БДСМ знакомства
Алексей, 28
Хочу найти постоянную девушку, а также интересный секс. Девушку, готовую к экспериментам.
Вика, 35
Фанатка . Рабыня. Нравится когда принуждают стоять на коленях и доводят до слез. БЕЗ ФОТО - НЕ
Кристина, 27
В бдсм всего несколько лет. Опыт маленький, но я поняла, что это мое. С детства нравилос
Ксюша, 31
Женщина - кошка! В поиске! Чтобы сделать из них своих секс-рабов! ОТ
Оля, 26
Люблю боллбастинг!!! Начинающая Госпожа. Только учусь быть строгой Госпожой. Иногд
Альбина, 34
Молодая, красивая, доминирующая женщина. Ищу на ком бы посидеть! Мне нравится FaceSitting.
Наташа, 27
В бдсм около 3 лет. Сильно люблю жесткий секс. Молодого человека ради которого готова буд
Максим, 46
Доминант с большим стажем. И не только стажем. Интересуют нижние девушки и мужчины. Есть
Анастасия, 28
Ищу Господина. Хочу стать добычей, вещью настоящего Хозяина. Почувствовать безграничную власть Мужчи

БДСМ Бежаницы

KatySexy, 27
БДСМ Бежаницы Ищу парня с членом ,или девушку со страпоном: О себе: я би люблю переодеваться кроссдресг сисс
Дмитрий, 27
Ищу девушкуженщину Буду лизать покорно ее ножки
Ника, 31
Ищу родственную душу. Я сапиосексуал в первую очередь, поэтому наличие мозгов и умение ими пользоват
Николай, 25
Молодой парень, хочу изучить эту тему. Мне 22,занимаюсь баскетболом, люблю куни и минет.
Ivan, 32
Хочу найти девушку, женщину для приятного - совместного времяпрепровождения! У меня мало опыта а bds
Госпожа Анна, 30
ВИРТ и Дистанционный контроль! ВИРТ и ДИСТАНЦИОННЫЙ формат сессий! Рассматриваю ИСКЛЮЧИ
Эдуард, 41
Сильный по жизни, далеко не глупый, с чувством юмора. В поисках сильной, умной и властной женщины, к
Mark, 36
Люблю обе роли, есть много игрушек и бдсм отрибутики...кайфуем
Дмитрий, 43
Ищу госпожу унижение золотой дождь обожаю ножки и 🍑
Нелли Верховская, 33
Госпожа-психолог, кандидат психологических наук. Мои темы: - БДСМ, Госпожа, фетишизм - с
kost, 46
ищу девушку для брака и создания семью
Женя, 45
бдсм знакомства Ищу кроссдрессера

БДСМ Бежаницы (BDSM)

Kate, 34
БДСМ Бежаницы (BDSM) БДСМ Невель Хочу легкое доминирование для начала.
Сергей, 60
Хочу властную госпожу.начинающий в БДСМ.могу быть постоянным рабом.так как свободен и не от кого не
ЛИНДА, 35
БДСМ сессии реал Екатеринбург
Nixet, 35
Ищу Госпожу или Господина, которым готов отдать себя полностью! Люблю подчиняться! Адекватен,
ПАССИВННАЯ ШЛЮХА, 46
Не стесняйся, пиши мне на ватсапп Послушная па ищет себе для служения госпожу хозяйку доминант
Саша, 45
Люблю подчиняться, нравится многое. Би. 41-175-59-18. познакомлюсь с М, Ж, МЖ
Александр, 28
Приветствую всех Я обычный парень с необычными фантазиями. Хочется очень много вс
Сергей, 44
Ищу Госпожу..Мне 39...есть опыт..минимум табу
Ruskal, 28
Приветствую всех. Я новичок в этом грязном деле. Пожизненный абъюзер, и доминант.
Алексей, 24
фемдом, туалет, пет, пони, футфетиша, бутфетиша, фартинг, унижения, чмор, плевки
Христофор, 40
Бондажист-повязушник. Ищу модель для шибари. Мазохизм допустим. Воск, скальпель, о
Shaman, 47
А маме, расскажешь, что ходила к психологу Знакомимся парой и отдельно. ОН

