|
Анастасия, 29
Ищу Господина. Хочу стать добычей, вещью настоящего Хозяина. Почувствовать безграничную власть Мужчи
|
|
Наташа, 28
В бдсм около 3 лет.
Сильно люблю жесткий секс.
Молодого человека ради которого готова буд
|
|
Максим, 46
Доминант с большим стажем. И не только стажем.
Интересуют нижние девушки и мужчины.
Есть
|
|
Альбина, 34
Молодая, красивая, доминирующая женщина.
Ищу на ком бы посидеть!
Мне нравится FaceSitting.
|
|
Кристина, 27
В бдсм всего несколько лет.
Опыт маленький, но я поняла, что это мое.
С детства нравилос
|
|
Алексей, 29
Хочу найти постоянную девушку, а также интересный секс.
Девушку, готовую к экспериментам.
|
|
Ксюша, 31
Женщина - кошка!
В поиске!
Чтобы сделать из них своих секс-рабов!
ОТ
|
|
Оля, 27
Люблю боллбастинг!!!
Начинающая Госпожа.
Только учусь быть строгой Госпожой.
Иногд
|
|
Вика, 36
Фанатка . Рабыня. Нравится когда принуждают стоять на коленях и доводят до слез.
БЕЗ ФОТО - НЕ
|
![]() |
Михаил, 37
Ищу госпожу или пару МЖ. Люблю ласкать морально и принимать ЗД.
Табу- копро, , увечия.
Г БДСМ Армавир
|
![]() |
Александр, 59
Хочу найти госпожугосподинанравятся порка,унижения,страпон,туалетная тема,без табу.
56,177,90,
|
![]() |
Игорь, 40
Ищу Вирт рабыню.Все детали в личку
|
![]() |
Vlad, 22
Я ищу госпожу, которая воспитает меня малолетку под себя.
|
![]() |
Алла, 49
Ищу послушного раба
|
![]() |
Александр, 59
Ищу госпожу господина, интересно подчинение,в общем все,кроме увечий,табу нет.
|
![]() |
Алла, 49
Ищу послушного раба
|
![]() |
Влад, 33
Девушку-Госпожу. Бдсм ещё ни разу не пробовал
|
|
Андрей, 30
Хотелось бы найти человека неважно в какой роли,с которым после утех,можно было бы греться под одеял
|
|
Дима, 24
Здравствуйте я ищу себе госпожу которой буду полностью подчиняться, переодеваясь в девочку шлюшку. 2
|
|
Андрей, 21
Ищу госпожу или девушку для тематических встреч/отношений.
Табу: страпон, копро.
В теме
|
|
Katrin Murr, 25
бдсм знакомства Госпожа ищет нижнего. Практикую:
Принудительное куни,Страпон, бондаж,связывание, наручники, по
|
|
Дмитрий, 28
БДСМ Армавир (BDSM) БДСМ Новороссийск Ищу Девушку свитч либо госпожу, и хочу воплотить свои желания с девушкой умею делать очень хорошо ку
|
|
Arkebuz, 52
Мужчина 49/180/77.
Доминант. Коллекционирую много лет игрушки по теме.
Ищу женщину, кот
|
|
Владислав, 44
Я люблю оральные ласки обоюдное Чтобы девушкой садилась ко мне на лицо и кончала от моего языка
|
|
София, 36
Госпожа. Люблю трахнуть большим страпон.
|
|
Roman, 41
Ищу госпожу, нравится Страпон кунилингус анилингус , нравится трахать госпожу по приказу, счастлив к
|
|
Антон, 43
Ищу госпожу.
Нравится подчиняться,крепкий и жёсткий бондаж,cbt члена в рамках разумного, face
|
|
Алиса, 48
Добрый день,я властная Домина.Опытная Госпожа.В поиске рабыни до 35лет.
|
|
Алекс, 40
Взаимопонимание партнеров это основа отношений
|
|
Мария, 47
Ищу адекватного.
|
|
Алёна, 31
Ищу мужчину для отношений куколд/сексвайф
В перспективе для семьи и
Интересует послушны
|
|
In Manu Fortae, 37
Характер у меня тяжёлый,
всё потому, что золотой с
Найти своего человека с тем же
|
|
Ольга, 62
Меня зовут Жукова Оля, мне 56 лет, работаю, замужем, простая скромная женщина, люблю готовить и рабо
|
|
Миха, 25
Госпожа Армавир БДСМ Сочи хочу найти девушку, которая станет моей госпожой! хочу подчиняться и хочу чтобы госпожа заставляла л
|
|
Лили, 27
Ищу девушку или пару низ для пары
|
|
Сергей, 35
Ищу госпожу,я очень послушный,готов выполнять приказы своей госпожи!Страпон,куни,ани,все что прикаже
|
|
Bogdan, 37
Доминирующую девушку, которая любит эксперименты
|
|
Альберт, 31
Ищу Госпожу или девушку, которой нравится управлять парнями в чулках или колготках.
К сожален
|
|
Артём, 29
Ищу Госпожу
|
|
Вика, 36
Стройная, ухоженная красотка Домина! Большой опыт в БДСМ
Различные девайсы, попперсы,
|
|
Дмитрий, 49
В приоритете длительные, серьёзные отношения.
