Самое большое БДСМ сообщество
Альбина, 30
Молодая, красивая, доминирующая женщина. Ищу на ком бы посидеть! Мне нравится FaceSitting.
Кристина, 24
Ищу Господина или Госпожу, может быть пару. В бдсм всего несколько лет. Опыт мале
Анастасия, 25
Ищу Господина. Хочу стать добычей, вещью настоящего Хозяина. Почувствовать безграничную власть Мужчи
Ксюша, 27
Женщина - кошка! Ищу мужчину и женщину. Чтобы сделать из них своих секс-рабов!
Максим, 42
Доминант с большим стажем. И не только стажем. Интересуют нижние девушки и мужчины. Есть
Вика, 32
Фанатка . Рабыня для Господина, Госпожи. Нравится когда принуждают стоять на коленях и доводят до сл
Алексей, 25
Хочу найти постоянную девушку, а также интересный секс. Девушку, готовую к экспериментам.
Оля, 23
Люблю боллбастинг!!! Начинающая Госпожа. Только учусь быть строгой Госпожой. Иногд
Наташа, 24
В бдсм около 3 лет. Сильно люблю жесткий секс. Молодого человека ради которого готова буд

БДСМ Браслав

Лев, 36
В поисках послушно, адекватной нижней. Нравится подчиняться и контролировать свою нижнюю. Желания и БДСМ Браслав
Сергей, 53
Мастер по пиргу. Делаю интимный пирг мужчинам и женщинам. Опыт работы более 15 лет
Павел, 43
Люблю секс во всех его проявлениях!
Наталья, 53
Маленькая плюшка 160/84. Свбодна. Опыт в теме поверхностный. Нравится жёсткий секс. Нравится подчиня
Aleks, 58
Нужен доминант для раба би пассива
KOSTA, 43
Мы пара МЖ ищем нижних для себя
Михаил, 29
никогда еще не пробовал такое, думаю это желание появляется когда становишься старше. желание попроб
антон, 39
хочу найти девушку ! фантазии публичность! табу копро!хочу стать публично униженным ! хочу стать раб
Сергей, 24
Ищу госпожу Выполняю любые команды все что за хочет моя госпожа
Дмитрий, 33
хочу себя попробовать в роли раба, послушный и исполнительный,хочу стать самым лучшим рабом в мире п
Сергей, 36
Ищу Госпожу, может быть пару. В бдсм всего несколько лет. Опыт маленький.
Елена, 47
Привет, я Елена, я новичок, весёлая, порядочная, строгая, в тихом омуте... бдсм знакомства

БДСМ Браслав (BDSM)

Melisa, 34
Ищу девушку-паж,18-25 лет... все остальное при личном общении. БДСМ Браслав (BDSM) БДСМ Богушевск
Денис, 28
Встречался с девушкой, которая привила любовь к БДСМ, понравилось сковывать, доминировать итд, хочу
Alena, 20
эмоциональная послушная рабыня серьезного жесткого господина или госпожу кайфую от боли и
Strange, 38
Люблю подчиняться. Выполнять приказы хозяйки, хозяина.Всё что Вы пожелаете!!
Кати, 18
Хочу попробовать с опытной
Рыжуля, 41
Рыжая, огненная, но нижняя и мазохист. В поиске свободного Верхнего, владеющего различными дев
versuta, 37
Стройный не волосатый! Активного человека! Секс в женском образе!
Alex, 41
Встречусь с девушкой или компанией девушек, делаю отличный куни, принимаю золотой дождь, глотаю быст
Rustam, 52
Ищу нижнюю. В идеале тематический брак.
Госпожа Гелла, 32
БДСМ-сессии со сложным сценарием , город, необычные участники, экстремальные практики, сценари
dAnthes, 32
Ищу нижнюю для воплощения сексуальных фантазий. Встречаюсь один или как пара МЖ. Опыт не
Марго, 23
Продаю свои интим фото и видео. Так же сделаю по твоим пожеланиям. Фото твоих гениталиев не интересу

