Самое большое БДСМ сообщество в интернете
Оля, 23
Люблю боллбастинг!!! Начинающая Госпожа. Только учусь быть строгой Госпожой. Иногд
Наташа, 24
В бдсм около 3 лет. Сильно люблю жесткий секс. Молодого человека ради которого готова буд
Вика, 32
Фанатка . Рабыня для Господина, Госпожи. Нравится когда принуждают стоять на коленях и доводят до сл
Максим, 42
Доминант с большим стажем. И не только стажем. Интересуют нижние девушки и мужчины. Есть
Анастасия, 25
Ищу Господина. Хочу стать добычей, вещью настоящего Хозяина. Почувствовать безграничную власть Мужчи
Альбина, 30
Молодая, красивая, доминирующая женщина. Ищу на ком бы посидеть! Мне нравится FaceSitting.
Алексей, 25
Хочу найти постоянную девушку, а также интересный секс. Девушку, готовую к экспериментам.
Кристина, 24
Ищу Господина или Госпожу, может быть пару. В бдсм всего несколько лет. Опыт мале
Ксюша, 27
Женщина - кошка! Ищу мужчину и женщину. Чтобы сделать из них своих секс-рабов!

БДСМ Нижнеудинск

Евгений, 23
Ищу себе хорошенькую послушная рабыню для жёсткого грубого секса, подчинения,воспитания БДСМ Нижнеудинск
Oleg, 56
хочу найти послушную девушку или пару МЖ нижних. С парнями актив. Не приемлю грязь, увечья, ко
Ганс, 35
Ищу девушку, женщину, пару ЖЖ. Опыта в подчинении нет, но хочу попробовать, буду послушным, сделаю в
Роман, 34
Ищу встречь. Мариуполь. Новичёк. Готов попробывать всё.
VALERIYAЯ, 25
Интересен послушный. Основное Научу служению женщине. Делаю фемдом видео.
Best pass, 41
Куколд нижний би пасс
Игорь, 19
Привет хоче найти госпожу на один или если понравится на несколько раз.нравится быть рабом,обижаю в
Slava, 37
В теме опыта совсем нету, но хотелось бы попробовать Связывание, наручники, бондаж, страпон, к
Neo, 35
Склонность к феминизации и подчинению, оральным ласкам и фетишу
Leo, 36
Холост, доминантен, адекватен. Русский, 36, рост 186, вес 85. Занимаюсь спортом, работа
Олег, 29
Ищу девушкурабыню для виртуального общения любящую фантазировать на тему БДСМ
Vanessa, 24
I love hard sex. I like it when I am controlled. I love latex very much. Looking f бдсм знакомства

БДСМ Нижнеудинск (BDSM)

Александр, 35
Ищу рабыню можно без опыта. Хочу найти себе послушную рабыню для постоянных отношений, довольно давн БДСМ Нижнеудинск (BDSM) БДСМ Мама
Станислав, 23
Молодой, вежливый, адекватный парень, спортивного телосложения. Опыт в теме не большой, но буду посл
DevilEvil, 30
Хочу найти своего мужчину, которому всецело доверюсь и отдам власть над собой и своим телом. Хочу сл
Юрис, 50
Свитч с нижним уклоном. Небольшой опыт есть, но не во всех практиках. Есть место для встреч, живу од
Виолетта, 20
Хочу найти раба для вирт сессий, позже возможны реал встречи. Люлблю ballbusting, CBT, femdom
Мидав, 38
Девушку. груди, связывание, воск, ошейник, подчинение. Табу учитывается. Крепкого телосложения,
Маргарита, 27
Реальная Госпожа, ищу только то, что в интересах, абсолютно реальна. Моя телега Koroleva9889
МАРИША, 36
Лучшего для себя мужчину: адекватного, чистоплотного и заботливого. На теме не помешанная, ищу комфо
Андрей, 27
Без опыта
Сергей, 39
Ищу девушку или женщину с собственной развитой раскрепощённой фантазией…с моим опытом и игрушками у
Ana, 41
Срочно ищу девушку, которая отшлепает и выпорет меня.
Maxim, 33
Есть пирг. Интимный Фетишисткам салют!