Госпожа Бежаницы

Эдгард, 25
Госпожа Бежаницы БДСМ Печоры 97 771 12 99
Шестой, 58
Нижний в поисках Хозяйки. Так же познакомлюсь с нижней для общения, близости, возможно серьезных отн
Александр, 48
Женщину госпожу.Хотелось бы многое попробовать.Смена ролей.Буду послушен и ласков
Никита, 39
Ищу людей которым нравиться связывать для Жестоко проёба в теме бдсм извращений. Опыт около 8 лет в
Наталья, 46
Практикую 20 с небольшим лет..Домина.
Artyom, 19
Es eritasard struk em Pntrum em Tiruhu erkar shbman ev handipumneri hamar Fetishner
Максим, 45
Ищу красивую ухоженную девушку 18 - 26 лет, некурящую, склонную к подчинению, или готовую попробоват
александр, 52
Ищу девушу,нижнюю,для сессионых встреч.Нравятся см и бд практики,подробности в переписке.Табу ,грязь
Александр, 38
Хочу найти девушку от 18 до 37 лет . Люблю кунилингус , анилингус входить в попку. Девушка с верху н
Greg, 44
Ищу начинающую верхнюю или свитч. Это не строго, но мне кажется, что начинающей будет интереснее. Я
MisterX, 36
Ищу нижнюю или верхнюю, сам свитч. Табу следы,
Алла, 38
Нижняя, очень нравится унижения принуждения порка плифки фут фетиш анал зд двойное проникновение фис

Домина Бежаницы

Дмитрий, 34
Домина Бежаницы БДСМ Остров Здравствуйте !поклонник Фф Не против других практик.Остальное в переписке .все строго конфиде
Влад, 25
Желаю найти близкого по духу Ж, МЖ, ЖЖ
Татьяна, 24
Люблю подчиняться, имела опыт только с любителями, хотелось бы найти опытного человека, который сам
Валера, 48
Куколд ищет госпожу - жену. Приемлю все.
Виктор, 35
В первую очередь, ищу свою любовь, в мир разврата и для с/о, а не для одноразовых или не частых встр
Руслан, 37
Увлекаюсь щекоткой и очень безумно, до смерти ее боюсь. Готов отдаться девушке или сразу нескольким
без имени, 51
Хотелось бы найти женщин любящих доминировать в интиме.Очень люблю кунилингус,анилингус,з\д,страпон
Виталий, 30
Ищу Госпажу. В теме новичок. Готов учиться. Ищу того кто введёт в тему. Я послушный и хорошо учусь.
Oleg, 60
хочу найти послушную девушку или пару МЖ нижних. С парнями актив. Не приемлю грязь, увечья, ко
Dobry, 28
Ищу девушку с которой будет не скучно провести вечер
Иван, 28
Ищу Девушку Что бы связала и выпорола ремнём
Вадим, 25
Я тут впервые, поэтому анкету ещё буду переписывать. Хочу найти девушку, которая научит получать удо

Раб Бежаницы

Господин, 41
Раб Бежаницы БДСМ Великие Луки Ищю нижнюю
Дмитрий, 40
Доброго времени суток,сучка! Моё имя Дмитрий. Я твой доминант! Господин,хозяин,твой папочка! Т
E V, 39
Нижнюю девушку пышку
Kapsyk, 38
Пока ещё не решил. Пока просто хочу попробовать, а там как пойдёт назначили массаж простаты врач жес
Антон, 21
Люблю унижения
Кирилл, 20
Мне 18, на фото я, ищу парня или девушку для копро
Кирилл, 28
Найти хочу девушку, что хочет попробовать себя в роли нижней, во время секса, в остальное время норм
чмошик, 45
строгую,грубую,самоуверенную и наглую,с минимум табу ,знающую чего желает и умеющую это получать!!
Макс, 47
Ищу девушку, или девушек, которым буду лизать ступни. С меня 1000₽-5мин.
Александр, 40
Люблю эксперименты в сексе
Alex, 33
Ищу похотливую рабыню, покорную сучку, которая будет насадкой для моего члена. Люблю доминиро
Алексей, 46
Начинающий раб ищет опытную госпожу.

