Самое большое БДСМ сообщество в интернете

В бдсм около 3 лет. Сильно люблю жесткий секс. Молодого человека ради которого готова буд
Фанатка . Рабыня для Господина, Госпожи. Нравится когда принуждают стоять на коленях и доводят до сл
Ищу Господина или Госпожу, может быть пару. В бдсм всего несколько лет. Опыт мале
Женщина - кошка! Ищу мужчину и женщину. Чтобы сделать из них своих секс-рабов!
Доминант с большим стажем. И не только стажем. Интересуют нижние девушки и мужчины. Есть
Молодая, красивая, доминирующая женщина. Ищу на ком бы посидеть! Мне нравится FaceSitting.
Люблю боллбастинг!!! Начинающая Госпожа. Только учусь быть строгой Госпожой. Иногд

БДСМ Коряжма

Относительно недавно в теме. БДСМ Коряжма
В БДСМ нравиться унижать, командывать, подчинять и властвовать. Не смотря на моё милое личико, я сне
Я хочу найти что-то новое для себя. Человека, с которым хочется осуществлять фантазии, экспериментир
Хочу найти хорошую девушку в теме, для Отношений и экспериментов в сексе.
Привет я парень 37 л худощавый гибкий без табу и комплексов хочу воплотить свои желания и фантазии в
Ищу женщину ,семейную пару которая сделает меня своею сексуальной игрушкой и посвятит в свои рабы .
Можете пополнить счет, я только за!
Дисциплинарный верх.Мастер Богомол.Не стандарт. Будьте готовы потерять голову . Интерес бдсм знакомства

БДСМ Коряжма (BDSM)

Госпожу, доминирующую пару м ж подчиняться БДСМ Коряжма (BDSM) БДСМ Котлас
Свич, ищу девушку адеквата, которая в теме.Сам новенький в теме,но позицианирую себя как топа.
Мы доминантная пара МЖ Молодые и развратные, умеем зажечь так что потом нужно вызвать 04 .
Мне 22 года. Симпатичный, молодой парень - могу выслать любые фото для проверки и обмена. Ищу
Просто я СексГОСПОЖУ Доминация женщины
всё что пожелает дама
Хочу найти очень строгую Госпожу! Люблю страпон и унижения! Очень жеский чмор! Люблю быть унитазиком
Госпожа Бдсм. Сайты как помощь в реализации моей тематической сказки. Интересна более психологическа

Госпожа Коряжма

Я новичок. Но желание подчиняться очень огромное! Мою Госпожу Госпожа Коряжма БДСМ Северодвинск
Реальный. Послушный. Ласковый
Хочу найти строгую хозяйку для моего контроля и дрессировок. Практикую многое. Доминирование д
Ищу девушек страпонесс, парней, пары для досуга. Хочу попробовать подчиняться. Обожаю орал,анал спер
Молодой, амбициозный парень с достаточно серьезными намерениями. Посещаю тренажерный зал, путе
Гетеро!!!Темой не живу, но чувствую, что ваниль не привлекает. Предпочитаю составлять впечатление о
Очень умелый и услужливый язычек симпатичного парня 34 лет, усладит, и не оставит равнодушной ... а
Ищу девушку. В БДСМ мне очень нравится контроль верхнего и подчинение нижнего. Классные ощущения воз

Домина Коряжма

Ищу девушку которая любит всё и будет и т.д. Хочу ис всё то что девушка захочет пишите Домина Коряжма БДСМ Архангельск
Ищу прекрасную ГОСПОЖУ которой нравится сидеть на лице, секс - табу!!! ТОЛЬКО орально можно ЕЁ удовл
Девушку или пару нижних для развлечения. Опыт в Теме более 15 лет
Найти и попробовать что-то новое. Подчиняться или доминировать, главное чтобы нравилось обоим партнё
Ищу госпожу, которая станет для меня всем. Люблю и мягко жестко. Минимум табу и максиму
Ищу нижнюю,для различных фантазий. Связывание,фистинг, лёгкая порка. Табу оговариваются отдельно
Ищу госпожу, всё остальное подробно опишу как напишите
Молодая пара МЖ