Госпожа Браслав

сашка, 20
парень рост 181 вес 72 член 18,спортивное телосложение Госпожа Браслав БДСМ Бешенковичи
Eugene, 42
Как садист, хотел бы найти партнёршу для различных практик. Можно так же пару: верхний+нижняя, нижн
Margo, 24
Я Властная, знающая меру кнута и пряника ! По нижней сразу определяю порог чувствительности
Cosmos, 36
Привет! Ищу женщину для экспериментов в сексе! Унижение,порка,секс в необычных местах,изнас...
Виктор, 44
Ищу нижнюю девушку для создания тематической семьи в стиле бдсм.
GOLDPIZDA, 39
Пышногрудая дама с 4 размером груди. Встречи в формате БДСМ. В доминирующей роли Я. Благотвор
Waleriy, 42
Ищу женщину,любящюю куни и страпон.опыта не имею. Пишите, очень жду #@®
Jonh, 23
В поиске верхней девушки. Интересны эксперименты,отвественность и постоянство. Все обсуждения
Госпожа, 30
СЕКСА МИНЬЕТА ЗДЕСЬ НЕЕЕЕТУУУ! Ищу острые ощущения, люблю проникать вглубь человеческой фанта
Марк, 36
Привет ! Ищу госпожу или рабыню . С госпожой я послушный раб люблю выполнять все приказы своей госпо
Юля, 26
В поисках общения по Теме. Интересно пофантазировать, поиграть, где у каждого своя роль. В таком общ
Виталий, 21
Для меня будет в первый раз. Люблю FaceSitting,FootFetish. Остальное обсудим . Девушку в возрасте от

Домина Браслав

Cuntlicker, 40
Обожаю женские оргазмы . Вылижу киску и попочку . Домина Браслав БДСМ Барань
VAYCESLAV, 37
Люблю связывать девушек. Опыта мало но если найду тут модель буду рад.
Дмитрий, 41
Нравится когда полностью подчиняются. Ищу рабыню которая будет не только хорошо делать
Sergei, 42
Ищу Внешне приятную, ухоженную и порядочную девушку для постоянных встреч. В сексе нет ни каких огра
Andrey, 39
Latex Slut Госпожу Подчиняться, быть игрушкой
Алина, 31
Люблю вытрахивать рот, порку, страпонить, футфетиш. Много сквиртую, хочу чтобы пили его
Юрий, 41
Стройный, симпатичный, дружелюбный и общительный Ищу девушку с чувствительной грудью и сосками
Дмитрии, 23
Давно хотелось попробовать себя в роль нижнего. По этому ищу опытную господу, которая сумеет ввести
маленький принц, 38
Кончаю от доставления удовольствия Верхним
Мишутка, 37
Я нижний люблю куни сквирт и полное подченение
Andrey, 31
Ищу долгосрочные отношений с одной Госпожой. Я раб и не имею других желани пока нахожус
Alexei, 28
Подчинить женщину

Раб Браслав

Mistress Rina, 40
Фетиш, доминирование. Раб Браслав БДСМ Бегомль
Rina, 23
Стану госпожой для верного мальчика который будет баловать!
igor, 39
Ищу женщину для постоянных отношений по теме и не только.не комерция.в теме несколько лет.
Алекс, 29
Люблю жесткий секс. Ищу партнёра, который готов подчиняться. Готов попробовать попробовать противопо
Дмитрий Куни, 45
Нравится подчиняться и доставлять оральные ласки, когда используют мой рот и попу для своего удовле
ЖесткийХозяин, 47
Ищу рабыню. Люблю доминировать. Нравится, когда рабыня в ошейнике с поводком облизывает мне ноги. Во
Selena, 31
Ищу опытного Дома, для грамотного и постепенного изучения Темы. Есть табу, все оговаривается.
Олег, 59
Нижний. Нравится полное подчинение женщине, очень грязные унижения. В реале нормальный, спокойный, н
Юрий, 35
И так, в данный момент заканчиваю оборудование комнаты по теме у себя в квартире. Опыт есть, н
Vall, 51
Хочу найти женщин домину ,любящих развольцовывать задницу мужичка страпоном , пишите жду будите в ра
Mrs Cattleya Stell, 40
К ноге моей! Внимать каждое мое слово! Я строга, но Справедлива! Я РЕАЛЬНАЯ, ЖИВАЯ! Я НЕ ИГРАЮ В БДС
Darwin, 34
Хочу найти покорную рабыню

