Самое большое БДСМ сообщество
Максим, 43
Доминант с большим стажем. И не только стажем. Интересуют нижние девушки и мужчины. Есть
Оля, 23
Люблю боллбастинг!!! Начинающая Госпожа. Только учусь быть строгой Госпожой. Иногд
Вика, 32
Фанатка . Рабыня для Господина, Госпожи. Нравится когда принуждают стоять на коленях и доводят до сл
Альбина, 31
Молодая, красивая, доминирующая женщина. Ищу на ком бы посидеть! Мне нравится FaceSitting.
Ксюша, 28
Женщина - кошка! Ищу мужчину и женщину. Чтобы сделать из них своих секс-рабов!
Кристина, 24
Ищу Господина или Госпожу, может быть пару. В бдсм всего несколько лет. Опыт мале
Анастасия, 25
Ищу Господина. Хочу стать добычей, вещью настоящего Хозяина. Почувствовать безграничную власть Мужчи
Наташа, 24
В бдсм около 3 лет. Сильно люблю жесткий секс. Молодого человека ради которого готова буд
Алексей, 25
Хочу найти постоянную девушку, а также интересный секс. Девушку, готовую к экспериментам.

БДСМ Карачаевск

Максим, 27
В поисках Господи или пары Верхних. В теме БДСМ новичок, по-этому хочу обучиться и в будущем стать х БДСМ Карачаевск
Gvsh, 26
Ищу госпожу, для полного подчинения. Готов на все возможные фантазии госпожи. Высокий. С
Лиса Алиса, 26
Порка,ФФ,доги плей,ошейник,поводок,бондаж,контроль оргазма. Ищу одного и на постоянку. В
MistyMi LadyFist, 47
Lady Fist. Реал только с растянутыми, кто в теме. Вхожу глубоко. No virt No c2c
Лёша, 19
Хочу найти госпожу/господина, я без опыта, готов без спонсоров, выполняю любую прихоть. Люблю
Соколова, 29
Ищу девушку для подчинения. Имею опыт общения в теме виртуально. По табу мы можем договориться индив
Макс, 40
Верх. Люблю и умею. Опыт большой. Были и сессии, и долгосрочные отношения, даже пробы л/с.
Алексей, 51
Всем привет, ищу женщину.
Роман, 42
Внимательный, с чувством юмора
Вова, 35
Хочу войти в тему БДСМ, в качестве нижнего. Новичок в данном искусстве. Желаю пробовать и испытывать
Игорь, 58
Ищу женщину прежде всего для общения. Стройный, спортивный. Фото вышлю при общении.
Рома, 48
Интересует госпожа.Строгая, властная и сногсшибательная!Готов подчиняться. В меру. Есть табу. Место бдсм знакомства

БДСМ Карачаевск (BDSM)

Юрий, 46
Адекватный, люблю все фантазии принуждения в куни, все в пределах разумного БДСМ Карачаевск (BDSM) БДСМ Ипатово
Мв, 40
Спортивные,красивые... Красивая семейная пара,ищем девушку или парня склонных к подчинению.
Алина, 22
Обо мне Милая, красивая, воспитанная девушка. Рост 173. Закончила учебу в этом году, работаю н
Ната, 34
Абсолютный новичок в теме, но я уверенна, что мне понравится, и я буду просить ещё!!!
Alexa, 31
Привет Я в теме недавно.. Нравится, когда мне делают куни, анилингус
Serzh, 51
Ты моя маза или вещь! А может послушнаяИгрушка! милая@эксгибиционистка на поводке и натурщица.
Олег, 59
Интересно общение, вело прогулки, волейбол, настольный теннис, интересны все дамы с интеллектом ищу
Артем, 27
Новичок в теме, хочу найти строгую госпожу, которая обучит. Открыт ко всему. Табу: увечья, коп
Максим, 24
Адекватность - залог успешного знакомства, хорошего общения и приятной встречи. Интересуюсь только д
Stepa, 52
Ищу сабочку
Мастер, 35
Опытный Мастер в поиске своей тематической Маргариты. Если Вам не чужд мир БДСМ, то я открыт для зна
Vladlena, 34
Приносят удовольствие: порка, наручники, обездвиживание, , страпон, футфетиш, прислуживание.