Раб Коряжма

Парень Госпожу Куни,порка Пожалуйста пишите мне ищу новых друзей! Раб Коряжма БДСМ Ядрино
Не опытная Саба, ищу Верхнего, который готов всему научить. Готова обучаться и во всем слушаться гос
Парень 24 года,хочу найти девушку которая любит получать оральные ласки и доминировать над парнем с
Хороший Девушку транса пару мж многое
Я ирландец. Я люблю жёсткий секс но и общаться, и готовить еду разных кухней. Ищу кого-то прият
ищу девушку или девушек. люблю всё с женским полом. люблю туалетную тематику с красавицей готов риск
Ищу свою Строгую Госпожу . 32-176-78. Симпатичный, холостой,адекватный и ответственный ,чувственный
Верх, праймал, brat-tamer, нежный хищник, эстет. Люблю ударные практики, воск, лёд, огонь, те

Рабыня Коряжма

23 года Девушку\девушек Классика, ЖМЖ, МЖМ Рабыня Коряжма БДСМ Экимчан
Не пью и и не курю,рост 187 Верную и преданную,послушную и РЕАЛЬНУЮ,готовую познать неизведанно
Ищу госпожу или господина. Совершенно неопытная и новая в этой теме так что не против попробов
В теме недавно. Ищу симпатичную стройную нижнюю которой интересен полный контроль, беспрекословное п
Новичек. Нравится фут фетиш. Желания попробовать новые ощущения. Запрет на жепу :D
Опыта нет. Ищу того, кому захочется подчиниться,кто введет меня в тему. Интересует БД и ДС. Нравится
Хочу найти хозяйку!
Оральный секс,Кунилингус ,женское доминирование,анилингус,запахи,нижнее белье,массаж простаты

Господин Коряжма

Адекватный мужчина с богатыми фантазиями Господин Коряжма БДСМ Шимановск
обожаю кунилингус...Мне нравится FaceSitting.
готовий впринципі спробувати в сексі максимум, дуже люблюлизати дівчені пісюньку і попку, люблю лиза
Вниманию нижних, проживающих или отдыхающих в Геленджике: у вас есть возможность в период -. попаст
В делах все хорошо, хочу чтобы и в личной жизни все было хорошо. Дорогие девушки - анкеты без ф
Ищу жену сексвайф!! И страпонессу!!!!
Заботливый, но строгий Хозяин в неспешном поиске питомца для воспитания. Ищу нового питомца дл
Вело прогулки, озера, коттеджи. Настольный теннис. Волейбол. С друзьями. Ищу женщину активную. Особе

Хозяин Коряжма

Хочу делать куни, лизать ноги и лизать анал. Очень хочется выпить мочу и кончу. Хозяин Коряжма БДСМ Февральск
Молодой парень 27 лет вес 60, рост 175. В поиске дамы, которой нравиться доминировать над нижн
Ищу раба.Интересов много.Табу куни,ани и секс со мной
Безгранично фантазирую, решительно воплощаю. Ищу ту, которой нравится быть грязной шлюхой и по
Две Госпожи. Рассматриваем нижнего мужчину для сессий по Теме. BD,DS,SM Табу учитываем,
Люблю покорных девушек, готовых на всё в сексе ради меня Нежную и покорную девушку Когда д
Я раб-унитаз,личная вещь
ищу нижнюю,унижения,фистинг,,распорки,ограничение подвижности, порка,эксбиционизм,эд. всего и не пер

Ищу в Коряжме БДСМ

новичок. нужна нижняя или верхняя, для экспериментов, поднятия скила, удовлетворения. опыт ни Ищу в Коряжме БДСМ БДСМ Тамбовка
173/83 Люблю дисциплину...
Полненькая блондинка с большой грудью и голубыми глазами Ищу раба для своих желаний и фантазий
Приветствую зашедших на мою страницу. В Теме я послушный, старательный и исполнительный
Молодой парень, новичок в теме. Девушку госпожу, которая меня научит или же та с которой мы нау
Реального опыта в теме нет. Но хочется найти именно своего человека для серьёзных отношений.. В теме
Ищу позитивную девушку для длительных отношений. Только реал.
Я конченый раб. Всё могу.