Рабыня Браслав

Александр, 29
Ищу пошлую развратницу также как я помешанную на куни, готовую использовать мой рот часами и никогд Рабыня Браслав БДСМ Полоцк
Олег, 38
Девушку из Химок желательно! Плётка
Вячеслав, 34
Добрый день! Мой фетиш - это сильные и мускулистые девушки. При этом, обязательно сильн
Dominus, 31
Ищу девушку для постоянных сессий и экспериментов. Возможно отношения. Идеал это сексуальное
Юрий, 34
Хочу твою киску
Liza, 23
Ищу господина/госпожу. Хочу подчиняться и служить. Транс-девушка. Юная, высокая, красива
Фин, 26
Ищу здравомыслящую и осознанную нижнюю для длительных отношений с переходом в л/с
Алексей, 28
ladies.man93 5348333
Lamia, 44
Покорная и своенравная, циничная и наивная познакомлюсь со Своим Доминантном.
Максим, 23
Найти опытную стройную госпожу,Москважелательно центр
Nastya, 32
Ищу себе шлюшку для чмора, буду учить тебя. А ты в свою очередь кидать отчет
Мишель, 33
Сам не красавчик но симпатичный, уверенный молодой человек 30/170/68/17. Достаточно нежный, добрый,

Господин Браслав

Олег, 54
Обычный чел со своими + и - сами, обожаю фемдом бдсм, я низ живу в Выборге Властную, идейную го Господин Браслав БДСМ Новополоцк
Алина, 41
Хочу найти ту которая встанет на колени и будет терпеть все что я ей прикажу ищу рабыню любящую униж
Max, 22
Парень рост вес , член, ,см в дл. и см в обхаате,это ,см толщина ищу девушку, для совместных приятны
Nadin, 41
Маза ищет партнеров для жестких БДСМ-игр. Приемлю жесткую порку, строгие зажимы, , бондаж, эл. ток,
Андрей, 20
Без опыта, интересно попробовать всё, но без перегиба Люблю разницу в возрасте
Nastya, 28
Ищу не послушного раба,нижнего.для встреч,не для совместного проживания.Не скучного и банального,все
Anton, 28
Девушку или пару девушекВсе что нравится по обоюдному согласию и желанию сторон гравное правило Бдр
Владимир, 41
Ищу домину
Андрей, 34
люблю доминировать над девушками особенно по младше я не опотен но хочу опыта на браться и возьму кв
Сергей, 23
Ищу госпожу, люблю подчинение, готов к различного рода экспериментам, хочется находиться в подчинени
Руслан, 43
Хочу найти Госпожу чтоб меня феминизировала обожаю делать куни и Ани пробовал страпон.
Александр, 36
Хочу найти свою любимую шлюшку без компромиссов и оттягиваться вдвоем!

Хозяин Браслав

Andrei, 34
верхний на 75 процентов. обожаю худых, извращенных и наглых. сам чаще грубый. в жизни спокойный, при Хозяин Браслав БДСМ Орша
Константин, 34
Ищу женщину для секса , желательно нижнюю , готовую отдаваться полностью, готовая стать рабыней ! Вы
Сергей, 63
Интересно многое. Основное - флагелляция и страпон. Готов обсудить и другие практики.
Паша, 36
Раб ищу Госпожу-Хозяйку,подчинения,унижение,я нижний,а ещё бытовое рабство.
Ruslan, 35
Лучше по общаться при общении
Александра, 37
Сесии БДСМ для рабов от лёгкого до тяжёлого с садинами порезами
sergey, 53
Ищу Господина для отношений Masterslave
Lollly, 20
Привет. Я студентка, 19 лет занимаюсь продажей белья. Хочу поделиться с тобой частью себя
Николай, 36
Молодой, симпатичный, спортивный, стройный мужчина с 2-я высшими образованиями, не обделенный чувст
Moons, 32
Ищу девушку, любящую власть над собой... или научу. Я молодой человек познакомлюсь с стройной девушк
Константин и Ирина, 43
Семейная пара. Поможем воплотить все ваши извращённые фантазии. Табу нет.
Кирилл, 27
Хочу найти госпожу, которая умеет доминировать. Готов делать любые вещи связанные с секс-рабством