Госпожа Карачаевск

Рустам, 28
Домину в своем городе. Остальное обсудим Госпожа Карачаевск БДСМ Иноземцево
Elen, 38
На нейтральной территории, фото в Ватсап.
Олег, 26
Ищу sissy мальчиков, привлекает тема феминизации.
Rag, 23
Предпочитаю верхнюю позицию, но при необходимости могу занять обе. Опыт не очень большой, открыт для
Vlad, 21
Красивый молодой парень, хочу найти доминирующую девушку
Алексей, 31
Не фейк! Не коммерция! Би - уни, Свитч, но больше склонен к подчинению! Адекватный, у
Vell, 29
Опыта в БДСМ нет, ищу опытного Доминанта-учителя, которому по плечу укрощение строптивой
Долларина, 32
Ищу преданного кукколда! Нижних Рабов Фетиштстов Кукколдов
Виргил, 33
Трансгендер, асексуал. Новичок. Ищу Боль, без секса. Хочу, чтобы кто-нибудь эстетично порезал или по
Simulator, 32
Жена госпожа и тёща
ShamAnn, 35
Адекватная пара МЖ . Знакомимся с ж склонной к подчинению . Остальное при личном общении .
Andrey, 44
Хочу ползать у ее ног, быть ее вещью, выполнять прихоти и пожелания. Унижение, болбасниг, подчинение

Домина Карачаевск

Андрей, 23
Ищу госпожу, которая станет для меня всем. Люблю и мягко жестко. Минимум табу и максиму Домина Карачаевск БДСМ Изобильный
Павел, 36
Хотел бы найти девушку любящую доминировать, так же надеюсь на отношения в обычной жизни с созданием
Михаил, 50
Не ищу спонсора не хочу им быть Госпожу Куни футфетиш золотой дождь
Для Гурмана, 36
Чувственная, уверенная в себе Госпожа
Alex, 42
Знакомлюсь для реальной жизни
Артем, 22
Ищу интересных людей для интересных практик!
Calypsol, 39
Страпонесса. Встреча возможна в паре с транс госпожой. Футфетиш, фейсситинг, сенсорная депривация, п
Илья, 54
Ищу нижнюю девушку, женщину.. Опыт есть.
Олег, 44
Рабыня к ноге
Pit, 33
30 лет, Москва 178/75 Ищу Госпожу, можно пару Хочу пробывать новое Нравиться тема ограниче
Максим, 51
Реальную нижнюю, готовую к реальным отношениям. Гармоничное сочетание ДС и СМ. Практики
Эрик, 41
ЛЮБЛЮ Доминировать и иногда могу поиграть в подчинение. Хочу нежного и развратного разврата. Я

Раб Карачаевск

Megan, 34
Доминирую, страпон, фф, садизм, кукколд основное Раб Карачаевск БДСМ Зеленокумск
Максимыч, 42
В теме 16 лет. Фетиш: игрушки, женское белье, порка, связывание, анал, сквирт, классика, контроль ор
Алина, 40
Ищу девушку которая будет меня нежно подчинять. Опыта бдсм пока нет, но очень хочется попробо
Marga, 36
Постоянного партнёра для практик . Опытного доминанта. Господина. Подчинение. Жесткост
Евгения, 28
СТРОГО БЕЗ ИНТИМА!!! Реал сессии с пн по пт с . до .. По предварительной записи. В остальное в
Aleks, 59
Нужен доминант для раба би пассива
Viktor, 47
Ищу Госпожу для сессий в формате БДСМ. Eсть опыт подобных встреч, получаю искреннее удовольствие от
Andrey, 29
Интересна принудительная феминизация, высокие каблуки, бондаж, liveStyle, pony/pet/Play,, бытовой ра
Aleksei, 41
Девушку, Пару
Max, 31
Хочу найти покорную рабыню которая будет выполнять все мои приказы и не будет пересечь мне !!!!!!
Антон, 35
На сайте недавно. То что мне нравится в бдсм и то какие у меня фантазии я расскажу в личке. Долго оп
Lina, 37
БДСМ студия в Краснодаре , огромное количество девайсов, все из Кожи . Можно взять студию в Аренду н

