Самое большое БДСМ сообщество
Наташа, 27
 
Кристина, 26
 
Алексей, 28
 
Ксюша, 30
 
Альбина, 33
 
Вика, 35
 
Анастасия, 28
 
Максим, 45
 
Оля, 26
 

БДСМ Домбаровский

Ден, 40
БДСМ Домбаровский
Миколас, 37
МАРИЯ, 50
broadway, 31
Максимир, 46
Lollly, 23
Egoriu, 24
Алексей, 37
Вика, 35
Zahar, 49
Станислав, 31

БДСМ Домбаровский (BDSM)

Олег, 34
БДСМ Домбаровский (BDSM) БДСМ Грачевка
Магомед, 34
нани, 33
Сергей, 42
Carola, 33
Zabava Strap, 34
Сергей, 38
Анна, 23
Александра, 30
Оксана, 36
Дима, 45
Maks, 36

Госпожа Домбаровский

Олег, 46
Госпожа Домбаровский БДСМ Гай
, 34
Дмитрий, 37
Nikolae, 54
Rust, 36
донна, 52
Иван, 51
Катя, 39
Сергей, 46
Aleksandr, 34
Alexboh, 35
Robert, 28

Домина Домбаровский

константин, 52
Домина Домбаровский БДСМ Беляевка
Aleksa, 36
Серëжа, 48
вира, 29
Макс, 26
Dima, 44
Илья, 28
Роман, 39
Никита, 23
Egorkor, 31
Дмитрий, 43
Кирилл, 24

Раб Домбаровский

Виталий, 35
Раб Домбаровский БДСМ Асекеево
Анастасия Московская, 22
Moveton, 34
Максим, 22
Ivan, 46
АА, 42
dfcz, 21
Dominus, 33
Тимур, 45
Александр, 37
Sergey, 44
Алекс, 46

Рабыня Домбаровский

Роман, 32
Рабыня Домбаровский БДСМ Аккермановка
Max, 40
Игорь, 41
Лена, 37
Алекс, 49
Станислав, 38
Валерия, 35
Роман, 25
Олег, 40
Павел, 36
Stepa, 54
Vitaliy, 39

Господин Домбаровский

Amir, 28
Господин Домбаровский БДСМ Акбулак
Анатолий, 37
Andrey, 44
Дмитрий, 49
Luke, 32
Мари, 33
Тимур, 28
Goddess, 35
Ю, 33
Андрей, 50
Алиса, 24
Анжела, 33

Хозяин Домбаровский

Александр, 41
Хозяин Домбаровский БДСМ Айдырлинский
Max, 25
RussianDomina, 44
Maрианна, 37
Diva, 41
Татьяна, 41
Нэко, 29
Александр, 31
Алексей, 32
Yuta, 37
LadyInessa, 30
Иван, 36

Ищу в Домбаровском БДСМ

Ivan, 29
Ищу в Домбаровском БДСМ БДСМ Адамовка
Илья, 37
Сергей, 36
Евгений, 46
Лена, 27
Ева, 29
Анна, 30
Егор, 42
Mary, 38
Дамир, 24
Евгений, 24
Дениска, 24




Ищу хрупкую кису для жестких и нежных ласк
Ищу хрупкую кису для жестких и нежных ласк
Высокий крупный парень, 191/85 Ухоженный, слежу за собой Своя квартира и авто Фото вышлю в лс Пишите, не стесняйтесь
Не сильно опытный в теме, предпочитаю доминирование Предпочтения в девушках-нравятся стройные и хрупкие, аккуратные и следящие за собой. Порка, связывание, наручники, плетки итд