Ищу в Браславе БДСМ

Люси, 19
Я хочу найти себе доминанта, который взял бы надо мной полную власть. В роли сабмиссива уже 2 года. Ищу в Браславе БДСМ БДСМ Витебск
Андрей, 33
Хочу найти д/ж . Свитч . Готов на многое . БДСМ , фистинг, бондаж .... 32/188/75
Игоревич, 34
Девушку, одну, для постижения новых границ. Жесткий секс, , игрушки, публичные скрытые игры
Maxx, 44
Все при встрече
Джек, 24
Ищу дрессировщицу, без границ мышления, с извращенной фантазией. Мой фетиш - спорт, соски и боль
Юля, 25
Начинающая если так можно сказать маза. Понимание что приносит удовольствие было давно, но вот именн
Олег, 36
Ищу рабыню или парумж, табу учитывают.
Nodir, 32
Я раб с опытом. Служил Госпожу 5 лет строго. Рост 174 Весь 75 Живу в Ташкенте.
TAMERKHANE, 32
Мужчина, 31 год. Ищу Доминирующую Пару с проживанием у Пары, либо Госпожу с проживанием у Госпожы, ж
Roman, 47
Вполне состоявшийся верх, с более чем 12 летним опытом в теме, предлагает милым девушкам научится ос
Максим, 43
Нижний, в БДСМ двадцать лет, женат не был, без . Настоящий Тематик Ищу женщину для, создания с
малыsh, 38
Высокий здоровый спортивный. Страстный поклонник женского Доминирования и страпона. Хотелось бы встр




Здраствуйтене моя Госпожа
Ищу Госпажу
Меня интересует женское белье, грязное женское белье, бондаж, скрытый эксгибиционизм, длительные задания, туалетные извращения золотой дождь феминизация



