Самое большое БДСМ сообщество
Оля, 24
Люблю боллбастинг!!! Начинающая Госпожа. Только учусь быть строгой Госпожой. Иногд
Максим, 43
Доминант с большим стажем. И не только стажем. Интересуют нижние девушки и мужчины. Есть
Вика, 33
Фанатка . Рабыня для Господина, Госпожи. Нравится когда принуждают стоять на коленях и доводят до сл
Анастасия, 26
Ищу Господина. Хочу стать добычей, вещью настоящего Хозяина. Почувствовать безграничную власть Мужчи
Кристина, 24
Ищу Господина или Госпожу, может быть пару. В бдсм всего несколько лет. Опыт мале
Алексей, 26
Хочу найти постоянную девушку, а также интересный секс. Девушку, готовую к экспериментам.
Альбина, 31
Молодая, красивая, доминирующая женщина. Ищу на ком бы посидеть! Мне нравится FaceSitting.
Ксюша, 28
Женщина - кошка! Ищу мужчину и женщину. Чтобы сделать из них своих секс-рабов!
Наташа, 25
В бдсм около 3 лет. Сильно люблю жесткий секс. Молодого человека ради которого готова буд

БДСМ Коряжма

Евгений, 51
Ищу рабыню раба на ЛС Люблю фистинг порку зд оральный анальный секс и многое Табу учиты БДСМ Коряжма
Данил, 36
Я ищу госпожу
муси, 24
красивая и сексуальная рабыня ищет своего господина... очень люблю оральные ласки с унижением
Alsu, 27
Группа вкмастер Алсу массаж уфа Я массажистка с большим опытом,ищу любителей куни, страпона
Кристофер, 25
Хотелось бы найти в идеале постоянного партнёра для общения, встреч, совместной жизни. Но интересуют
Наталья, 36
Ищу нижнего.люблю куни, страпон.
Татьяна, 29
Робкая нижняя с небольшим количеством опыта и страстью к Теме уже больше 10 лет. Хочу попробовать мн
Маргарита, 28
Реальная Госпожа, ищу только то, что в интересах, абсолютно реальна. Моя телега Koroleva9889
Александр, 56
Найти девушку
Том, 35
Худощавый 185,70, начинающий, понравилось мжм,нравится доставлять удовольствие, куни,
Аврора, 25
Хочу найти Мужчину доминанта сильного и независимого. Нравится шибари, многое не пробовала, но все о
Юлия, 32
Нижний. Самый лучший и верный. Приходи, и, возможно, именно Ты заслужишь большего.. БДСМ бдсм знакомства

БДСМ Коряжма (BDSM)

Андрей, 35
Ищу Госпожу, интересос по теме огромное количество. В теме достаточно давно.ИЗ предпочтений футфети БДСМ Коряжма (BDSM) БДСМ Котлас
Ольга, 37
Ищу брутального широкоплечего волшебника, любые фантазии обсуждаемы
Элеонора, 53
ВЛАСТНАЯ.СТРОГАЯ.ЖЕСТОКАЯ.СЕКС КЛАССИЧ.ТАБУ.
Птиц, 32
Нижнюю, с уклоном в мазохизм. Не обремененную мужем и детьми.
Sissydarya, 35
Ищу верхнюю, сильную женшину. Только подчинение, служить. Я сама люблю кроссдресг, феминация. Женски
Илья, 28
Ищу девушку или парня для совместного времяпровождения😈
Антон дырка, 43
Здравствуйте, я нижний, ищу Госпожу, Хозяйку, обожаю когда меня грубо насилуют в очко, издеваются и
РЭМ, 55
В недалёком прошлом я успешный спортсмен, а ныне не менее удачливый предприниматель. Ищу не п
Dmitriy, 52
В теме давно. Сторонник BD с элементами СМ. В практике бондаж,порка, естественно все виды экзекуций
Валерия, 24
Доминация от лайт до жести. Принуждения ,фейсситинг,страпон,золотой дождь,футфетиш ,психодоминация,у
Aнастасия, 27
Ищу обеспеченного мужчину для регулярных встреч. Нравится многое,в основном подчинение и унижение, в
Алиса, 45
Добрый день,я властная Домина.Опытная Госпожа.В поиске рабыни до 35лет.

