Самое большое БДСМ сообщество
Алексей, 27
 
Кристина, 26
 
Ксюша, 29
 
Альбина, 32
 
Вика, 34
 
Максим, 44
 
Оля, 25
 
Наташа, 26
 
Marta, 32
 
Анастасия, 27
 

БДСМ Атка

Максим, 44
БДСМ Атка
олег, 37
Привет, 22
Егор, 25
Александр, 38
Сергей, 41
Лиса, 27
Лев, 37
Госпожа Соманта, 23
Mark, 26
Takeda, 39

БДСМ Атка (BDSM)

Вадим, 31
БДСМ Атка (BDSM) БДСМ Ягодное
Лика, 40
Pavlo, 33
Nikolas, 26
Maya, 38
ПОДКАБЛУЧНИК, 42
Ruslan, 34
Артем, 29
Антон, 30
Егор, 21
Валентина, 22
mazohistдэн, 46

Госпожа Атка

Alla, 49
Госпожа Атка БДСМ Омсукчан
Аня, 20
Alex, 37
Joe Black, 45
Ека, 38
Антон, 46
Денис, 37
Алексей, 41
Виктория, 35
Serj, 29
Сергей, 41
Al, 26

Домина Атка

Антон, 29
Домина Атка БДСМ Палатка
Blad, 63
Андрей, 31
Артём, 37
smpara, 60
Valera, 37
Алексей, 34
Белка, 26
ScarfFetishBuond, 29
Александр, 36
Максим, 34
Макс, 43

Раб Атка

Кость, 33
Раб Атка БДСМ Сусуман
Елизавета, 20
Михаил, 50
Султан, 30
Mistress, 35
Дмитрий, 45
юля, 23
Oleksandr, 27
Джамал, 54
Михаил, 35
Максим, 39
Андрей, 46

Рабыня Атка

ФиндомБогиняКристина, 26
Рабыня Атка БДСМ Магадан
Aleksandr, 35
Oiga, 42
Serge, 49
Марта, 29
Valtura, 47
Дмитрий, 20
Елена, 33
Агата, 38
Антон, 45
Domin, 39
Denis, 25

Господин Атка

Борис, 39
Господин Атка БДСМ Чаплыгин
Vlad, 28
Михаил, 29
Ольга Латексная, 27
Александр, 44
Руслан, 24
Мари, 46
Артем, 31
Миша, 27
sofiayiandexru, 52
Анна, 37
no_name, 28

Хозяин Атка

人生, 36
Хозяин Атка БДСМ Хлевное
александр, 58
Bar, 56
Genry, 27
Aleks, 43
Мила и Маргарита, 33
Deniz, 30
Артур, 44
Мария Дмитриевна, 25
Fiks, 50
Михаил, 37
Олег, 29

Ищу в Атке БДСМ

Дмитрий, 44
Ищу в Атке БДСМ БДСМ Тербуны
Олег, 38
Inga, 36
Elegy For The Arctic, 42
Дмитрич, 32
Доктор Дэ, 45
Lady T, 49
Галина, 58
Шура, 22
Алексей, 44
Asura, 33
Александр, 53




Верный раб ищет госпожу
Верный раб хотел бы познакомиться с Госпожой из Орла или области
34 года. симпатичный.
подчинение . разные практики
пожалуй копро