Рабыня Карачаевск

Anton, 43
Ищу подчинение.Выполнять роль слуги во всем.Вплоть до туалета. Рабыня Карачаевск БДСМ Железноводск(Ставропольский)
Love, 22
Ищу Господина или Госпожу. В БДСМ приветствую безопасность и осознанность. Желания и фа
Юрий, 36
Ищу девушку, склонную к подчинению .Выполнение моих желаний и удовлетворение моих потребностей , ун
Мелания VAMP, 28
Возьму на воспитание и контроль. Дистанционное доминирование и обучение. ДАНЬ. Для щедрых гурманов -
Евгений, 44
На более или менее постоянной основе партнера. - совместная мастурбация - массаж простат
Naira, 43
Пара МЖ пригласит к себе в гости. Активная домина со страпоном и универсальный би-мальчик
Алекс, 37
Взаимопонимание партнеров это основа отношений
Aliaksandr, 46
Взрослый, адекватный верхний, с фантазией и творческим подходом к Теме. Познакомлюсь с женщиной, кот
Пара МЖ, 21
Красивая пара в поиске новых знакомств и ощущений. Девушка - 21 год. Парень - 23 года. Бисексуалы. О
Антон, 40
Рад буду знакомству. Можно обсудить при общении. Согласен на ролевые игры, фиксацию, пренуждение, по
Анатолий, 49
Ищу ж или ж-ж.нравится быть связанным,привязанным.не против быть переодетым в женское.табу-копро,дож
Рита, 52
Садистка. Люблю причинять боль..

Господин Карачаевск

Катя, 38
Ищу стройного, ухоженного мужчину с которым будет интересно! Господин Карачаевск БДСМ Донское
Неангел, 50
Хочу найти интересных людей со схожими интересами.Нравится эстетика БДСМ. Люблю наряды,фетишну
Valeri, 23
Ищу госпожу или господина
Irina, 31
Страпон сессия.
Владимир, 56
Ищу женщину хочу ей подчиняться огроничений нет но без Садо и фанатизма М 175/65/56
oleg oleg, 48
Ищу госпожу, люблю большой старпон и фистинг анальный
YUyu, 33
Очень люблю ЖМЖ. с опытом. Жду сегодня помяукать Девушку, которая может покомандовать бель
Наташа, 29
Ищу своего раба. Готового для меня на всвсе .
Юрий, 45
Благородный Господин в поиске послушной девушки... ищу нижнюю девушку и постоянные отношения..
Александр, 38
Ищу в пару девушку для совместной жизни или периодических встреч. Опыт есть, давай наслаждаться.
aleksandr, 56
Ищу нижнюю, предпочитаю сессионные отношения
DiMon, 47
Настояящую Госпожу или семейную пару на вакансию бытового раба. На фотках все видно. Стану по

Хозяин Карачаевск

Kostya, 44
Хочу найти госпожу. Люблю во всем подчиняться. Желания исполнять все фантазии госпожи. Хозяин Карачаевск БДСМ Домбай
AndreS, 28
Ищу Верхнюю, которой с удовольствием отдам свое время, тело и эмоции
Егор, 47
порка, фф. О себе: Москвич, не женат, 175/74, ищу постоянные отношения. Секс и Тему не разделяю.
Андрей, 31
Москва, возможно мос. обл. Послушный низ в поисках Госпожи или пары ЖЖ или Жж. Можно без опыта, гото
Tolik, 38
Я новичок в этом мире, но секс очень сильно люблю с чувством как полагается.
Ron, 25
Ищу госпожу. Послушный и хорошо вуполняю свою роль.
Sadiq, 28
Госпожа подчинится золотой дожд думаю што нету чистоплотный whatsapp
Maikl, 37
В поиске нижней девушки или пары мж, жж Телеграм maikl10000 пиши
Sergey, 36
Ищу госпожу, любительницу кунилингуса, сверху на лицо. Регулярные встречи. Днепр
Anton, 37
Пока не знаю, что ищу. Пообщаться на эту тему сначала. Потом посмотрим. Хочу отшлёпать.
Александр, 34
Ищу девушку для дружбы и отношений. Не пью крепких напитков, не курю. Люблю ездить на мотоцикле: кат
Daria, 22
Меня зовут Дарья. Я Домина уже около трёх лет. Обожаю проводить видеосессии, аудиосесси