Госпожа Коряжма

Виталий, 48
Интересна прара ж+куколд Госпожа Коряжма БДСМ Северодвинск
Олег, 34
Новичок.Ищу Госпожу,можно и неопытную
Sluts, 42
НАСТОЯЩАЯ СЕМЕЙНАЯ ПАРА СЕКСВАЙФ ИЗ МОСКВЫ. Ищем мужчин, семейные пары, группы - славян
Woland, 43
партнершу. подругу. табу , иглы, грязь.
Pufa, 26
Футфетишист. Не люблю чмор, грязь. Могу подчиняться и доминировать. Госпожу или рабыню
Энтони, 23
Начинающий нижний. Хочу найти госпожу которая займётся мной и обучит, очень трудолюбивый
Николай, 29
Молодой парень без опыта люблю подчиняться хочу подчиняться
rab, 41
Ищу Госпожу или Господина для бдсм отношений и дружбы которым нравится игрушки связывать бдсм шибари
aleksandr, 56
Ищу нижнюю, предпочитаю сессионные отношения
Тая, 45
Начинающая домина Любимого Раба Для унижений ,использования , секса,порки Футфетиш
Елена, 44
Ищу бытового раба. Желательно с опытом. Не бытовой раб уже есть. Пишем по делу.
Viktor, 47
Ищу Госпожу для сессий в формате БДСМ. Eсть опыт подобных встреч, получаю искреннее удовольствие от

Домина Коряжма

Rus, 33
Красотку Домина Коряжма БДСМ Архангельск
Дарья, 31
Привлекает тема доминирования, опыт есть. Подбираю нормального, адекватного партнёра, способно
Нижнее чмо, 42
Ищу Властную Хозяйку, можно пару.
Anna, 24
Безликим игрушка не отвечает :
Александр, 42
Раб исполнит все для своей Госпожи
Олег, 29
Хочу найти верхнюю девушку или двух, для исполнения желаний.
Anton, 30
Своя студия, огромное количество девайсов,станков и игрушек.
Анастасия, 22
Ищу опытного верхнего так как сама почти без опыта Табу : копро, шрамирование, проколы порезы
NancySlave, 25
Ищу Господ и/или БДСМ-садистов. Мой рост: 178 см вес: 62 кг, 32 года, но выгляжу на 25 или мла
Саша, 20
Миленький мальчик хотел бы найти себе доминантную женщину на постоянной основе или для периодических
Лана Lana Madness, 47
Вниманию нижних, проживающих или отдыхающих в Геленджике: у вас есть возможность в период -. попаст
Виталий, 42
Ищу парня, которому нравится подчинение. Возможны отношения на этой теме

Раб Коряжма

Максим, 33
Получаю моральное удовлетворение от подчинения. В поиске Верха, либо пары для регулярных встреч. Раб Коряжма БДСМ Ядрино
Saveliy, 42
Вполне адекватен, прямолинеен, принципиален, собственник. Виртуалы, просто озабоченные и неадекваты
Лис, 43
Всем доброго дня я верх садист ищу нижнию. девайсы и опыт в наличии Сабу желательно с у
Андрей, 34
Ищу госпожу или стану господином,в сексе льблю всё, эксперимент, игры,секс игрушки,свободные отношен
Roland, 36
Привет. На сайте недавно, в теме подольше. Но изучать её и себя хочется всё больше и больше.
Teo, 36
Хочу найти нижнюю, красивую покорную, которая будет лежать у меня в ногах и выполнять мои капризы. Я
Сергей, 44
без комплесов
Дмитрий, 36
Ищу нижнюю. Предпочтения и табу выслушаю.
Александр, 39
Ищу девушку для воспитания.
Alex, 44
Интеллигентный, образованный, в настоящий момент свободный мужчина в самом расцвете сил ищет женщину
Андрей, 40
Нравится психологическое доминирование, интеллект одна из сильных сторон. Нравятся послушные и покор
Алёна, 28
Хочу найти подругу , которой было бы интересно вместе поэкспериментировать