Негативные жизненные сценарии — источники энергетических дыр Соответствие странному миру Известный психолог Эрик Берн первым предложил идею о том, что каждый человек имеет одну или несколько основных жизненных позиций или "жизненных сценариев". Эти сценарии диктуют нам наши поступки, и наше поведение в целом.Показать полностью… Берн определил "сценарий", как "бессознательный жизненный план", который составляется еще в детстве и имеет в нашем представлении четкую структуру. Мы бессознательно действуем по плану, который для нас привычен, понятен и предсказуем, дает нам иллюзию "привычности", а значит контроля над ситуацией и безопасности. Энергетические дыры возникают внутри, когда в детстве не осуществляются потребности. Наверное, есть множество других причин, по которым существуют эти дыры, но наше детство — это область, в которой мы можем ясно видеть источник. Дыра — это чувство пустоты внутри в отношении какого-то аспекта нашего существа, который не получил питания и поэтому не был развит. Бессознательным попыткам закрыть эти дыры мы уделяем огромное количество времени и энергии в повседневной жизни. Многое в нашем поведении направлено на то, чтобы заставить других их закрыть. Дыры создают глубокую тревогу, и жизнь становится постоянным бессознательным стремлением их заполнить. Каждая дыра тем или иным образом ориентирует нас на внешний мир. Мы либо стремимся к другому человеку и ищем ситуации, чтобы заполнить пустоту, либо их избегаем. Наши дыры оказывают мощное воздействие на все, что мы привлекаем в свои жизни. Снова и снова мы оказываемся в ситуациях, которые провоцируют наши дыры, потому что часто для нас это единственный способ осознать, что они есть, и единственный способ узнать и развить в себе то, чего недостает внутри. У нас внутри есть энергетические дыры из-за неудовлетворения детских существенных потребностей и, может быть, по другим необъяснимым причинам. Эти дыры можно связать с каждым из наших энергетических центров — защищенности, сексуальности, чувствования, силы, радости, творчества и ясности. Чувствовать эти дыры неудобно и страшно, поэтому мы делаем все, что только возможно, чтобы их заполнить снаружи — людьми, вещами, наркотиками, чем угодно, что только может дать нам облегчение от тревожного соприкосновения с дырой. Если у нас нет понимания собственных дыр и видения того, как они влияют на нашу жизнь, мы естественно чувствуем, что для счастья нам необходимы изменения снаружи, мы переживаем себя как "нуждающихся" из-за пустоты внутри. Голод не реален, это транс, пузырь. Но он приводит к убеждению, что жизнь, существование и другие люди должны заполнить нашу дыру. Мы верим в то, что люди должны начать обращаться с нами лучше, давать больше признания, больше любви, больше внимания, больше пространства и так далее. Или мы пытаемся сами заполнить дыры тем, от чего нам становится легче, например, вещами, наркотиками или развлечениями. Мы не можем представить себе никакого другого способа прекратить дискомфорт, боль, тревогу и страх, которые причиняет нам дыра, кроме как заполнить ее снаружи. Но попытки заполнить дыры снаружи никогда не помогают, а только создают более глубокое разочарование. Как бы то ни было, работает одно: начать понимать наши дыры, осознавать, почему они есть, откуда берутся, как мы можем их исцелить. Исцеление дыр в нас начинается с признания того, что автоматически мы пытаемся заполнить их снаружи. Процесс наблюдения и понимания высвобождает энергию, которая дает возможность разбить автоматическое поведение и просто быть с опытом пустоты. Быть с ним значит чувствовать и позволять ему быть, не пытаясь ничего исправить или изменить. Страхи У страхов ребенка может быть много источников. Прежде всего, невозможно, чтобы чувствительное существо выросло в полном стресса, подавленном, соревнующемся мире, не наполнившись при этом глубокими страхами. Еще есть и то, как большинство из нас рождается. Бесчисленные травмы, которые мы переживаем в детстве, только усугубляют эту изначальную травму. Любая жесткость или вторжение, даже в самой тонкой форме, становятся для нашей естественной чувствительности полным шоком. И, в конце концов, — просто неуверенность и незащищенность в мире, где мы по своей природе беспомощны перед силами, которые гораздо больше нас. У нас много, много страхов, но за ними стоят два основных. Один из них — страх не выжить. Второй — не получить любви. Все остальные страхи — только ответвления двух первых. Когда мы начинаем более детально изучать собственные страхи и поведение, то приходим к видению того, как велика часть нашей жизни, вращающаяся вокруг этих двух страхов. Наша культура не учит непринужденности в обращении со страхом. Нас учили его отрицать или толкать себя к его преодолению. Может быть, мы боремся за имидж, убеждающий себя и других, что страхов не существует. Или испытываем стыд за то, что они все же есть. Может быть, мы давим на себя или осуждаем себя за страхи. Но если в нас нет дружественного принятия страхов, то нет и дружественных отношений с собственной чувствительностью. И если нет мягкого метода обращения со страхами, мы никогда не можем научиться здоровым отношениям с собственной силой. Мы рассматриваем силу как отсутствие страха, вместо того чтобы естественно