Ищу в Карачаевске БДСМ

Lord, 47
ищу рабыню раба готового служить и готового на переезд на пожизненное использования Интересы Ищу в Карачаевске БДСМ БДСМ Дивное (Ставропольский край)
Arzu, 33
Ищу госпожу... Готов многое для госпожи... Люблю когда унижают. Люблю быть девушкой моей
Пара, 26
Мы пара М//, Д//, где парень Верх, девушка Нижняя. Мы практикуем многое связывание, порка, золотой
Владимир, 40
Свободен от отношений, не женат. С бдсм познакомился в юном возрасте когда случайным образом оказалс
Lanoria, 25
В поиске. Только Челябинск.
Malika, 33
Красивая, интеллектуальная и страстная девушка. Открыта Миру. Новый чувственный опыт с надежным
Великие Княгини, 31
НУЖЕН ВЕРНЫЙ И БЕЗУКОРИЗНЕННО ПОСЛУШНЫЙ ПАЖ!
Павел, 45
Познакомлюсь с семейной парой или девушкой, склонной к подчинению.Очень нравится доминировать, польз
Иван, 47
ИщуСтрогую Госпожу пару господина раб без табу Актива с местом .
Сергей, 25
ФФ, ФС, ЗД, Куни, Ани. Возможно копро.... Табу Сильная боль, Страп
Redrik, 48
М - верх, гетеро, Ж - низ, би. Ищем верхнюю или пару где есть верхний/верхняя или оба верхние. Чтобы
Макс, 27
Ищу даму для фейсситинга Нравится: плевки,кунилингус, обмен слюной, анилингус, сквирт на лицо,