Рабыня Бежаницы

Кира, 40
Рабыня Бежаницы БДСМ Псков Хочется найти Госпожу, Господина или пару Господ,очень люблю быть в женской роли, хочу чтобы меня с
Sereja, 32
Высокий, спортивный, интеллигентный парень, занимаюсь гуманитарным и науками, люблю литературу, поэз
Александр, 24
Всем привет! Я Александр, 24 года, в теме относительно недавно, очень понравилось, поэтому в данный
Вика, 35
Хочу найти идеальный мэтч! Нравится жесткий секс, хочу побыть твоей игрушкой. Люблю ас
Roman, 48
Ищу близкого человека
Алина, 24
Моральное унижение, пощечины, плевки, порка, фейсситтинг, петплей, cfnm, футфетиш, сниффинг, хочу по
Светлана, 53
Ищу покорную девушку для встреч.
Maxim, 48
Подчинятся
Александр, 42
Гетеро, свитч с уклоном вниз Ищу девушку имеющую интерес к БДСМ. Большое значение имеет челове
Михаил, 59
Ищу воспитанницу. Для длительных отношений. Рассмотрю варианты. Пиши, не стесняйся. Возможны сессион
Мирана, 23
Юная госпожа ищет опытного раба для исполнения её желаний. Фото типажное, свои фото вышлю в переписк
Катюня, 41
Я хочу найти что-то новое для себя. Человека, с которым хочется осуществлять фантазии, экспериментир

Господин Бежаницы

Barmallei, 39
Господин Бежаницы БДСМ Ярославский состоявшийся большой харизматичный обо всем подробнее в личной переписке При
Anthony, 39
Ищу девушку/женщину которой нравится подчиняться, эксперименты, для нечастых встреч
Anna, 40
Доброго времени суток. Ищу садиста для постоянных встреч без вмешательства в личную жизнь дру
Любовь, 30
Госпожа Верхняя! Ищу Рабанижнего который способен подчиняться своей Госпоже, быть тряпкой, домохозяй
Maxim, 40
Хочу за и жёстко наказать сисястую женщину в очках
Straponessa Olga, 49
Страпонесса Ольга. Интеллигентная, строгая женщина с пышными формами. Моя страсть - феминизация. Обо
Sergey, 45
Мускулистый, крепкий, с чувством юмора, здоровый, женатый В БДСМ новичок поэтому и свитч, ещё
Эльвира, 43
Мы семейная пара ,познакомимся с девушкой рабыней для БДСМ сессий В теме не давно ,опыта мало
muhtar, 61
Нравится игрушки БДСМ даминантки
Алена, 45
Разовые встречи не интересуют Интересов много, готова к новым впечатлениям,послушная вредина
Lex, 38
Ищу девушку Би со склонностью к подчинению. Представляю пару МЖ. Любим получать и доставлять удоволь
Angel, 32
Мечтаю чтоб девушка переодела меня в девочку и страпонила, приказывая вылизать ее. я после этого буд

Хозяин Бежаницы

Ira, 27
Хозяин Бежаницы БДСМ Яковлевка Ищу покорные и щедрые дырки, на свой страпон. Сессии от лайта до жести.
Мастер, 38
Опытный Мастер в поиске своей тематической Маргариты. Если Вам не чужд мир БДСМ, то я открыт для зна
Eremei, 40
Тонкая грань взамопонимания...Совпадение желаний...Фейсситтинг. кунилингус..
Pavel, 40
Всем привет ищу девушку или группу девушек можно транса, люблю кунилингус,страпон, золотой дождь, хо
Сергей, 44
Интересует как общение так и различные практики. Освоение нового. Табу - , копро.
Aspid, 41
В теме нравится очень многое от связывания до легкого СМ, но самое главное это желание угодить верху
Михаил, 37
-Хочу найти покорную рабыню,готовую стать вещью,игрушкой в моих руках. Как в реале,так и дист
Timur, 38
Я парень ищу девушку.
Анель, 42
Интересно найти партнера с которым мне будет хорошо как в теме, так и за ее пределами
Руслан, 33
Ищу девушку для постоянных встреч.
Mark, 42
Порит значит любит! Накажу девушку если в этом есть необходимость.
Сергей, 27
Хочу найти М.Ж.МЖ.ММ.ЖЖ Нравится нижняя роль.подчинение.интересно попробовать что то новое