ее принимать. С негативной обусловленностью в отношении страха мы учимся стыдиться собственной чувствительности и уязвимости, вместо того чтобы ценить красоту этих качеств. Наша сила вместо центрированности становится агрессивностью. Обычно у нас нет дружеских отношений со страхами. Мы их осуждаем, отрицаем, пытаемся преодолеть волевым усилием или убегаем от них. Не принимая страхов, мы отсекаем собственную чувствительную и уязвимую сторону. Есть гораздо более здоровый способ обращения со страхом. Мы воспроизводим образ жизни и сценарии, принадлежавшие одному или обоим родителям. Многие и из наших позитивных качеств частично, каким-то таинственным образом, получены по наследству. В невинности и беспомощности детства мы естественно сливаемся с теми, кто нас растит. Если то, с чем мы сливаемся, загрязнено страхами и негативностью, то такое слияние негативно. Если исследовать любой специфический страх или модель поведения, часто можно отследить причину его появления до убеждения или поведения одного из заботившихся о нас в детстве. Обычно в том, как мы выражаем страхи в сегодняшней повседневной жизни, отражается способ выражения страхов одного или обоих родителей. Наши негативные и критические подходы к себе и жизни в целом часто отражают сходные позиции наших родителей. Причины могут быть погребены в семейных тайнах или склонностях, которыми мы таинственным образом заразились. Отношение к деньгам, сексуальности, успеху или игривости можно отследить до обусловленности, данной нам родителями, учителями, священниками или другими людьми, значительными в нашем формировании. Это сам воздух, которым мы дышим. Подавление, негативные верования, мания самообороны, соревновательность и давление глубоко впечатаны в нашу культуру. Мы не можем этого избежать. И обычно мы не осознаем, как все это нас душит, или что вообще может быть какой-то другой способ жить, кроме того, которому нас научили. Суждения и давление проникли глубоко вовнутрь. Мы всю жизнь верили, что голоса внутренних и внешних критиков — правильны, а мы сами, как таковые, — неадекватны. Это случилось с нами так рано, что мы никогда не знали никаких "других себя". Мы думаем, что наше подвергнувшееся влияниям "я" — и есть мы сами. Это наша самая глубокая отождествленность. Стыд и чувство вины Еще один кардинальный наш опыт — стыд и чувство вины. Стыд — это внутреннее чувство собственной "недостаточности". Я подозреваю, у каждого из нас найдутся собственные слова, чтобы описать этот внутренний опыт. Но, как бы мы его ни описывали, это нехорошее чувство. Когда меня охватывает стыд, я не ощущаю себя. Со мной не происходит не только никакого позитивного опыта себя, но и вообще никакого опыта себя. Моя энергия протекает и истощается. И невозможно даже представить, что я могу быть в чем-то компетентным, или что кто-нибудь может меня любить или уважать. Хуже того, я начинаю вести себя подкрепляющим все эти чувства образом. Я могу говорить глупости и совершать всевозможные ошибки, начинаю оставлять все кругом в беспорядке и не довожу дела до конца, а если что-то делаю, то отвратительно. В результате я чувствую себя виноватым за то, что я такая обуза для окружающих, и иду в дыру еще глубже. Оттуда я смотрю наружу и вижу мир, в котором все успешны, и только один я всегда остаюсь полным неудачником. В таком состоянии я обычно не могу себе представить, что может быть как-то по-другому. Я верю, что именно такой я и есть, и такова жизнь, и ничего изменить нельзя. Стыд усиливается внутренними голосами, подвергающими нас постоянной оценке. Они напоминают, что мы "дефективные" и должны измениться или улучшиться, чтобы у нас "получилось", чтобы победить и преуспеть. Мы называем эти голоса "судьей-погонщиком". Без стыда судья-погонщик не мог бы существовать. Стыд говорит нам, что судья-погонщик в своих суждениях абсолютно прав. Самый калечащий аспект стыда состоит в том, что он отсекает нас от самих себя, отсекает от центра. Стыд заставляет нас чувствовать себя отсоединенными от переживания себя внутри как дома. И многие из нас живут в стыде так долго, что вообще не знают, что значит чувствовать себя внутри как дома. Мы отождествлены со стыдом. Во всех нас есть стыд, но каждый обходится с ним по-своему. У некоторых из нас стыд на самой поверхности, их постоянно терзает чувство собственной неадекватности, и они глубоко отождествлены с образом "неудачника". Другие перемещаются между чувством собственной недостойности и адекватной зависимостью от того, как идут дела в практическом плане. Успехи поднимают их вверх, поражения сбрасывают вниз. И они мечутся между манией величия и комплексом неполноценности, ролями "победителя" и "побежденного", в зависимости от отзыва, который получают извне. Есть люди, которые так хорошо компенсируют стыд "успешностью", что считают себя "победителями", а все остальные выглядят "неудачниками". Но тем из нас, кто эффективно компенсирует стыд, может потребоваться глубокая травма, например, утрата, отвержение, болезнь, несчастный случай или истощение, чтобы заглянуть в себя и увидеть, что за маской. Не совершив путешествия в собственный стыд, мы не сможем найти себя. Мы можем тонуть в стыде или преодолевать его, но в любом случае он управляет нашей внутренней жизнью. Полезным