пальцем решит все свои проблемы, которых с каждым днем становится все больше и больше. . Упертая непоколебимость. Человек выбрал, что его путь – это пробивание дырочек в перфокартах. И достиг в этом большого мастерства. Мало кто может пробивать дырочки в перфокартах так умело и быстро. Но перфокарты устарели, и его талант оказался никому не нужен. Но нет, он еще всем докажет. Он будет работать сутки через трое ночным сторожем, а в оставшиеся три дня он будет совершенствовать свое умение пробивать дырочки. Все стены у него обвешаны перфокартами с идеально пробитыми дырочками, а в сундуке в строгом порядке отложены особо ценные перфокарты для передачи по наследству. Его никто не понимает и не хочет понимать, но он обижен на весь белый свет и считает, что когда-нибудь его умение еще пригодится. . Я человек маленький. В этом случае человек уверяет себя, что от него лично ничего не зависит, поэтому, где он сидит и что делает, это уже все определено и изменить это никак нельзя. Поэтому все, что остается – это сидеть тихо и смиренно нести свой крест к могиле. . Поиск виноватых. О, тут есть, где развернуться Найти виноватых в неудачной траектории своей жизни не просто, а очень просто. Родители не передали по наследству генов гениальности, а те, которые случайно были переданы, безжалостно растоптал школьный конвейер. Детство было трудное, пирожные давали не каждый день, а домашние задания – каждый. К тому же скверное влияние улицы окончательно сбило с толку неокрепшую душу и приучило к кину, вину и домину. В довершение ко всему все это происходило в стране с неправильным режимом и неадекватными правителями, которые никакой помощи в воспитании не оказали, а только ставили палки в колеса молодому пытливому уму. И, может быть, и был шанс выбиться в люди, но он был иезутски украден вольными каменщиками – франкмасонами, которые окончательно поставили крест на все радости жизни и остается только пить и материться, пить и материться на тех, кто опять повысил цены на водку. Кто бы решил мои проблемы. Очень удобная позиция снимания полной ответственности за все, что с собой происходит. - Вы знаете, я так плохо запоминаю имена и цифры, что даже не помню, сколько у меня было мужей. - Я страдаю топографическим кретинизмом, что никогда не могу в своей квартире попасть в туалет с первого раза, сколько из-за этого было конфузов. - Искать работу? Да вы что, я же ничего не умею, и потом, а что я должна буду целый день работать? Это так странно. - Вы меня напрягаете, лучше бы вошли в мое положение, я натура тонкая и не люблю когда меня грузят всякими проблемами. Ну и что, что это мои проблемы, ну вы их решите как-нибудь. . Все козлы. Все неудачи в жизни приписываются тем людям, с кем человек контактирует. Поэтому при козле-начальнике карьеру не сделаешь, козлы-подчиненные ничего не понимают, с козлами-друзьями каши не сваришь, а уж с козами-женщинами никаких дел лучше вообще не иметь. Поэтому такому духовно-продвинутому очень тяжело жить. Ведь как жить, когда ты – просветленный, а кругом – козлы? . Жизнь бессмысленна и беспощадна. И, наконец, можно попасться на самую нелепую ошибку. Сунувшись сразу в пекло и опалив крылышки, человек решает, что жизнь – это ужасная штука и ловить здесь нечего. А это не так.