Ищу в Бежанице БДСМ

Олег, 47
Ищу в Бежанице БДСМ БДСМ Чугуевка Рабыня к ноге
Екатерина, 38
Хочу найти Хозяина, чтобы постепенно ввёл меня в тему и открыться с другой стороны. Миниатюрна
Kost, 30
Хотівби найти госпожу
Роман, 37
Ищу встречь. Мариуполь. Новичёк. Готов попробывать всё.
Артур, 38
Хочу попробовать новое для себя. Есть несколько большой опыт BDSM с девушками. Никаких копро и жёстк
Даниил, 28
Активный самец. Параметры 25/180/70/19
Настя, 30
Молода, симпатична, умна, раскрепощена, интересна. Замужем. Муж не в теме. Пунктик на конфиден
Vikii, 23
Я не Госпожа !
Владимир, 51
Ищу Госпожу для БДСМ в том числе и экстрима. Открыт новым знакомствам, t me @Mantis74. Желания прини
Rome, 48
Девушку для путешествия по винодельням Крыма
Dara, 32
Мне 27, замужем, муж не в курсе моих увлечений... Когда-то давно, в юности у меня были отношения с д
Александр, 46
Госпожу, футфетиш, куни, анилингус, з/дождь....




Красивая девушка ищет щедрого мужчину
ищу щедрого мужчину
Молодая ухоженная и стройная девушка! Большие красивые карие глаза и пухленькие губки. Брюнетка с длинными волосами 1.72 89/65/95
без жести



Одна супружеская пара празднует -летие совместной жизни. Дед спрашивает бабку: - Слушай, старая, за лет мы с тобой вырастили десять сыновей, почему все они похожи друг на друга, только первый отличается от всех? Ты что, изменила мне? - Знаешь, дед, Прочитать полностью...