Рабыня Коряжма

Лиза, 41
Создаю флоггеры, стеки и другие игрушки для порки из натуральной кожи. Рабыня Коряжма БДСМ Экимчан
Владислав, 22
Всем привет. Ищу девушку до 25 лет которая согласится меня связать, ну тип и тд, давно хотел узнать
Аркадий Тихонов, 34
Верхний садизм физический и психологический, доминирование в меньшей степени. 173 см / 89 кг.
Сергей, 38
Послушную.
Толик, 45
Раб ищет госпожу
Alex, 35
Ищу встречи с девушкой для фф, бф, трамплинга тела и гениталий, футджоба в обуви нравятся ножки и об
Михаил, 37
Ищу женщину которая любит выдавать золотой дождь, когда ей целуют ножки , вылизывают попку, нравятс
Маша, 24
девушка..Зовут меня Светлана 20 лет..Хотелось бы ради разнообразия и эксперимента попробовать себя в
Кирилл, 28
-Хочу найти девушку от 18 до 45 лет -Нравится фут-фетиш -Нравится подчиняться, делать в
Алексей, 27
Ищу девушку, которой нравится данная тема. Строгость, выполнение приказов, разные . О фа
Gvsh, 27
Ищу госпожу, для полного подчинения. Готов на все возможные фантазии госпожи. Высокий. С
Ира, 37
Есть небольшой опыт бдсм и в той и в другой роли. Непротив поэкспериментировать. Но против грязи и ж

Господин Коряжма

Андрей, 44
Ищу жену, рабыню Господин Коряжма БДСМ Шимановск
Антон, 24
ищу девушку для бдсм, бондаж Нравится в теме: бондаж,кинбаку,наручники,кандалы,ошейники, полно
Игоревич, 34
Девушку, одну, для постижения новых границ. Жесткий секс, , игрушки, публичные скрытые игры
Арнольд, 48
Нужна любовница нижняя в теме !могу сам обучить !адекватный спортивный Умею ухаживать ! Делать под
Госпожа Мари, 31
В теме более двух лет. Рассматриваю сессионное общение. По поводу практик уточняйтесь в сообщениях.
German, 32
Интересы: порка, анальный секс, иррумация, прищепки, придушивание. Табу: проституция, к
Дмитрий, 27
Хочу найти милую девчонку для совместных занятий БДСМ, гулянок, поездок и тд Просто смотрю ан
Enema, 40
Приятный чистоплотный эстет, добрый с ЧЮ, многое видел пробовал, но мало.. По настроению и договорё
Fawn, 26
Обычный парень, саб, немного маз, 185/90/16, полноват и вечно комплексую по поводу внешности.
Anastasia, 35
мЖ Любие фантазии при взаимной симпатии Люблю доминировать и . Нравиться когда обл
Anastasiya, 35
Ищу учителя для практики и теории
Тимофей, 34
Ищу нижнюю, рабыню для долгого жёсткого секса . Коренной москвич, без финансовых и каких либо

Хозяин Коряжма

Kimberlia, 41
Есть идея арт-проекта, концепцию не разглашаю, нужен объект. Ну, или партнер. Персонаж. Прообраз. Не Хозяин Коряжма БДСМ Февральск
ГОСПОДИН ДЛЯ РАБЫНИ, 34
Ищу рабыню нижнею сучку шлюшку зделаю из нее милую послушную рабыню для начинаюших рабынь буду учите
Фотограф, 42
Хочу найти нижнюю,нравится доминировать, их много все расскажу при переписке главное чтоб наши желан
Александр, 36
Люблю Тему, как особый Вид отношений и интима - во всех ее многогранных, прекрасных и порочных прояв
Dany, 19
Неопытный, но старательный нижний, ищу свою милую Госпожу
Элеонора, 44
красивая. опытная. послушного нижнего. можно без опыта. обучу и воспитаю сама . отвечу только н
Эда, 22
Ищу человека который научит меня всему. Так же ищу спонсора Очень послушная девушка и страстн
Lex, 31
В начале июня буду в Москве, ищу госпожу, трансика или пару жж которые любят доминировать, табу нет.
Владимир, 59
Хочу найти нижнюю девушку или пару.Возможно возьму и раба. Также наказание жены в присутствии мужа,
Ната, 42
Новичек.интересно все
Boris, 47
Ищу женщину, склонную к подчинению. Киев или близкий пригород. Ищу женщину, которой хочется время от
Елизавета, 19
Хочу строгого господина/госпожу.Люблю сосков и вагины люблю когда мои сисечки доят