Госпожа Нижнеудинск

Артём, 23
Ищу девушку/женщину, которая любит доминировать различными способами над своим нижним партнёром. Госпожа Нижнеудинск БДСМ Кутулик
Вячеслав, 29
Kinks: feminization, crossdressing, bondage, bdsm Ищу девушку или кроссдрессера для пер
Антон, 35
Хочу найти рабыню
Илья, 25
Люблю извращения, унизительные штучки. Без комплексов, интересно попробовать любой вид сумасше
Виталий, 23
Девушку Все нравится Расскажу лично Табу нет Ищу Госпожу на длительный л
Сергей, 43
Ищу госпожу,нравиться трамплинг, футфетиш,куни
Evgen, 37
В поисках симпатичной/смелой дамы/девушки, которая любит играть с попкой парня
Nick, 29
Рост 185, для меня важна эмоциональная сторона общения, Латекс, красивое белье, каблуки, пэт
LazyMan, 33
Реален. Ищу людей без табу
MrLi, 28
Парень без комплексов познакомиться с женщиной для встреч. Все конфиденциально, сам в любой роли мог
Алиса, 19
Флаггеляция, воск, , небольшой футфетиш Послушного мальчика или девочку Табу: увечья, ту
Иана, 27
Приоритет тематическое общение и обмен опытом. Возможно, заинтересуюсь адекватным взрослым человеком

Домина Нижнеудинск

Freyja, 40
Мужчина с большим опытом и развитой фантазией, доминант, предпочтение- порка, бандаж, болевые по ого Домина Нижнеудинск БДСМ Култук
Павло, 20
Ліміти: копро, постійна шкода, лайфстайл.
Антон, 39
Рад буду знакомству. Можно обсудить при общении. Согласен на ролевые игры, фиксацию, пренуждение, по
DanNat, 37
Любим реальные игры. Хочу чтобы заставляли исполнять приказы от которых будет стыдно. Публично.. sw.
Антон, 41
Хочу найти госпожу или двух быть игрушкой для сексуальных утех
Mister Rolf, 34
Всем доброго настроения....
Oksi, 37
Новичок.Люблю жесткий секс с пощечинами ,поркой, горловой ,анальный.,с игрушками.Хочу опытного партн
Денис, 23
Очень послушный низ У меня практически нет табу Пишите на почту nikola24000@mail.ru
Anna, 36
Доброго времени суток. Ищу садиста для постоянных встреч без вмешательства в личную жизнь дру
Roman, 37
Ищу страпонессу
Джерри, 46
Строгость,Грубость, обезличивание, унижения, иррумация,хозяин/раб, клетки,фиксация, спанкинг,пощёчин
Aleksandr, 40
39 лет. Телосложение спортивное. 172/68 Доставлять удовольствие.. и многое хотелось бы попробо

Раб Нижнеудинск

Anatoliy, 28
Приветствую. С удовольствием встречусь с девушкой. Раб Нижнеудинск БДСМ Куйтун
Максим, 30
ищу девушку В теме недавно но многое хочу попробовать
Алла, 45
Ищу послушного раба
Slave George, 26
Мои интересы: Фут фетиш/фут гэгинг в разных вариациях : в ношенных с запахом колготочках/носоч
Norog, 40
Ищу послушную/послушных Познакомлюсь с девушкой или парой мж, где я буду доминировать, в легко
Максим, 25
Рост 180 вес 75 24 года темні волоси карі очі скромний послушний обожнюю кунилингус анилингус фетиш
Шура, 20
Хочу найти госпожу, опыт есть. Готов приехать или снять отель. Табу: зд, болбастинг и в
Константин, 49
Девушкам ,мечтающим о подчинении посвящается .Не важно, замужем ты или в поиске, блондинка или брюн
Leon, 37
Люблю покорных девушек, готовых на всё в сексе ради меня Нежную и покорную девушку Когда д
Kolya, 36
Ищу интересную госпожу для периодических встреч. Желаний и фантазий много, все обсуждаемо важна симп
Богдан, 24
Доброго времени суток, уважаемые Господа! Послушный мальчик в поиске щедрого извращенца, попка, роти
Ваня, 22
Ищю госпожу

Рабыня Нижнеудинск

Илья, 34
Адекватный молодой человек в поиске госпожи. Интересы в теме: бондаж, фейс-ситтинг, плевки, муммифик Рабыня Нижнеудинск БДСМ Киренск
Саша, 38
Девушку нижнюю Унижение психоэмоционалтное подавление Порка, фетиш,
BORIS, 49
Хотел бы познакомиться с доминирующей женщиной 30-50 лет в идеале-Госпожёй, с которой наши фантазии
Queen, 34
Состоявшаяся Леди с в/о, ч/ю, чувством такта, хорошо воспитана Я уверена, поэтому только силь
Sergio, 44
Женщину от 35, хорошую опытную в теме 170/ 85, Адекватен Интересы в Теме
Дана, 23
Я госпожа ищу раба который удовлетворить все мой желаниЯ раб не должен кончать без моего разрешения
Павел, 31
Хочу найти девушку, которая в первую очередь будет интересным и приятным человеком, с похожими и бли
Алексей, 37
В теме около шести лет. встречались раньше как пара, но увы развелись. Сама по себе тема интересна,
Александр, 45
Всем привет! Хочу найти раба, можно двух. В сексе люблю доминировать. Табу обговариваем. Занимаюсь с
Pavel, 26
Все при общении
Keit, 39
Эмоции. Если их мало, или негативных больше, нам будет неинтересно вместе. Одноразовые встречи
Артур, 51
Послушный нижний раб.люблю унижения,пплевки,страпон,золотой дождь,кунилингус,ануслинг,сосать член,ли