Я-ВЫСКАЗЫВАНИЕЯ иногда думаю, что строение алфавита как-то сказывается на формировании психики. Не так уж много языков, о которых можно сказать, что там «Я – последняя буква алфавита. У нас же нередко отношение к себе окрашено этим пренебрежением. Говорить о себе, защищать свои интересы нельзя. Такое отношение имеет парадоксальный побочный эффект: если русский человек начинает защищать себя, то умри все живое вокруг. Показать полностью… Психологи уже плешь проели своим знаменитым «Я-высказываниями, в котором предполагается говорить о своих чувствах. Но во что оно превращается на деле? Нередко его применение напоминает знаменитый анекдот: "Мойша не дурак? Ну, я извиняюсь...". Но можно же не начинать сразу нападение, а действительно говорить о чувствах, а не выводах из них. Хотя, конечно, люди с затрудненным доступом к собственным чувствам плохо различают собственно чувство и выводы из него. «Я чувствую, что Вася - козел - это не «Я-высказывание, это пародия на него. Чувство – это, например, любовь, радость, печаль, тревога, злость… Итак, краткая схема «Я-высказывания: . Сообщение о своих чувствах . Безоценочное описание тех действий, которыми эти чувства вызваны . Описание желательных действий в позитивном ключе Необязательные пункты, только для самых дорогих и близких: . Присоединение . Взятие ответственности за свои чувства на себя. Необязательный пункт, только для запущенных случаев: . Описание ваших действий в том случае, если к просьбе не прислушаются А теперь поехали рассматривать подробно первые три пункта. . Сообщение о своих чувствах Такое сообщение о своих чувствах лучше всего проводить в форме: «Мне… (как-то): мне приятно, мне неприятно, мне больно, мне обидно, и так далее. И, по сути, это сообщение является тем «аргументом без аргумента, о котором мы говорили с вами вчера. Люди склонны прислушиваться к тем фразам, которые несут в себе хоть какое-то обоснование, а сообщение о своих чувствах – это такой аргумент, который невозможно оспорить. И который при этом может вполне существенно поднять тот уровень, на котором люди прислушиваются к вашему высказыванию. . Безоценочное описание тех действий, которыми эти чувства вызваны Итак, вы сообщили о своих чувствах, о том, каково вам. Вторая часть «Я-высказывания должна содержать безоценочное () описание тех действий, которыми эти чувства вызваны. То есть, «Мне неприятно, когда ты на меня наезжаешь - это неправильный вариант, потому что «наезжаешь - это оценка. Вместо этого лучше сказать, например: «Мне неприятно, когда ты разговариваешь со мной таким тоном. Или: «Мне неприятно, когда ты говоришь такие-то слова (указать, какие конкретно). Или: «Мне больно, когда ты уходишь, не прощаясь. Короче, описание действий партнера должно быть таким, чтобы нельзя было оспорить, что факт описанного действия действительно имел место - иначе вы скатитесь в неконструктивные обсуждения типа "да я вовсе не наезжал" и т.п. . Описание желательных действий в позитивном ключе Третья необходимая в «Я-высказывании часть – это описание желательных действий в позитивном ключе. То есть, что же конкретно нужно делать вместо того, что вам неприятно? Потому что очень часто люди ограничиваются первыми двумя частями. «Мне неприятно, когда ты уходишь, не попрощавшись - говорит женщина и отворачивается сама. Типа, все же понятно дальше А для партнера вопрос о том, что же делать вместо привычного поведения, остается неочевидным. Поэтому желательно четко обрисовывать, каким был бы желательный сценарий развития событий? Пример: «Мне неприятно, когда ты уходишь, не прощаясь. Пожалуйста, уходя, скажи мне: «Дорогая, я вышел на полчаса. Или сообщи мне время, через которое ты вернешься. Так вы для себя (и, что важнее - для партнера) простраиваете вариант, который вас бы устроил в подобной ситуации. Если вы не можете его описать словами - а иногда людям это сделать действительно нелегко - то проблема на вашей стороне. Как в этом случае можно надеяться, что партнер догадается сам, если даже вы как-то теряетесь в том, что вам нужно? Это краткая форма "Я-высказывания", для относительно простых случаев. Если речь идет о ситуации с давней историей и взаимными претензиями, то почти нельзя надеяться, что этот краткий посыл найдет своего адресата и будет воспринят адекватно. Но пока еще не все потеряно Чтобы поберечь отношения, но все же донести свою мысль, можно применить следующие два пункта. Но о них - завтра.. Присоединение Что такое присоединение? В данном случае имеется в виду сообщение о том, что «мы с тобой одной крови, ты и я, «мы с тобой не враги. Формулировка может быть разной, но суть ее - «я тебя не критикую тем, что я это высказывание применяю. Я не наезжаю на тебя, я не хочу тебя сделать виноватым, я просто делюсь своими чувствами. Присоединение в данном случае должно было бы звучать так: «Я понимаю, что ты не хотел меня обидеть. Или: «Я понимаю, что ты просто торопился. Или: «Я понимаю, что для тебя это не очень важный момент. Присоединение дает человеку возможность расслабиться и не ощущать себя под ударом критики. . Взятие ответственности за свои чувства на себя Чтобы партнеру было спокойнее, в случаях, когда собеседник вам дорог, и вы хотите его чувства пощадить, хорошо отдельно уточнить, что вы берете ответственность за свои чувства на себя. «Я понимаю, что ты не хотел меня обидеть, но просто я такой человек – мне очень неуютно, когда меня оставляют без предупреждения. Или: «У меня после одного болезненного случая повышенная чувствительность к отвержению. Или по каким-то еще причинам, сообщаете вы, именно этот аспект вас задевает, хотя, в общем-то, вы понимаете, что он сделал это не для того, чтобы вас сознательно обидеть. Здесь можно предложить такую метафору: когда двое вместе куда-то идут вместе, и, предположим, женщине скорость некомфортна, она может не только сказать: «Мне трудно идти за тобой так быстро, иди, пожалуйста, помедленнее, - но и предложить более развернутую аргументацию: «Я понимаю, что ты привык быстро ходить, но я на каблуках. Или: «Просто у меня сейчас больна нога. Это делается именно для того, чтобы сказанное не выглядело, как требование, потому что очевидно, что никто не обязан подстраиваться под нас и ходить так, как нам нравится. Но, в общем-то, люди, которые настроены идти вместе, обычно стараются друг с другом согласоваться и синхронизироваться. Если даже после такой развернутой аргументации второй человек говорит: «Мне пофиг, что ты чувствуешь - вероятно, это тоже ответ, который нужно услышать: «твои чувства мне безразличны. И в этом случае мяч уже на вашей стороне – вопрос, что вы будете делать с отношениями, в которых партнеру безразличны ваши чувства? Понятно, что никакая схема «Я-высказывания не может улучшить отношения, стороны в которых не настроены их улучшать. Поэтому «Я-высказывание служит скорее для прояснения максимально четкой позиции сторон, и здесь нельзя надеяться на то, обучившись такому «Я-высказыванию, вы сможете управлять партнером. Управление другим человеком совершается только в тех пределах, в каких другой человек согласен, чтобы им управляли, не более того.Источники::olga-podolska.livejournal.html:olga-podolska.livejournal.html



Когда сам предложил цену за поездку в inDriver, а сэкономленные деньги положил в копилку! Скачать приложение - Наша группа Вконтакте: indriver Наш сайт: msk.indriver



Любите жизнь - не замыкайтеcь на прoблемах, Хoтя cудьба пoрoю так прижмёт. ы не cвятые, у каждoгo найдётcя прoмах - не oшибаетcя лишь тoт, ктo не живёт.





Страна Россия, Регион Оренбургская обл., Город Домбаровский.

Служба поддержки
Сейчас на сайте
Поиск
Забыли пароль?