***********
нижнюю
********
***********



Декоративные елочки из шишек: как сделать новогоднее украшение?В преддверии Нового года и взрослые, и дети стараются сделать своими руками какое-то оригинальное украшение для дома, чтобы......:doliodekorativnye-elochki-iz-shishek-kak-s..



Наули – волшебная «Волна, смывающая слабость и болезни Польза от Наули большая: в плане здоровья эта практика снимает запоры, несварение желудка, функциональную (нервную) диарею, повышенную кислотность, вздутие живота, а также лечит от депрессии, гормональных дисбалансов, расстройств мочеполовой сферы (в т.ч. сексуальных), избавляет от апатии, лени, заряжает энергией и дает внутреннее спокойствие. Показать полностью… Наули, или «волна, иначе – «взбалтывание живота – одна из важнейших практик серии Шаткарм, и Хатха-йоги вообще, однако именно ей почему-то часто пренебрегают. Возможно потому, что мало у кого хватает энтузиазма и понимания важности этой техники, чтобы ей овладеть. На самом деле, научиться хорошо делать Наули совсем не сложно – если знать один небольшой секрет этой практики (об этом ниже). «Наклонись вперед, выдави живот наружу и быстро вращай справа налево. Сиддхами это называется Наули - так, очень лаконично, описывает технику Наули «Хатха-йога Прадипика мудреца Сватмарамы. К сожалению, по такому описанию овладеть Наули очень проблематично, и многие просто пропускают эту технику – не помогает даже довольно веское описание преимуществ, которые дает эта практика: «Наули – важнейшая из практик Хатха-йоги. Она разжигает огонь пищеварения, убирает несварение, медленное пищеварение, и все дисбалансы Дош, и приносит счастье. Сватмарама приводит описание этих «бонусов в следующей шлоке, словно прозрев, что практикой этой иначе будут пренебрегать! Давайте поэтому все же разберемся, как овладеть Наули, чтобы стать счастливыми и решить все проблемы с желудком. Для начала, чтобы эффективно учиться Наули, надо освоить Уддияна-бандху, так чтобы она получалась легко. Это полпути к Наули. Фактически, Наули – это сжатие мышц, которые медики называют rectusabdomini, и высвобождение других мышц живота. Контроль над нужными мышцами позволяет выделять из них плотный жгут посередине живота (Мадхьяма Наули), а также в дальнейшем вращать этот жгут слева направо (против часовой стрелки) – «Дакшина Наули, или справа налево (по часовой) – «Вама Наули. Мышцы, которые нам нужны – это две длинные вертикальные полоски на передней стенке живота – они идут от нижних ребер вниз практически до лобковой кости. Однако для выполнения упражнения понадобится использовать еще и косые, и поперечные мышцы живота. Помните, что эту практику надо делать на пустой желудок (должно пройти - часов после еды минимум, и даже воды много не пейте перед практикой). Лучше всего делать Наули утром, естественно до завтрака. Выполнение «Волны на полный желудок (даже полный воды) не комфортно и не полезно – если не предписано Гуру для особых целей по показаниям. Имеются противопоказания к выполнению Наули: сердечные заболевания, пупочная грыжа, высокое давление, камни в желчном пузыре, язвенная болезнь, а также период - месяца после любой операции. Наули НЕ выполняется во время беременности на любом месяце (но эта практика рекомендуется через - месяцев после родов, для укрепления мышц живота). Мадхьяма Наули (центральный жгут): Встаем на коврик, ступни широко расставлены (- см друг от друга). Чуть сгибаем ноги в коленях и стоим в полуприседе, упираясь руками на ноги чуть выше коленей (большими пальцами внутрь). Голову не опускаем, глаза открыты (можно смотреть на живот, подняв футболку