Hello
hello
hello
hello



вещей, от которых вы должны избавиться до следующего дня рождения Если вы справитесь с любым из этих пунктов до вашего следующего дня рождения — перед вами откроется свободный путь к новому началу, которое вы ищете Как-то бабушка дала мне совет, что каждый раз, когда я ловлю себя на том, что начинаю сильно раздражаться, я должен глубоко вдохнуть и начать делать все возможное, чтобы отпустить свой гнев. Сегодня я призываю вас сделать то же самое. Показать полностью… Таким, как сегодня, Вы никогда не будете снова, так что зачем тратить время на глупый гнев. Это тяжело принять, но это правда. Если и есть самый лучший день для того, чтобы начать отпускать ненужные переживания и стрессы, которые вы удерживаете внутри себя, то этот день настал. Прежде чем наступит ваш следующий день рождения… . Отпустите то, что мешает вам улыбаться и развиваться. Жизнью надо наслаждаться, а не терпеть ее. Идите по тому пути, который заставляет вас двигаться. Вы всегда можете сделать что-то, что заставит вас улыбаться. . Избавьтесь от всех своих знаний, которые вы имеете, вам нужно оставить их позади. Когда мы становимся старше и мудрее, мы начинаем понимать, что нам нужно и что мы должны оставить в прошлом. Иногда, уйти — это значит сделать шаг вперед. . Отпустите чувства, которые не позволяют вам достаточно быстро развиваться. Независимо от того, сколько ошибок вы делаете или как медленно вы развиваетесь, вы все равно находитесь далеко впереди от тех, кто не пытается ничего делать. . Избавьтесь от мысли, будто у вас есть что терять. В конце концов, вы же не хотите жалеть о тех вещах, что вы уже сделали точно так же как о тех вещах, которые вы не делали, когда у вас был шанс. Я предпочел бы прожить жизнь переполненную событиями, чем жизнь наполненную вопросами «А что если…?. Разве вы не согласны? . Перестаньте беспокоиться о мнениях всех остальных на счет вашей жизни. Когда будете писать историю вашей жизни, помните, это совсем не похоже на отзывы в интернете, поэтому не позволяйте кому-то другому держать вашу ручку. . Избавьтесь от склонности избегать проблем. Вы не можете изменить то, с чем вы отказываетесь сталкиваться. . Избавьтесь ото всех ваших пустых жалоб. Если вам не нравится что-то, измените его. Если вы не можете изменить его, измените свое отношение к нему. Избавьтесь от оправданий. Если вы действительно хотите сделать что-то, вы найдете способ, как это сделать. Если вы не хотите этого делать, вы будете искать оправдание. . Избавьтесь от лени и рутины. Вы не можете недооценивать человека, который всегда упорно трудится. Будьте этим человеком. В жизни, вы получаете не то, что хотите, а то, к чему приложили усилия. . Перестаньте делать одни и те же ошибки снова и снова. Вы не можете сделать одну и ту же ошибку дважды. Если вы во второй раз повторяете ее, это уже не ошибка, это ваш выбор. . Перестаньте мечтать о совершенстве. Если вы действительно хотите стать профессионалом в чем-то, отбросьте понятие совершенства и замените его понятием бесконечного веселого исследования. . Перестаньте считать, что все лучшее осталось позади. Ваша жизнь не в прошлом, в прошлом только ваши воспоминания. Ваша жизнь всегда прямо здесь и прямо сейчас. Ловите ее Решите для себя, что каждое из ваших сегодняшних переживаний станет прекрасной основой для еще лучшего завтра. . Перестаньте думать, что вы должны всегда получать то, что хотите. Иногда не достижение того, чего вы хотели, может стать для вас неожиданной удачей. . Перестаньте думать, что жизнь справедлива. Если вы ожидаете, что мир будет справедлив с вами, только потому, что вы справедливы с ним, вы обманываете себя. Это все равно, что ожидать, что лев не съест вас, только потому, что вы не съели его. . Перестаньте думать, что другие делают что-то лучше, чем вы. По правде говоря, никто не может достичь чего-то легко, у всех есть проблемы. Если бы все рассказали вам о своих проблемах, вы, скорее всего, быстро бы забрали свои слова назад. . Отпустите свои ожидания, которые тянут вас назад. Качество вашей жизни всегда на % зависит от того, что происходит с вами и на % от того, как вы на это реагируете. . Перестаньте думать, что когда-то наступит подходящий момент. Вы не можете жить в ожидании подходящего момента — его не существует. Вы должны осмелиться сделать это сегодня, потому что жизнь слишком коротка, чтобы задаваться вопросами о том, что могло бы быть. Перестаньте испытывать необходимость всегда чувствовать себя комфортно. Если вы хотите, оказывать влияние на свою жизнь, большое или маленькое, вам придется освоиться с тем, что неудобно. Любое развитие начинается за границами вашей зоны комфорта. . Перестаньте думать, что вы должны были знать все с самого сначала. Вы не должны разбираться сразу во всем для того, чтобы двигаться вперед. Просто делайте лучшее, что вы можете, пока не научитесь делать его еще лучше. После того, как вы узнаете, как это сделать лучше, вы обязательно так и сделаете. . Перестаньте рассматривать успех под призмой «все или ничего. Цените серую зону между крайностями успеха и неудачи (путешествия, впечатления и т.