ФРАЗЫ - МАНИПУЛЯТОРЫ, КОТОРЫМ НЕ НАДО ВЕРИТЬПоговорим о Фразах, которым не надо верить. Это так называемые фразы-манипуляторы.Первая группа таких фраз состоит из выражений, с приставкой «ТЫЖЕ. Тыжемать, Тыжеженщина, Тыжехозяйка и так далее. Цель этих фраз заставить человека быть удобным для манипулятора. Эти фразы вызывают чувство вины.Показать полностью…Ну, действительно, это, что же за хозяйка, которая не может сделать ягненка под сачем, и что же за жена, которая не встречает мужа в пеньюаре и с легкой улыбкой после того, как целый день делала того самого ягненка. Защитой от манипуляций может стать заранее приготовленный ответ. – Тыжмать!, - услышали Вы, как упрек, ответьте гордо: - И не просто мать, а лучшая на свете мать.Мои родные достаточно долго пытались давить на меня фразой: - Тыжепсихолог. Ну действительно, ведь психологи же никогда не испытывают страха, злости, ярости, никогда не повышают голоса и вообще какают бабочками.Но, я выработала защиту, и теперь на фразу Тыжпсихолог, отвечаю: - Нет, дорогой. Сейчас я невротик .Вторая группа фраз-манипуляторов, которым не надо верить: «Я женюсь на тебе если… (ты похудеешьуйдешь с работыродишь мне ребенкаперестанешь общаться с подругой) .Не верьте. Может и женится, но не верьте, что вы будете счастливы. Любые отношения, основанные на слове ЕСЛИ обречены на провал. ЕСЛИ это код, тайный шифр. В нем кроется шантаж и манипуляция. В нем кроется нелюбовь. В нем кроется тупик, путь в некуда.А посему лучшим ответом будет: «Если я тебя больше не увижу в своей жизни, это будет лучший твой подарок мне. Чао-какао! И ушла, каблучками стуча.Вышеописанные группы относятся к негативным манипуляциям, ибо воздействуют на человека через чувство вины.Но помимо негативных манипуляций, есть и позитивные иными словами лесть. Это и есть третья группа фраз-манипуляторов. Практически все женские журналы пестрят советами, как добиться от мужа и партнера каких-либо действий, например, починить, пресловутый кран. «Милый, лучше тебя это никто не сделает!, - фраза, которую советуют журналы использовать в деле управления мужем.На самом деле это огромная ошибка. Манипулирование, даже позитивное ни к чему хорошему не приведет.Во-первых, неискренность чувствуется сразу, на уровне подсознание, вы можете говорить все, что угодно, но фальшь скрыть невозможно. Во-вторых, такого типа фразы чаще воспринимаются с агрессией. Ведь Ваш муж не полный дурак, чтобы не понять, что Вы всерьез не можете верить, что он починит кран лучше сантехника.Приведу пример из жизни своих близких. Один из моих родственников долгое время страдает алкоголизмом. Он и кодировался, и лечился, и что только не делал, не помогало. Примерно полгода назад он согласился лечь в реабилитационный центр, и все вроде бы шло хорошо.Но в один прекрасный день он сказал, что уходит оттуда. Когда стали разбираться в чем дело, оказалось, что он обиделся на то, что его поздравляли с Днем Рождения. Следуя книгам по психологии, где совершенно верно отмечено, что, как правило, алкоголизм прямое следствие недолюбленности и чувства ненужности, горе-психологи центра всеми способами пытаются показать, что он нужен и любим, но используют при этом такие топорные методы, что от них возникает лишь чувство тошноты.Они целый день его поздравляли, он уже просто не знал, куда деваться от этих поздравлений. Сначала возникло чувство неловкости, а затем появилась злость, что они его за придурка считают.Ну, в самом деле, он -ти летний взрослый мужчина не может не понимать, что совершенно чужие люди не могут его любить той материнской любовью, которой ему так не хватало.В итоге пришлось затрачивать огромные усилия, что бы сгладить эту жуткую ситуацию и продолжить лечение. Ни одна манипуляция не достигнет желаемого результата, здоровые и гармоничные отношения можно строить лишь на искренности. Все остальное называется вынос мозга.Автор: Наталия Мелешко