и прижав ее подбородком). Выдох. Делаем медленный вдох через нос и быстрый мощный выдох через рот, вытянув губы трубочкой; выполняем Бахиранга Кумбхаку – задержку дыхания после выдоха – и закрываем Джаландхара-бандху (горловой замок). Теперь втягиваем живот (удерживая Бахиранга Кумбхаку!), выполняем Уддияна-бандху. Руки на коленях. Теперь мысленным усилием высвобождаем мышцы по центру живота (вокруг пупа), как бы расслабляя пупок. На животе проявляется вертикальный жгут мышц – это и есть Мадхьяма Наули – «центральная волна. Одновременно втягиваем живот с обоих боков (где талия). Чем плотнее жгут по центру, тем лучше. Удерживаем жгут как можно дольше (- секунд, если удается с легкостью). Задержка дыхания на полминуты должна быть уже комфортной для гармоничного выполнения этой практики! Для завершения снимаем напряжение с живота, поднимаем голову и корпус. Делаем медленный, глубокий вдох (живот расширяется). Расслабляемся в нормальной стойке несколько циклов дыхания. Вама и Дакшина Наули (перемещение жгута влево и вправо): Встаем на коврик, ступни на расстоянии примерно - сантиметров друг от друга. Чуть сгибаем ноги в коленях и стоим в полуприседе, упираясь руками на ноги чуть выше коленей (большими пальцами внутрь). Голову не опускаем, глаза открыты. Выдох. Делаем медленный вдох через нос и быстрый мощный выдох через рот, вытянув губы трубочкой; выполняем Бахиранга Кумбхаку – задержку дыхания после выдоха и закрываем Джаландхара-бандху (горловой замок). Теперь втягиваем живот (удерживая Бахиранга Кумбхаку!), выполняем Уддияна-бандху как обычно. Теперь – внимание, секрет! – чуть поднимаем правую ладонь (отрываем от колена), перенося вес корпуса на левую руку (и как бы колено), при этом стараемся не наклоняться влево. Такая хитрость позволяет «автоматически (до известной степени) – т.е. без сознательных усилий с нашей стороны – выделить нужные мышцы и сместить «волну влево. Для завершения практики – снимаем Уддияна-бандху, медленно поднимаем голову, выпрямляемся и медленно, контролируемо вдыхаем. Мы выполнили Вама-Наули. Для Дакшина-Наули начинаем как обычно, а в п. делаем все наоборот: приподнимаем левую руку, мышцы смещаются вправо. Отдыхайте между подходами! Обязательно надо сделать несколько нормальных вдохов-выдохов перед тем, как приступать к следующему кругу. С точки зрения практики йоги Наули позволяет контролировать желание еды и секса (наряду с желанием спать – важнейшие желания человека по теории йоги). Регулярная практика Наули значительно укрепляет волю. Эта техника увеличивает тепло в организме, поэтому особо рекомендуется тем, кто мерзнет в холодное время года. Техника Наули увеличивает способность организма к оптимальному усвоению пищи. Довольствуясь небольшим количеством продуктов, йоги, которые делают Наули ежедневно, способны более эффективно избавляться от токсинов и шлаков в пище, при этом получая из нее максимум полезных веществ (поэтому в трактатах и говорится, что эта техника уменьшает количество выделений). По воздействию на тело, эта техника превосходит и асаны, и пранаямы, и фактически является само-массажем внутренних органов брюшной полости, во многом определяющих здоровье организма в целом.



Серебряные… разводы: причин, по которым пары разводятся, прожив вместе десятки летЭто не бездумное решение, не прихоть. Прожив много лет вместе, отдав друг другу почти треть жизни, они решили расстаться. Почему двое расходятся после того, как прошли огонь, воду и медные трубы? И что можно сделать, чтобы этого не случилось с вами?#развод





Страна Россия, Регион Архангельская обл., Город Коряжма.