Инициатива в отношениях, исходящая от женщин Считается, что инициатива в отношениях - удел мужчин. Но некоторые девушки и сами проявляют инициативу, особенно если мужчина понравился и не хочется его упускать. Но порой бывает так, что девушки проявляют инициативу слишком часто и по отношению ко многим мужчинам. Так когда же нужна инициатива в отношениях, исходящая от женщины? Показать полностью… Неоправданная инициатива Итак, инициатива в отношениях неоправданна, когда надежды на счастливое совместное будущее возлагаются почти на каждого попавшего в поле зрение мужчину. Не стоит, проявляя инициативу, также ожидать слишком многого в ответ от мужчины. Ведь не каждый мужчина готов выдержать давление со стороны женщины, сразу понять серьезность своих собственных намерений, а также начать проявлять ответную инициативу. Поэтому разумнее не бросаться на мужчину, даже если это действительно мужчина мечты. Не стоит стараться всеми способами не упустить его. Лучше для начала позволить событиям развиваться постепенно. Таким образом, в начале отношений вовсе не обязательно проявлять инициативу. При этом не стоит накручивать себя мыслями о том, что это единственный мужчина, с которым могут сложиться серьезные отношения. Оценить ситуацию Поэтому в начале отношений разумнее всего позволить мужчине самому проявить инициативу. Это очень полезно. Можно понаблюдать за действиями мужчины, посмотреть, что именно он делает и что им в этот момент руководит. Затем можно проанализировать его поведение. Затем, в зависимости от того, каково поведение мужчины, можно выстроить и свою линию поведения. Если мужчина активен, то можно не торопиться с собственной инициативой, а лишь с радостью принимать его ухаживания. Если же мужчина наоборот, не проявляет активности, значит нужно подумать, прежде чем проявить собственную инициативу по отношению к нему. Так, нужно оценить все его достоинства и недостатки, а также степень своей заинтересованности в нем. Может быть, он стесняется проявлять инициативу, а может просто не хочет серьезных отношений. Когда стоит отступить Если в самом начале отношений мужчина не проявляет инициативы: никуда не приглашает, не звонит, то это говорит о том, что он не заинтересован женщиной. Поэтому прежде чем самой начинать ухаживания, стоит подумать, нужен ли он, ведь потом может стать обидно и больно, если планы в отношении этого мужчины не реализуются. В подобной ситуации важно научиться правильно оценивать свое "поражение". Нет ничего страшного в том, что женщина не понравилась мужчине. В этом случае лучше отступить и не доводить ситуацию до того момента, когда мужчина просто напросто грубо отошьет. Если видно, что мужчина совсем не заинтересован, лучше отстраниться сразу и не проявлять инициативу. Умеренность - прежде всего Проявляя инициативу, следует помнить, что она должна быть умеренной. Поэтому стоит присмотреться к тому образу жизни, который ведет избранник. Ведь в некоторых ситуациях любые знаки внимания будут не к месту и вызовут у мужчины только раздражение. Может быть так, что приглашение со стороны женщины на свидание может совпасть с отсутствием денег у мужчины или с его занятостью на работе или на учебе. Такая инициатива может вызывать у мужчины только досаду или раздражение. К таким моментам нужно относиться с пониманием и стараться предупреждать их. Рецепт идеальных отношений К сожалению, в жизни не существует рецепта построения идеальных отношений. Все люди разные. Именно поэтому строя свою личную жизнь, правильнее всего ориентироваться не только на свои собственные желания, но и на общие предпочтения и совместимость. Такой подход поможет найти вторую половинку, а также проявлять правильную и своевременную инициативу.