Господин Нижнеудинск

Александр, 36
Хочу найти свою любимую шлюшку без компромиссов и оттягиваться вдвоем! Господин Нижнеудинск БДСМ Квиток
Eva, 34
Ищу симпатичного ухоженного пажа под каблук. Хороший материальный уровень обязателен, а так же галан
Pavel, 52
Познакомлюсь с Женщиной или сем парой,приму золотой дождь,куни
ссерг, 39
Обученный раб. Ищу Хозяина в возрасте желательно.
Владимир, 53
Госпожу жить под ее попой или писей пить мочу получать пощечины делать куни лизать ноги не каких мед
Доминик, 33
Строгая и Властная Госпожа Практикую от Лайта до Жести Тема кукколд с моим страстным люб
Илья, 21
Мне 18 и я хочу что бы меня трахнули в зад, не важно чем, страпоном, секс-игрушкой или членом.я прос
Валькирия, 39
Опытная, фантазийная домина Послушных, готовых к экспериментам, любящих играть Моральное
Юрий, 40
Размер 19 на 7 реально красивый и толстый. Приятненькую девочку. Связывать и иметь
Никита, 21
Нижний, опыта нет. Ищу себя в тематике БДСМ. Люблю сильных доминанток. Мечтаю об анальных оргазмах и
Владимир, 54
Сстрапон.,подчинение и доминирование..
Анастасия, 23
Хочу найти мужчину, будущего господина. Люблю жесткий секс, обожаю бондаж и флагелляцию. Готова к эк

Хозяин Нижнеудинск

Hardcore Max, 28
Жесткий Хозяин ищет воспитанную прилежную девушку с минимум табу- рабыня.Если ты постоянно мечтаешь Хозяин Нижнеудинск БДСМ Качуг
Госпожа Любовь, 36
Ко мне приезжают со всей страны и из США. Приезжают не за девайсами, хотя они есть, разумеется, а за
Эдвард, 41
Хотелось бы найти нижнюю девушку и пару. В БДСМ нравится многое. Предпочитаю все сначал
Oleg, 42
Хочу найти женщину Люблю фейсситинг Меняю роли Нравится принудительное куни, ани,
Лана, 31
Люблю подчиняться и подчинять! Хочу расширить границы своей сексуальности! Увлекаюсь психологией и к
Кирилл, 38
Хочу найти госпажу страпонесу Из Тулы или области Я новичок в теме много не знаю Т
Евгений, 33
182.82.33. Девушку/пару девушек/мж Доминирование с сопротивлением, можно в стретчинг/фис
вадим, 46
Ищу рабыню
WickedMeow, 28
Никого не ищу.Здесь от скуки, а так бываю на мероприятиях от System108, Monasterio, Signal, Meduza и
Андрей, 26
Ищу девушку для досуга, которая любит подчиняться и готова к экспериментам.
Rad, 37
Я иностранец. Мне очень интересно служить любовнице или паре. готов служить 24 7. Я люблю подчин
Max, 36
Я добрый - не обижу : Познакомлюсь с теми, кто хочет унижать. Люблю footfetish, ballbus

Ищу в Нижнеудинске БДСМ

Слухняний, 31
В темі новачок, проте бажаю опробувати побільше тож і табу мінімально. Пані з великою фантазією Ищу в Нижнеудинске БДСМ БДСМ Казачинское
Андрей, 29
Госпожу, или просто девушку, транссексуалку по интересам, вместе осуществлять фантазии
Harshtempter, 48
Ищу в идеале серьезные и долгие тематические отношения, но готов для начала и к сессионным встречам
Сергей, 33
Пару би или доминируюшию леди страпонесу люблю подчиняца унижения феминизация
Дмитрий, 48
Мужчина с садистскими наклонностями практикует жесткую порку дам в возрасте от 18 до 50 лет. Отношен
андрей, 45
хороший сексуальный страпонесу все
Елена, 46
Мы семейная пара. Ищем нижнюю, которая любит дисциплинированние, строгость, секс. Наши табу отсутств
Урри, 51
Первый не пишу.
Ульрих, 30
Ищу нижнюю, можно без опыта. В идеале ЛС. Всё интересы и табу обговорим лично.
Александр Саргатанас, 51
Мастер телесных удовольствий. Секс-экстрим высокого уровн. Влажная техника снятия блоко
alinakissass, 32
Нравится: фут фетишь, золотой дождь, пошлости и унижения, анал принимаю, подчинение, феменизация.
Raduga, 35
Справедливая госпожа, рыжая и стерва! О себе Умная, избирательная. С замашками ко