Ищу в Коряжме БДСМ

Denis, 35
Жёстко, грубо. Как попросишь. Всё обсудим пиши. Будет актуально пока не встречу которая подходит мне Ищу в Коряжме БДСМ БДСМ Тамбовка
Mary, 21
Очень короткая и послушная девочка ищет женщину, которая примет на воспитание
Slaverab, 40
Бесхозный бытовой раб в жизненном поиске отношений,бытовое рабство и удовлетворение прихотей моей Хо
Михаил, 25
Ищу рабыню, полное подчинение, табу и прочее обсуждаемо
Максим, 43
Доминант с большим стажем. И не только стажем. Интересуют нижние девушки и мужчины. Есть
Сергей, 72
Девушку, переодевание в женское принудительно
Дмитрий, 47
Здравствуйте! Я новичок, хочу подчиняться,служить и готов на много .мой телеграм
Максим, 35
Решил вернуться .
Андрей, 28
Хочу найти госпожу или господина, которые ввели бы в тему. нравится подчинение, унижение, связ
Strapponessa, 29
Домина в поиске нижнего... Без ума от растянутых попок, сладких язычков , достойного Фф
Рома, 19
Хочу найти девушку от до , мои слабости: подчинение и когда садятся на лицо.. Табу: применени
Эмилия, 22
Начинающая Госпожа Ищу нижнего мужчину или нижнюю женщину, либо пару мм, жж, мж для практики,




***********
нижнюю
********
***********



Декоративные елочки из шишек: как сделать новогоднее украшение?В преддверии Нового года и взрослые, и дети стараются сделать своими руками какое-то оригинальное украшение для дома, чтобы......:doliodekorativnye-elochki-iz-shishek-kak-s..