д.). И прежде всего, никогда не позволяйте успеху добраться до вашей головы, а неудачам — до вашего сердца. . Отпустите свои ошибки. Не носите свои ошибки с собой. Вместо этого положите их себе под ноги и используйте их в качестве ступенек, которые ведут к успеху. . Перестаньте разрешать вашим ежедневным трудностям побеждать вас. Тяжелые времена часто приводят к величию. Сохраняйте веру. Это того стоит. Начало великих дел всегда самое трудное. . Отпустите чрезмерное беспокойство. Беспокойство не заберет у вас завтрашние проблемы, оно заберет у вас сегодняшний покой и возможности. Перестаньте думать, как все. Жизнь слишком коротка. . Перестаньте желать те вещи, в которых вы не нуждаетесь. Не думайте об их стоимости. Подумайте об их ценности. И помните: всегда легче найти богатство, нуждаясь в малом, вместо того, чтобы добиваться очень многого. . Оставьте свои неблагодарные мысли. Счастье никогда не приходит к тем, кто не ценит то, что у них есть. Так что будьте благодарны уже сегодня. Жизнь не бывает совершенной, она просто неплохая. . Забудьте все свои причины, по которым вам стоит быть несчастным. Прекратите искать причины, чтобы быть несчастным. Сосредоточьтесь на том, что вы имеете, и найдите причины, по которым вы должны быть счастливы. Позитивный настрой все меняет. . Забудьте о всяком лицемерии. Например, не молитесь, когда идет дождь, если вы не молитесь, когда светит солнце. Перестаньте предполагать, что другие люди являются более «нормальными, чем вы. Единственные нормальные люди, которых вы знаете – это те, которых вы знаете плохо. вещей, от которых вы должны избавиться до дня рождения . Отпустите эмоции, которые часто берут над вами верх. Оставайтесь сильными. Даже тогда, когда чувствуете, что все вокруг разваливается, это не так. Возьмите под контроль свои эмоции, прежде чем они возьмут под контроль вас. . Забудьте о своей несдержанности. Никогда не делайте чего-то абсолютно глупого только потому, что вы временно расстроены. . Избавьтесь от мерзких слов. Если сказать, что кто-то уродлив, это не сделает вас хоть немного красивее. . Перестаньте поверхностно оценивать окружающих. Мы никогда не встречаем в нашей жизни обычных людей. Если вы дадите им шанс, каждый человек сможет показать вам что-то удивительное. . Перестаньте пытаться изменить других людей. В большинстве случаев, вы не можете изменить людей, и вы не должны пытаться это сделать. Либо вы принимаете то, кем они являются либо решаете жить без них. . Перестаньте думать, что вы слишком круты, чтобы быть добрыми. Чтобы быть нежным и добрым надо потратить много сил. Но вы гораздо сильнее, чем вы думаете. . Перестаньте быть «слишком занятыми для того, чтобы показать свою любовь. Преданность трудно найти. Доверие легко потерять. Действия говорят громче, чем слова. Говорите своим близким, что вы любите их каждый день и доказывайте это. . Избавьтесь от односторонних отношений. Если кто-то действительно заботится о вас, он не будет заставлять вас чувствовать, что вам нужно постоянно бороться за его внимание. . Отпустите тех, кто никогда не приходил вам на помощь в трудную минуту. Помните, что только во время самых трудных периодов в вашей жизни, вы сможете увидеть истинное лицо тех людей, которые утверждают, что они заботятся о вас. Избавьтесь от негативных влияний. Вы не можете надеяться на то, что будет чувствовать себя хорошо, если окружите себя негативом. Будьте с теми, кто раскрывает в вас лучшие качества, не вызывая у вас тревоги. . Избавьтесь от любой ненависти к себе. Любите себя Простите себя Примите себя . Забудьте о любой лжи, которую вы слышали, на счет того, что вы недостаточно привлекательны. В мире есть больше женщин, которые страдают от анорексии и булимии, чем тех, кто борется с раком молочной железы. Любите себя такой, какая ты есть. Вы уже красивы. . Перестаньте пытаться быть кем-то другим. Кто-то всегда будет красивее. Кто-то всегда будет умнее. Кто-то всегда будет моложе. Но они никогда не будут ВАМИ. И это делает вас интересным человеком. . Забудьте о тех вещах, которые другие люди говорят о вас. Постарайтесь не принимать близко к сердцу все, что окружающие говорят о вас. То, что они думают и говорят, является отражением их самих, а не вас. . Забудьте мелочные конфликты. Вы не можете изменить то, как люди относятся к вам или что они думают о вас. Всегда можно изменить то, как вы реагируете на это и вы всегда можете выбирать тех, кто будет вас окружать. . Перестаньте ставить потребности кого бы то ни было выше своих собственных. Давайте столько, сколько можете, но не позволяйте себе быть использованными. Прислушивайтесь к мнению других, но не теряйте свой собственный голос. . Перестаньте считать, что все должны быть такими как вы. Не нужно, чтобы все были как вы. Но помните, только потому, что некоторые люди, кажется, не заботятся о вас, не стоит забывать обо всех остальных, кто действительно любит вас. . Перестаньте меняться только для того, чтобы просто произвести впечатление на людей. Никогда не изменяйтесь только за тем, чтобы произвести впечатление на кого-то еще. Изменяйтесь только потому, что это делает вас лучше и ведет вас к светлому будущему. . Забудьте о небольших неприятностях в жизни. Не позволяйте тупым мелочам сломать ваше счастье. Настоящее богатство это возможность испытать и оценить каждый момент жизни, какой бы он ни был. Отпустите свой вчерашний день. Не позволяйте вчерашнему дню украсть ваш сегодняшний день. Не судите себя в прошлом, вы там больше не живете. Отпустите его, развивайтесь и двигайтесь вперед. . Перестаньте думать, что отказ означает провал. Отказ и движение вперед – это две очень разные вещи. . Перестаньте думать, что уже слишком поздно, чтобы начать все сначала. Помните, что всегда лучше быть в нижней части той лестницы, на которую вы хотите подняться, чем в верхней части той, которая вам не нужна. Примечание: очевидно, что если ваш день рождения завтра, или на следующей неделе, выберите для себя только пару пунктов, над которыми вы можете поработать прямо сейчас, и поставьте перед собой цель пройти весь этот список до вашего следующего дня рождения. И напоследок: Иногда самая трудная вещь, это не отпустить что-то, а принять решение начать все сначала в какой-то области вашей жизни. Это самая трудная задача, с которой мы только можем столкнуться. Если вы справитесь с любым из вышеперечисленных пунктов, перед вами откроется свободный путь к новому началу, которое вы ищете. Ваши сегодняшние привычки просто сломаны, и их нужно починить. Когда вы доверяетесь сломанным привычкам каждый день, это только вопрос времени, когда вы тоже почувствуете себя сломанным. Хотя, вы не обязательно должны избрать такой путь, как описан выше. Вы можете начать идти по нему уже сегодня, что мгновенно поможет вам чувствовать себя лучше, яснее мыслить и более эффективно жить.