Медитация — путь к гармонии с миромВ последние десятилетия во всем мире растет интерес к медитации. По отзывам людей, которые ее практикуют, она дает очень хорошие результаты. Это касается нервной системы, эмоционального фона, здоровья, повышения интеллектуальных способностей, духовного роста. Показать полностью…Интерес к занятиям медитацией проявляют и знаменитости. Например, ее много лет практикуют Тина Тернер, Стинг, Пол Маккартни. Также ею регулярно занимаются голливудские звезды Стивен Сигал, Ричард Гир, Клинт Иствуд и многие другие. Как нужно заниматься Суть медитации — успокоение ума. Чтобы его успокоить, надо прежде всего принять соответствующую позу. Можно сидеть в позе лотоса, но для многих это сложно. Поэтому вполне можно заниматься, сидя на стуле. Главное, чтобы ваша спина была прямой, руки свободно лежали на коленях, а глаза были полуприкрытыми. После этого надо полностью расслабиться. Для этого существуют определенные приемы, например, наблюдение за дыханием и подсчет вдохов и выдохов. Дышите медленно, спокойно, в естественном ритме, и считайте вдохи и выдохи: раз, два, три, четыре и т.д. Подсчет дыхания усиливает концентрацию.Для этой же цели можно использовать мантры — слова и выражения, помогающие сконцентрироваться и погрузиться внутрь себя. Самые известные мантры: Аум и Ом мани падме хум. Но это — вспомогательные приемы. Когда вы хорошо овладеете медитацией, то подсчет дыхания и произнесение мантр вам могут не понадобиться, вы будете входить в нужное состояние произвольно, по своему желанию. Правда, чтобы достичь такого состояния, может понадобиться несколько лет занятий. Сколько времени надо заниматься Чтобы достичь заметных результатов, достаточно медитировать по полчаса один раз в день. Обретение покоя и равновесия Главный результат медитации — обретение внутреннего покоя и чувства радости жизни. Вы станете уравновешенным человеком, обретете завидное самообладание, вас невозможно будет вывести из себя. Ваше настроение почти всегда будет позитивным, вы будете излучать дружелюбие к миру. Если в жизни произойдут какие-то неприятности (все мы живые люди), то они не будут оставлять на вас следа. Вы будете очень быстро выходить из них и возвращаться к ровному, спокойному настроению. Неприятности будут скатываться с вас, «как с гуся вода — в хорошем смысле слова. И вообще, они все реже станут появляться на вашем пути, вы перестанете их притягивать.Зато все больше начнет появляться хорошего. Ваш спокойный, радостный, позитивный настрой будет привлекать к вам хороших людей и благоприятные события. Многократно возрастет ваша целеустремленность и способность к концентрации. Также значительно увеличатся интеллектуальные способности. Вы научитесь схватывать любую проблему целиком и быстро находить пути ее решения. Здоровье По мере практики медитации у вас улучшится здоровье. Это объясняется тем, что во время медитации происходит глубочайшее расслабление всего организма, исчезают мышечные зажимы. В результате кровь свободно и равномерно распределяется по телу, обмывает каждую клетку, каждый сосуд и капилляр. Все клетки тела получают свежее полноценное питание. Одновременно шлаки и токсины интенсивно выводятся прочь. Если вы будете регулярно заниматься медитацией, то она благотворно скажется на вашем здоровье: исчезнут хронические болезни, появятся выносливость, бодрость и энергия. Вы станете выглядеть значительно лучше своих сверстников. Американские и германские ученые регулярно проводят исследования состояния людей, занимающихся медитацией. По мнению ученых, физиологически эти люди на - лет моложе своих ровесников. Вот реальные плоды, которые приносят регулярные занятия медитацией: — стабилизируется кровяное давление;— снижается содержание гормонов стресса, исчезают депрессии;— повышается иммунитет, растет сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям;— улучшается интеллектуальная деятельность;— повышается уверенность в себе;— многократно возрастает способность к концентрации;— увеличивается способность контролировать эмоции.



"Я ВЫШЕ ЭТОГО"Выше того, чтоб разозлиться. Выше того, чтобы признать свою ревность или зависть. Выше того, чтобы проявить гнев. Выше того, чтобы плакать, орать и выходить из себя, проживая боль. Выше того, чтобы позволить себе быть капризной, неуравновешенной, агрессивной и далее по списку "плохих" качеств.Я хорошая - и я выше всего этого.Показать полностью…Я работаю над собой, и у меня высокие вибрации. А все негативные (и название же кто-то им придумал) эмоции - это низкие вибрации. Это затемняет мой светлый фон и разрушает мой ангельский образ.Только все ангелы - на небе. А здесь - живые люди с живыми эмоциями. Неправильными, спонтанными, неуместными, неудобными, но живыми. Они рвутся наружу, требуют выхода. Потому что для их появления всегда есть почва. Есть причина и есть следствие. Так вот неудобные эмоции - это следствие. Заглушив их, вы загоняете причину вглубь психики.И она вылезет наружу. Помимо вашей воли. В снах. В депрессиях. В панических атаках. В психосоматике. В фобиях и тиках.Живые люди, в отличие от ангелов, не всесильны. Они не могут справиться даже со своим бессознательным. Единственное, что по-настоящему доступно живым людям, - это жить. Признавать и принимать все приходящие в жизнь обстоятельства, и дать эмоциям, как следствиям, состояться. Всем. Любым. Прожить их все. Получить опыт и идти в новый. Здоровыми.А эзотериков и ортодоксов, которые делят мир на черное и белое, я бы отправляла в то место, которое они придумали для низких вибраций.Автор: Лилия Ахремчик



Владимир лет, познакомлюсь для серьёзных отношений с девушкой от до лет. Позитивен, заботливый, добрый, с хорошим чувством юмора) на день рождения и новый год рад даже подаркам в виде носков и геля для душа))))) , в быту не прихотлив). Обладаю одной из самых романтичных профессий, работаю пилотом. Ищу свою спутницу жизни. Пиши мне моя будущая вторая половинка и я подарю тебе самое красивое, что есть после тебя - это Небо)





Страна Россия, Регион Магаданская обл., Город Атка.

Служба поддержки
Сейчас на сайте
Поиск
Забыли пароль?