Строгий ищет послушную
Постоянство
Безжалостен к себе, к остальным как к себе. Проверен временем.
Смотря с кем и смотря где .



Всем привет) Зовут Сергей.О себе года в активном поиске, детей нет, женат не был) служу в армии с мая месяца.Фанат рыбалки, очень люблю природу) Познакомлюсь-пообщаюсь с милой девушкой, можно как и для общения, так же для отношений)Рост Вес Глазки-зеленые)



Комплекс упражнений при остеохондрозеПрежде чем начать оздоровительную гимнастику - надо немного повисеть. Дома или на работе оборудуйте простейший мини-тренажер.В продаже имеются настенные комплексы, включающие турник, шведскую стенку и (в разных модификациях) набор эспандеров. Если нет возможности все это приобрести, возьмите отрезок водопроводной трубы и вставьте в дверной проем.Показать полностью… На турнике или на шведской стенке можно выполнять множество упражнений на развитие практически всех групп мышц.Эти спортивные снаряды гораздо полезнее и эффективнее, чем штанга, гири или гантели. Главное - усилия в этом случае направлены против вектора силы тяжести, позвоночник растягивается, иногда возможно самовправление смещенного позвонка или диска.Схватитесь за перекладину. Если высота ее недостаточна, чтобы "зависнуть", заведите ноги назад, опершись на кончики пальцев, прогнитесь и повисните. Висите - минуты - сколько вам позволят силы. При этом сконцентрируйтесь на позвоночнике: расслабляйте, растягивайте позвонок за позвонком сверху вниз.На турнике также полезно подтягиваться (укрепление мышц рук, шеи и плечевого пояса), прогибаться назад (укрепление мышц спины и поясницы), делать так называемый "угол" - сгибать ноги в положении виса под прямым углом...Запомните! Эти упражнения противопоказаны при далеко зашедшем остеохондрозе с явлениями нестабильности позвонков.Упражнения для шеи. В положении сидя или стоя надо согнуть шею, максимально приблизить подбородок к груди, затем шею медленно разогнуть и как можно дальше заглянуть назад. Разгибание на вдох - пауза равная вдоху - сгибание на выдох. Затем пауза, следует задержать дыхание на то же время. Упражнение повторить медленно раз.. В положении стоя или сидя положить на лоб ладонь и надавить на нее - секунд, сохраняя неподвижность. Можно упереться лбом в стену, если она достаточно прочная.Варианты этого упражнения: упереться затылком в стену; упереться левой или правой половиной головы.Подобные упражнения, когда при напряжении мышц не происходит никакого движения, называются изометрическими.. Вытяжение для шеи. Сцепить пальцы на затылке, свести локти вместе, уложив подбородок на сложенные предплечья. Крепко сцепить пальцы, упершись ребром ладони в затылок, максимально высоко поднять сведенные вместе предплечья. Зафиксировать их в таком положении изометрически - секунд, дыхание произвольное.. Лечь животом на пол. Руки вдоль туловища ладонями вверх. Подбородок на одном у ровне с туловищем. Расслабиться. Медленно поворачивать голову вправо, потом в исходную позицию и влево, стараясь коснуться ухом пола. Повторить не менее раз.. Так же, лежа, подбородок положить на ладони, шея расслаблена. Поворачивать голову, как и в предыдущем упражнении столько же раз.Упражнения для грудного отдела. Выбрать стул с низкой спинкой, чтобы на нее опирались лопатки. Максимально прогнуться назад, желательно увидеть при этом стену у себя за спиной. Прогнуться на вдох - пауза с задержкой дыхания, равная вдоху - затем на выдохе вернуться в исходное положение. Повторить - раз.. Встать в дверном проеме. Ладони положить на верхний косяк, полусогнутые локти положить на боковые. Опираясь на руки, прогнуться вперед, запрокидывая назад голову. Дыхание ровное. Число упражнений - произвольное.. В положении сидя: руки сложить между колен или "в замок". На вдох - наклон туловища в сторону, на выдох - выпрямиться, затем повторить наклон (на вдох) в другую сторону.Упражнения для пояснично-крестцового отдела:Повторюсь: есть одно очень полезное упражнение, которое заменяет целый комплекс лечебной гимнастики - "Дуга". Я его уже описал в одной из глав этой книги. Вот еще несколько упражнений.Нужно лечь спиной на гладкую поверхность, желательно на пол. Руки вытянуть вдоль тела (ими себе не помогать!).. Согнуть правую ногу, поднять вверх, выпрямить, опустить. То же самое проделать левой ногой.. Обе ноги согнуть, поднять, выпрямить, опустить.. Сделать ногами "велосипедик", сначала вперед, затем назад.. Выпрямить ноги, чуть оторвать от пола и проделать "горизонтальные ножницы".. Подняв ноги вверх, проделать "вертикальные ножницы". Лежа на животе, ноги можно зафиксировать, например, под шкафом, для упора. Руки - в замок на затылке. На вдохе - прогнуться назад, зафиксироваться - секунд, на выдохе - опуститься. Повторить - раз (по самочувствию).Упражнение достаточно трудное, на первых порах делайте его столько раз, сколько сможете. После того как мышцы окрепнут, можно немного усложнить упражнение - добавить отягощение в виде нетяжелого груза (гантели - кг или мешочки с песком, набивные мячи и т. п.) в руках, на затылке.. Поджать ноги, колени повернуть в одну сторону, голову - в другую и попробовать "скрутиться".Полумостик. Исходное положение: лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги согнуты в коленях. Поднять таз на вдохе, на выдохе - опустить. Повторить - раз.. Попробовать "скрутиться", сцепив руки за спиной.. Полумостик. Исходное положение: лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги согнуты в коленях. Поднять таз на вдохе, на выдохе - опустить. Повторить - раз.. Выпрямить колени, поднять ноги, держать их подуглом градусов и, не прерываясь, "выписывать" цифры от до .