В психологии есть теория -х окон Это комбинации восприятия наших качеств характера, внешности, особенностей как мы их видим в себе и как их видят в нас окружающие. Вот эти окна: Показать полностью… . Я вижу это в себе, и другие видят это во мне . Я вижу это в себе, а другие Не видят это во мне . Другие видят это во мне, но я Не вижу это в себе . Это есть во мне, но ни я, ни другие это во мне не видят. -— окно. «Я вижу это в себе, и другие видят это во мне. Это окно осознанности. Нет проблем, нет противоречий. окно. «Я вижу это в себе, а другие Не видят это во мне. Это окно обмана (самообмана). Почему? Часто в человеке есть что-то, что он Не показывает окружающим — качества, особенности, желания (из страха, из стыда и т.п.). Не обязательно специально. Элементарно мы все скрываем плохое настроение, факты биографии, свои слабости, корыстные мотивы и желания. Иногда мы хотим обладать какими-то особенностями — красотой, умом, талантом, напористостью, хваткой и прочее и Так хотим, что начинаем верить, что уже обладаем этими качествами. Но мы обманываемся или преувеличиваем, потому и другие не видят этих качеств в нас. Зачем мы это делаем? Не всегда это сокрытие происходит осознанно и специально, но если покопаться, то всегда можно найти цель, во имя которой мы это делаем - надеваем маску. Например: Казаться лучше, чтобы понравиться человеку (во имя симпатии и любви) Скрыть «плохое, чтобы избежать оценки и критики (во имя принятия) Держаться максимально нейтрально, дабы не быть отвергнутым за любую из своих особенностй (во имя сохранения отношений) Последствия? Цели достойные, а последствия часто печальные, ибо построенные на сокрытии, а если прямо сказать, на обмане контакты не являются ни искренней симпатией, ни настоящим принятием, ни близкими отношениями. Надевание маски — это способ достичь как раз обратного — избежать симпатии, принятия и отношений. А ещё это хороший способ вселять бессознательное недоверие к себе. Что же делать? Окно обмана (самообмана) есть у каждого человека. Оно может стать зоной Личностного Роста, а может стать вечным Препятствием к счастью. Человек, который не работает со своим окном обмана личностно не развивается и часто не вылезает из однотипных негативных ситуаций. Работа над собой — это чтение психологической и духовной литературы, психотерапия и тренинги, медитации, телесные практики, творчество, честные искренние отношения. Все, что помогает полно раскрыться рядом с другим человеком. Упражнение. Осознавайте Это первое и главное в работе с окном обмана. Например так: Напишите список скрываемых вами черт, фактов биографии и прочее. Задумайтесь, во имя чего вы это скрываете? Возможно, вы увидите, что некоторые вещи скрывать нет никакого резона Возможно и не увидите. Просто осознавайте это. Каждый день течении минут во время разговора с другим человеком или просто в людном месте про себя постоянно отвечайте на вопрос: что я сейчас скрываю? Свои чувства, настроения, желания, мысли? Какое выражение было бы на моем лице, если бы на меня не смотрели? Просто замечайте, не ругайте себя, не меняйте ничего. Поделитесь с близким человеком своими наблюдениями о себе. Чтобы почувствовать результат, нужно просто выполнять упражнение каждый день окно. «Другие видят это во мне, но я Не вижу это в себе. Это окно проекций и слепых пятен. Это означает: Возможно, что человек видит в вас то, чего не видит в себе, что на самом деле является Его качеством. Например, он разозлился, но не осознает этого и говорит вам: ну что ты злишься? И он уверен, что это вы злитесь Или, ответственный человек без сомнений доверяет вам важное дело, деньги, документы без предварительных проверок, и он уверен, что вы не подведете. Возможно также, что это ваше слепое пятно. У любого чужого мнения есть правдивое основание. Если несколько людей видят в вас, говорят о вас одно и тоже, а вы этого в себе не видите, то однозначно стоит прислушаться, наверняка у вас есть все-же скрытые, отвергаемые качества, которые по-тихому забирают много вашей энергии. С окном проекций и слепых пятен работать просто необходимо, иначе человек обязательно рано или поздно будет портить отношения. И Работа это двунаправленная: Научиться видеть, постоянно осознавать, что другие люди очень субъективны. Говоря о вас, они говорят сквозь призму своего восприятия. А если ещё проще, люди ВСЕГДА говорят о себе (даже когда они говорят о вас). Очень важно научиться также понимать, что именно они этим говорят о себе. Такой навык очень сильно может продвинуть вас к позитиву в отношениях с людьми. Учиться осознавать свои отвергаемые качества, принимать их. Это ОЧЕНЬ важно, так как если вы примите эти качества в себе, то и «они в долгу не останутся и дадут вам ощутимый энергетический ресурс. окно. «Это есть во мне, но ни я, ни другие этого во мне не видят. Это окно потенциала. В каждом человеке есть ВСЕ и каждый имеет возможность выбирать: )кто он есть сейч





Страна Россия, Регион Самарская обл., Город Самара.

Служба поддержки
Сейчас на сайте
Поиск
Забыли пароль?