Танец близости: один приближается, другой отдаляется Дуэт отношений - это танец близости, который исполняют все пары. В этом танце один из партнеров приближается, другой отдаляется. Партнеры могут меняться ролями, при этом постоянно поддерживая определенное пространство между ними.Показать полностью… Их негласное соглашение заключается в том, что преследователь постоянно гонится за дистанцирующимся, но никогда не догоняет его, а дистанцирующийся продолжает ускользать, но, на самом деле, никогда не убегает. Они договариваются об эмоциональном пространстве между ними. У всех нас есть потребности в автономии и близости – независимости и зависимости, и все же, одновременно с этим, мы боимся быть брошенными (как в случае с преследователем), или стать слишком близки (как в случае с дистанцирующимся). Таким образом, у нас возникает дилемма близости: как мы можем быть достаточно близки, чтобы чувствовать себя уверенно и защищенно, не опасаясь при этом быть поглощенным?Чем меньше у партнеров места для личного пространства, тем сложнее их отношения. Меньше беспокойства, а значит, и меньше требований к отношениям, позволит обеспечить минимальную зону комфорта.Проблемы близости зарождаются в отношениях между матерью и младенцем. Младенцы зависят от материнской способности к эмпатии и внимательного отношения к их потребностям и эмоциям, ведь именно это помогает им ощущать свое "Я" и чувствовать себя целостными. Эмоциональное или физическое одиночество, из-за недосмотра, болезни, развода или смерти, угрожает существованию ребенка, т.к. поддержание и развитие его целостности зависит от эмоциональной связи с матерью. Позже, во взрослом возрасте, разрыв близких отношений воспринимается как болезненное напоминание о ранней потере.Если мать больна, находится в депрессии или сама испытывает недостаток целостности между ней и ее ребенком не существует границ. Вместо того, чтобы реагировать на его запросы, она представляет и рассматривает своего ребенка только как продолжение себя, как объект для удовлетворения своих собственных потребностей и чувств. Она не может воспринимать своего ребенка как самостоятельную, отдельную личность. Границы ребенка нарушены, и его независимость, чувства, мысли, иили тело не уважают. Следовательно, у ребенка не развивается здоровое чувство собственного "я". Вместо этого, ребенок обнаруживает, что любовь и одобрение приходит через удовлетворение потребностей матери и соответствие ее реакциям и ожиданиям. Ребенок учится угождать, играть иили протестовать, но в любом случае постепенно начинает игнорировать свои собственные мысли, потребности иили чувства. Позже, близость может угрожать чувству автономии или индивидуальности взрослого человека, в связи с чем, она или он может чувствовать себя захваченным, поглощенным, контролируемым, пристыженным иили отвергнутым. Человек может чувствовать себя брошенным, если на его или ее чувства и потребности не реагируют, и в то же время, поглощенным потребностями своего партнера. В созависимых отношениях, в которых нет двух самостоятельных, независимых личностей, из-за сильного страха пустоты и разрыва истинная близость невозможна.Копинг-стратегииВ детском возрасте мы усваиваем различные способы защиты для того, чтобы чувствовать себя в безопасности. Для взрослых такие модели поведения создают проблемы и в результате приводят к недопониманию. Например, если вы подавляете свой гнев, чтобы гарантировать близость, велика вероятность того, что вы только оттолкнете вашего партнера, совершенно не подозревая, что косвенно вы все-таки выражаете свой гнев. Если же вы игнорируете своего партнера, чтобы создать дистанцию между вами, вы невольно обесцениваете его или ее, порождая еще одну проблему.Изменение и рост происходят через раскрытие ваших копинг-стратегий и изучение новых реакций и моделей поведения. Спросите себя: как я создаю пространство в своих отношениях? Каким образом я защищаю свою автономию? Вы критикуете, обвиняете, эмоционально отстраняетесь или используете вещества, например, продукты питания, лекарства, алкоголь, чтобы создать пространство, быть оставленным в покое, или ослабить сильные чувства? Или же вы избегаете близости и открытости постоянно шутя, показушничая, давая советы или обсуждая других людей? Вы слишком увлекаетесь людьми вне ваших отношений, например: дети, друзья, дела? Или может быть какой-либо деятельностью, например: работа, спорт, азартные игры, шоппинг? Подобные модели поведения растворяют близость в отношениях.С другой стороны, задайте вопрос: как я создаю близость? Какие гарантии, что меня будут любить и не бросят? Вы пытаетесь создать близость, отказавшись от своей автономии, хобби, друзей или интересов, никогда не вступаете в спор и сохраняете свою привлекательность, угождая другим людям и заботясь о них?Подобные модели поведения являются неосознанными, а следовательно, не оставляют вам право выбора. Когда это происходит, вы теряете возможность общаться эффективно, принимая во внимание ваши потребности и потребности вашего партнера. Вместо этого, отношения основываются на бессознательном манипулировании одного другим, что может вызывать защитную реакцию вашего партнера.