Наули – волшебная «Волна, смывающая слабость и болезни Польза от Наули большая: в плане здоровья эта практика снимает запоры, несварение желудка, функциональную (нервную) диарею, повышенную кислотность, вздутие живота, а также лечит от депрессии, гормональных дисбалансов, расстройств мочеполовой сферы (в т.ч. сексуальных), избавляет от апатии, лени, заряжает энергией и дает внутреннее спокойствие. Показать полностью… Наули, или «волна, иначе – «взбалтывание живота – одна из важнейших практик серии Шаткарм, и Хатха-йоги вообще, однако именно ей почему-то часто пренебрегают. Возможно потому, что мало у кого хватает энтузиазма и понимания важности этой техники, чтобы ей овладеть. На самом деле, научиться хорошо делать Наули совсем не сложно – если знать один небольшой секрет этой практики (об этом ниже). «Наклонись вперед, выдави живот наружу и быстро вращай справа налево. Сиддхами это называется Наули - так, очень лаконично, описывает технику Наули «Хатха-йога Прадипика мудреца Сватмарамы. К сожалению, по такому описанию овладеть Наули очень проблематично, и многие просто пропускают эту технику – не помогает даже довольно веское описание преимуществ, которые дает эта практика: «Наули – важнейшая из практик Хатха-йоги. Она разжигает огонь пищеварения, убирает несварение, медленное пищеварение, и все дисбалансы Дош, и приносит счастье. Сватмарама приводит описание этих «бонусов в следующей шлоке, словно прозрев, что практикой этой иначе будут пренебрегать! Давайте поэтому все же разберемся, как овладеть Наули, чтобы стать счастливыми и решить все проблемы с желудком. Для начала, чтобы эффективно учиться Наули, надо освоить Уддияна-бандху, так чтобы она получалась легко. Это полпути к Наули. Фактически, Наули – это сжатие мышц, которые медики называют rectusabdomini, и высвобождение других мышц живота. Контроль над нужными мышцами позволяет выделять из них плотный жгут посередине живота (Мадхьяма Наули), а также в дальнейшем вращать этот жгут слева направо (против часовой стрелки) – «Дакшина Наули, или справа налево (по часовой) – «Вама Наули. Мышцы, которые нам нужны – это две длинные вертикальные полоски на передней стенке живота – они идут от нижних ребер вниз практически до лобковой кости. Однако для выполнения упражнения понадобится использовать еще и косые, и поперечные мышцы живота. Помните, что эту практику надо делать на пустой желудок (должно пройти - часов после еды минимум, и даже воды много не пейте перед практикой). Лучше всего делать Наули утром, естественно до завтрака. Выполнение «Волны на полный желудок (даже полный воды) не комфортно и не полезно – если не предписано Гуру для особых целей по показаниям. Имеются противопоказания к выполнению Наули: сердечные заболевания, пупочная грыжа, высокое давление, камни в желчном пузыре, язвенная болезнь, а также период - месяца после любой операции. Наули НЕ выполняется во время беременности на любом месяце (но эта практика рекомендуется через - месяцев после родов, для укрепления мышц живота). Мадхьяма Наули (центральный жгут): Встаем на коврик, ступни широко расставлены (- см друг от друга). Чуть сгибаем ноги в коленях и стоим в полуприседе, упираясь руками на ноги чуть выше коленей (большими пальцами внутрь). Голову не опускаем, глаза открыты (можно смотреть на живот, подняв футболку и прижав ее подбородком). Выдох. Делаем медленный вдох через нос и быстрый мощный выдох через рот, вытянув губы трубочкой; выполняем Бахиранга Кумбхаку – задержку дыхания после выдоха – и закрываем Джаландхара-бандху (горловой замок). Теперь втягиваем живот (удерживая Бахиранга Кумбхаку!), выполняем Уддияна-бандху. Руки на коленях. Теперь мысленным усилием высвобождаем мышцы по центру живота (вокруг пупа), как бы расслабляя пупок. На животе проявляется вертикальный жгут мышц – это и есть Мадхьяма Наули – «центральная волна. Одновременно втягиваем живот с обоих боков (где талия). Чем плотнее жгут по центру, тем лучше. Удерживаем жгут как можно дольше (- секунд, если удается с легкостью). Задержка дыхания на полминуты должна быть уже комфортной для гармоничного выполнения этой практики! Для завершения снимаем напряжение с живота, поднимаем голову и корпус. Делаем медленный, глубокий вдох (живот расширяется). Расслабляемся в нормальной стойке несколько циклов дыхания. Вама и Дакшина Наули (перемещение жгута влево и вправо): Встаем на коврик, ступни на расстоянии примерно - сантиметров друг от друга. Чуть сгибаем ноги в коленях и стоим в полуприседе, упираясь руками на ноги чуть выше коленей (большими пальцами внутрь). Голову не опускаем, глаза открыты. Выдох. Делаем медленный вдох через нос и быстрый мощный выдох через рот, вытянув губы трубочкой; выполняем Бахиранга Кумбхаку – задержку дыхания после выдоха и закрываем Джаландхара-бандху (горловой замок). Теперь втягиваем живот (удерживая Бахиранга Кумбхаку!), выполняем Уддияна-бандху как обычно. Теперь – внимание, секрет! – чуть поднимаем правую ладонь (отрываем от колена), перенося вес корпуса на левую руку (и как бы колено), при этом стараемся не наклоняться влево. Такая хитрость позволяет «автоматически (до известной степени) – т.е. без сознательных усилий с нашей стороны – выделить нужные мышцы и сместить «волну влево. Для завершения практики – снимаем Уддияна-бандху, медленно поднимаем голову, выпрямляемся и медленно, контролируемо вдыхаем. Мы выполнили Вама-Наули. Для Дакшина-Наули начинаем как обычно, а в п. делаем все наоборот: приподнимаем левую руку, мышцы смещаются вправо. Отдыхайте между подходами! Обязательно надо сделать несколько нормальных вдохов-выдохов перед тем, как приступать к следующему кругу. С точки зрения практики йоги Наули позволяет контролировать желание еды и секса (наряду с желанием спать – важнейшие желания человека по теории йоги). Регулярная практика Наули значительно укрепляет волю. Эта техника увеличивает тепло в организме, поэтому особо рекомендуется тем, кто мерзнет в холодное время года. Техника Наули увеличивает способность организма к оптимальному усвоению пищи. Довольствуясь небольшим количеством продуктов, йоги, которые делают Наули ежедневно, способны более эффективно избавляться от токсинов и шлаков в пище, при этом получая из нее максимум полезных веществ (поэтому в трактатах и говорится, что эта техника уменьшает количество выделений). По воздействию на тело, эта техника превосходит и асаны, и пранаямы, и фактически является само-массажем внутренних органов брюшной полости, во многом определяющих здоровье организма в целом.



Серебряные… разводы: причин, по которым пары разводятся, прожив вместе десятки летЭто не бездумное решение, не прихоть. Прожив много лет вместе, отдав друг другу почти треть жизни, они решили расстаться. Почему двое расходятся после того, как прошли огонь, воду и медные трубы? И что можно сделать, чтобы этого не случилось с вами?#развод





Страна Россия, Регион Архангельская обл., Город Коряжма.

Служба поддержки
Сейчас на сайте
Поиск
Забыли пароль?