будет прийти в соприкосновение с глубоким внутренним чувством, которое говорит: "Я неадекватен, я неудачник и поэтому должен прятать свою неадекватность от других, чтобы они никогда не узнали обо мне правды". Знакомство с этой моей частью сделало меня более человечным. Если же я прикрываю стыд компенсациями, то чувствую, что бегу от себя. За фасадом прячется вечно присутствующий страх, который не уходит вопреки всем моим усилиям справиться с ним. Процесс преодоления превращается в бесконечную борьбу, потому что, пока мы не научимся обращаться с подспудным страхом, неуверенностью или стыдом, они будут всегда нас преследовать. Огромная часть автоматического поведения приходит из стыда. Отождествленные со стыдящейся частью, мы не доверяем себе и чувствуем зависимость от других в самооценке, любви и внимании. Мы так отчаянно нуждаемся в том, чтобы прикрыть пустоту, приносимую стыдом, что становимся угождающими, делающими, спасающими. Мы выбираем роль или поведение, приносящие хоть какое-то облегчение. Рана стыда погружает нас в пузырь стыда. Из него мы видим мир как опасные соревнующиеся джунгли, где есть только борьба, и нет никакой любви. Мы верим, что если не будем бороться, соревноваться и сравнивать, то не выживем. И, оставаясь в пузыре стыда, мы убеждены, что другие лучше нас. Они более достойны любви, успешны, компетентны, разумны, привлекательны, сильны, чувствительны, духовны, сердечны, храбры, осознанны и так далее. Конечно, у каждого из нас своя личная комбинация этих "более", которую мы проецируем на других людей. Отсеченные от чувствования себя, мы идем за оценкой к другим и живем в компромиссе. На компромиссе оказываются построенными наши отношения. Наша самооценка еще более снижается. Из-за разбитого образа себя в нас накапливается внутреннее напряжение, и мы можем легко двигаться в какую-то форму компенсирующего поведения. Но это только усугубляет стыд. Из-за нашего разного прошлого мы можем испытывать глубокий стыд и неуверенность в разных аспектах: в связи с телом, сексуальностью, творчеством, храбростью, самовыражением, родительством или в отношении чувств и восприимчивости. Воздействуя на то, как мы общаемся, стыд часто вообще не позволяет нам открыться. Мы можем ощущать его как глубокий шрам на нашем существе, и чувствовать перед ним беспомощность. Из стыда приходит вечное чувство вины. Мы постоянно чувствуем, что сделали что-то плохое. Мы чувствуем себя недостойными любви и оказываемся отвергнутыми. Стыд — это продукт моего ума, рожденный подавляющей, моралистической, соревновательной, материалистической и жизнеотрицающей культурой. Он — следствие того, что я был воспитан в среде, где не признавалось мое существо, и был вынужден соответствовать странному миру, нечувствительному в самой своей основе. В результате я потерял соприкосновение с собственными существенными качествами и энергиями и связь с центром. Заражение стыдом случается, когда естественная спонтанность, любовь к себе и живость ребенка подавляются, и когда его существенные потребности не осуществляются. Такое может случиться в результате насилия, осуждения, сравнения или ожиданий, которым нас подвергают в детстве. Это также происходит, когда ребенок заражается подавлением, страхами и жизнеотрицающими подходами родителей или культуры, в которой он воспитан. У каждого из нас был собственный уникальный опыт присвоения стыда. Редко бывает так, что кто-нибудь его избегает. Часто о нас заботятся любящие люди, и у них добрые намерения. Но они также подверглись стыду и, сами того не зная, передают его нам. Наш стыдящийся Внутренний Ребенок всегда будет чувствовать, что в нем что-то не в порядке. Но, внося осознанность в разные аспекты стыда, в то, как он провоцируется и ощущается, откуда он приходит, и как мы от него убегаем, мы начинаем разотождествляться с ним. Мы начинаем видеть, что это на самом деле не мы. Это наш стыдящийся Ребенок чувствует себя глубоко неадекватным и думает, что никогда не сможет сделать достаточно, чтобы люди начали ценить и любить его. Он проводит всю жизнь, скрывая неуверенность в себе. Из транса стыда нас выводит видение, что мы — не этот Ребенок. Прорабатывание стыда — это важный процесс, делающий нас глубоко человечными и чувствительными. Может быть, необходимо пережить период обвинения и гнева в отношении людей, подвергнувших нас стыду. Но если нам удастся в какой-то момент признать, что каждый опыт, который мы получили, каким бы он ни был болезненным, имеет свой смысл, мы достигнем гораздо более глубокого видения. Томас Троуб, из книги "За пределы страха. Раскрытие любящего сердца"



Ищу подругу ,для общения,и крепкой дружбы)надоели лживые подруги,хочу честную и на всю жизнь)чтоб и в горести и в радости были вместе



Заметки на полях: Предназначение Изучая столь сложный и спорный вопрос как предназначение и, тем более, трансформация жизни, мы обязательно должны дать ясное определение предмету нашего изучения. Предназначение - это реализация заложенного смысла жизни (существования) в пределах заданных высших целей при помощи существующих возможностей личности посредством определённых ценностей.#заметки_на_полях_osmira





Страна Беларусь, Регион Витебская обл., Город Браслав.

Служба поддержки
Сейчас на сайте
Поиск
Забыли пароль?