ТВОРОЖНО-БАНАНОВОЕ СУФЛЕРебёнку на завтрак или ужин можно приготовить вот такое нежное и питательное творожно-банановое суфле. Банан прекрасно сочетается с творогом, к тому же он необыкновенно полезен. Бананы богаты калием, сахарами, содержат такие витамины как С, В, В, РР, Е. Творог – это источник кальция, который очень необходим растущему организму. Такое блюдо можно предлагать детям с месяцев.Показать полностью…Ингредиенты:на порциитворог – гбанан спелый – шт.яйцо – шт.сахар – ст.л.манка – ст.л.сухари панировочные – ст.л.соль- щепотканемного лимонного сокаСпособ приготовления:Банан измельчаем в блендере до однородной консистенции. Слегка сбрызгиваем банановую массу лимонным соком, чтобы она не потемнела.Творог, если он зернистый, то протираем через сито или тоже в блендере до вязкого состояния. Добавляем манку, сухари и банановую массу. Всё тщательно перемешиваем.Яйцо вместе с сахаром и щепоткой соли взбиваем до увеличения в объёме в раза. Добавляем яичную массу в творог и аккуратно перемешиваем.Выкладываем творожную массу в формочки, обильно смазанные маслом и посыпанные сухарями.Выпекаем в разогретой до градусов духовке примерно минут -.Готовое творожно-банановое суфле подаём со сладким соусом или вареньем.



У нас для вас новый конкурс Мы купили для вас новеньких iPhone X.Приз на выборIPhone X, или . рублей За репостПоказать полностью…Выберем победителя в Прямом эфире .. в :) через приложение Random.app Розыгрыши призовПочему приз на выбор? потому что мы внесли задаток за телефоны и у вас есть возможность забрать деньги если вам не нужен телефон.Условия: ) вступить в группу Халява Киров ) вступить в группу спонсора BlackStore Продукция Apple Киров iPhone) Репост этой записи или держать запись в ТОП на момент определения победителя, а именно .. с : до оглашения результатовА также другие интересные конкурсы у нас на стене





Страна Россия, Регион Ставропольский край, Город Карачаевск.

Служба поддержки
Сейчас на сайте
Поиск
Забыли пароль?