Отрекаясь от себяОтношения могут служить своеобразным зеркалом для непризнанных или "отрицаемых" частей самих себя. Зачастую, люди притягивают свои противоположности, чтобы сделать свою жизнь полной. Преследователь неосознанно тоже боится близости и полагается на то, что дистанцирующийся партнер сам сможет создать достаточное пространство для удовлетворения потребностей преследователя в автономии и независимости. Точно так же и дистанцирующийся партнер боится одиночества, но не может воспринимать желание эмоциональной близости, как свое собственное. Ведь тогда он будет чувствовать себя слишком уязвимым, и поэтому ему или ей нужен преследователь для удовлетворения своей потребности в близости.Дистанцирующийся говорит о преследователе: "Она (или он) слишком требовательна, слишком зависима, слишком эмоциональна и постоянно требует к себе внимания." И спрашивает себя: "Могу ли я любить? Я эгоист(ка)? Ейему всегда чего-то не хватает".Преследователь, в свою очередь, говорит о дистанцирующимся: "Он (или Она) эгоистичный, невнимательный, негибкий, эмоционально отстраненный. Все должно быть так, как хочет он". И удивляется: "Неужели со мной что-то не так? Разве я не достаточно привлекательна (красивая, стройная, успешная, умная)?"Они обвиняют друг друга и самих себя. Дистанцирующийся чувствует себя виноватым за то, что не удовлетворяет потребности других, а преследователь злится из-за того, что не удовлетворены его или ее собственные потребности. В действительности, дистанцирующийся партнер осуждает ту часть самого себя, которая является нуждающейся, зависимой и уязвимой, преследователь же осуждает эгоистичную и независимую часть себя, но каждый из них видит именно ту часть, которую они не принимают в себе, проецируя ее на других. Каждому из них необходимо принять свою собственную часть личности - зависимую и независимую.ИзмененияДля того, чтобы снять подобную поляризацию необходимо осознавать свои потребности и чувства, и идти на свои страхи. Это требует понимания наших моделей поведения и способности не поддаваться импульсивному желанию уйти или преследовать. Необходимо иметь невероятное мужество, чтобы не убегать, когда мы чувствуем излишнюю близость, и не преследовать, когда мы чувствуем себя брошенными, а вместо этого, учиться признавать и переносить возникающие эмоции. В самом начале это может вызвать чувства стыда, ужаса, горечи, пустоты, отчаяния и гнева. С помощью психотерапевта, эти чувства могут быть отделены от нынешних обстоятельств, при которых жизни уже взрослого человека ничего не угрожает. Поскольку чувства прорабатываются, реакции становятся более адекватными, и в человеке развивается достаточно сильное и здоровое чувство собственного "Я", его уже не удастся легко запугать или подавить.Партнеры могут многому научиться друг у друга и принять в себе те самые потребности, которые они отрицают. Преследователь может перенять способность дистанцирующегося партнера в установлении границ, в первую очередь, заботясь о егоее собственных потребностях, что позволит ему быть менее зацикленным на партнере. Дистанцирующийся может научиться у преследователя гибкости, способности помогать и просить о помощи, чувствовать других и смещать границы. Каждый человек должен взять ответственность за самого себя, а не полагаться на то, что партнер позаботится о его или ее потребности в близости или пространстве. Преследователь должен рискнуть сказать "нет" и перенести сепарационную тревогу, говоря: "Я не могу вам помочь – мне нужно побыть наедине с собой". Дистанцирующийся должен рискнуть сказать: "Я скучаю по тебе, ты мне нужен".Каждый из них должен научиться просить о близости и пространстве напрямую, без чувства вины, контроля или обвинений в адрес друг друга. Когда партнеры будут в состоянии говорить "да" и "нет" без страха оказаться раздавленными близостью или почувствовать себя брошенным из-за разлуки, они перестанут вызывать друг у друга защитные реакции. Когда они осознают свои индивидуальные потребности, они способны признавать потребности своего партнера и относиться к ним с уважением.У них появляется возможность сопереживать и слышать друг друга, ожидая удовлетворения своих потребностей: "я слышу тебя, я понимаю, что тебе нужно и, как это важно для тебя, но это также важно и для меня — мы можем найти компромисс?" Когда партнеры будут вести себя друг с другом подобным образом, в их отношениях появится истинная близость, вместо неосознанной зависимости, основанной на механизме поведения "приближение-избегание".Отношения могут открыть для нас захватывающий путь в неизведанное. Конечно, это требует мужества – мужества открываться и испытывать боль. Переход от зависимости к независимости, как и переход от независимости к взаимозависимости может быть пугающим. Однако, это неотъемлемый процесс, который поможет исцелить наши раны, освободиться от нашего прошлого и позволит нам действительно жить в настоящем.Мария ГаспарянГештальт-терапевт, семейный психолог С заботой о Вас, Психология | Эзотерика | Йога





Страна Россия, Регион Псковская обл., Город Бежаницы.

БДСМ знакомства
Служба поддержки
Сейчас на сайте
Поиск
Забыли пароль?