Собаки давно стали верными спутниками хозяев во всех их увлечениях, начиная с шопинга и заканчивая экстремальными видами спорта. Пошив одежды, изготовление аксессуаров, особое меню – множество отраслей заняты тем, чтобы питомцы ни в чём не чувствовали себя обделёнными.Показать полностью… Кухня для животных считается наиболее динамично развивающейся в наше время сферой обслуживания братьев наших меньших. Чего только не встретишь на прилавках: паштеты, корма с добавлением различных соусов, косточки сладкие и солёные и даже…пиццу. Впервые пицца для собак начала производиться в Америке и выглядела не очень аппетитно: плоская лепёшка из отрубей была покрыта «начинкой — тонким слоем подкрашенного теста из пшеничной муки. Для рассыпчатости в «лакомство добавляли растительный жир. По человеческим меркам угощение действительно кажется не самым притягательным, но для желудка собаки такая пицца подходит куда больше, чем привычная нам. Отруби способствуют хорошему пищеварению, а жёсткое тесто (как и десертные косточки) прекрасно очищает зубы. Желая порадовать собак пиццей более притягательной, хозяева взялись готовить сами. Рецепты можно встретить на многих кулинарных формах, но так ли они легки в исполнении, как кажется на первый взгляд? Кухня для собак – сфера специфичная и не самая приятная, порой. В состав собачьей пиццы зачастую входят рыбьи и говяжьи потрошки, издающие неприятный запах при варке. Для собак такое блюдо и правда станет великолепным лакомством, однако нужно подумать и о других домочадцах. Доставка пиццы для собак в данном случае станет идеальным вариантом. Услуга появилась совсем недавно, но уже пользуется немалым спросом. Пицца для собак – самый простой способ порадовать четвероного друга в его День рождения или общесемейный праздник. Колдовать над плитой не придётся – круг пиццы доставят на дом. В качестве такого подарка сомневаться не приходится – с составом можно ознакомиться на сайте производителя и выбрать понравившуюся начинку. Обычно предлагают два вида мяса: куриное и говяжье, нежирную рыбу, потрошки и бюджетный вариант – начинку из отварной колбасы или сосисок. Пицца заправляется томатным соусом и оливковым маслом. Такое угощение очень сытное, не вызывает привыкания, как корма от производителей, содержит необходимые витамины и минеральные вещества и не нагружает пищеварительную систему собаки.





Страна Россия, Регион Иркутская обл., Город Нижнеудинск.

Служба поддержки
Сейчас на сайте
Поиск
Забыли пароль?