Ценитель тематической эстетики, собственн
|
|
Vall, 55
Хочу найти женщин домину ,любящих развольцовывать задницу мужичка страпоном , пишите жду будите в ра
|
|
Мери, 44
Люблю ❤ фистинг☝️! Секс с предметами и игрушками! Ищу компанию разваться в теме...
|
|
Алекс, 26
Впервые оказалась на этом сайте, хоть и в Теме много лет, так что буду рада помощи в ориентировании
|
|
Ринат, 40
Ищу не скромную женщину которой нравится секс, спорт, машины, и красное сухое вино
|
|
Рамзес, 51
Домина Армавир БДСМ Краснодар Ищу и не могу найти. Свитч, футфетиш, безбашенный игрок - не про рулетку речь, умный интеллигентный
|
|
Госпожа, 34
ЕСЛИ ТЫ МЕЧТАЕШЬ ПОПРОБОВАТЬ КОЕ - ЧТО ИЗ НИЖЕСЛЕДУЮЩИХ ПУНКТОВ, ПИШИ, ЗВОНИ .
Футфетиш, фейсс
|
|
Юра, 56
Свою госпожу, в теме би пассив.Интересы в теме:
- Бандаж, связывание, ошейники и кляпы. Легкая
|
|
Миша, 35
Ищу девушку для легкого БДСМ. Предпочитаю быть нижним. Но при желании девушки могу доминировать.
|
|
Александр, 35
Всю сознательную жизнь доминировал в отношениях, но сейчас хочу найти Леди которая заставит доставля
|
|
Botan, 37
Обожаю фемдом. Люблю страпон, фейсситинг, футфетиш, куни.Бисексуал
|
|
no_name, 45
Здравствуйте , наша мастерская рада Вам предложить потрясающие деревянные колодки для взрослых игр!
|
|
Лариса, 35
Красивая пара приглашает для дс отношений девушек, желающих подчиняться сильному достойному дому.
|
|
Алексей, 61
В поисках Госпожи
Знакомство, общение, а дальше время покажет
В Теме достаточно давно, н
|
|
Михаил, 20
Фут фетишист, в БДСМ нравится много что — все обсуждается с девушкой по обоюдному согласию. Фейссити
|
|
Мари, 41
БДСМ сессии, реал, для щедрых господ. Москва.
|
|
Игорь, 58
Раб би любитель фетиша и обладатель бондажа
Господ для реальных сессий
Бондаж Фетишь анал
|
|
Мария, 26
Раб Армавир БДСМ Шлиссельбург Здравствуй,ты никчемное создание,ты мне написал потому что мечтаешь побыть у ног самой прекрасной Го
|
|
Nasty, 30
Хочу взрослого самодостаточного мужчину садиста
Отношения, рождение бэйбика
|
|
Fist, 35
О себе
Адекват, Брюнет, 177, 79, плотного телосложения. Брею все интимные места. Вместе будет
|
|
Антон, 25
Послушый мальчик ищет свою верхнюю
Госпожу, которая готова знакомиться без дани
Готов аб
|
|
Джо Блэк, 48
В поиске нижней девушки/женщины.В отношениях строг, уверен в себе,табу учитываю. Отсутствие опыта та
|
|
Nikki, 50
Всем привет мы Пара иногда бываю один Ищем пары кому интересна тема Glory Hole дыра славы Есть одна
|
|
Margo, 34
Только послушного и щедрого нижнего!
Сисси, феминизация, контроль, ограничения, фф, зд, петпл
|
|
Alex, 48
Девушку
Женское доминирование
|
|
Гоша, 61
Свитч. спортивный образованный.не женат.Не трусливую.не меркантильную.Спортсменку. комсомолку .краса
|
|
Николай, 26
Хочу найти Госпожу, табу по минимуму , желаний и стремлений много послушный, 21год, 178+- фото в лич
|
|
Сергей, 47
Раб. Ищу Госпожу.
|
|
Олег, 37
Ищу власную госпожу буду послушным мальчиком
|
|
Катя, 37
Рабыня Армавир БДСМ Тосно В поиске хозяина. Стройная, би, нравятся подчинение и унижение. Опыта в теме нет.
|
|
Транс_Сабрина_Минск, 32
Транс-парень из Минска. Есть вк.
Знакомлюсь в основном с девушками. Парами. Парни платно, и то
|
|
Евгений, 50
В связи с закрытием старого сайта потерял связи со знакомыми. Пишите кто меня узнал.
|
|
Урри, 56
Свяжу тебя крепко! Отберу свободу, подарю беспомощность.
Перманентно подыскиваю партнеров для
|
|
Luis, 33
Я хочу найти девушку, которая думает, что может быть счастлива сделать счастливым своего хозяина, та
|
|
Игорь, 36
Ищу девушку рабыню, люблю командовать и , люблю жесткий секс
|
|
Александр, 38
Симпотичен.
Уверен в себе.
Открыт для всего
|
|
Серёжа, 24
Ищу госпожу
Обожаю Facesitting
|
|
Федор, 41
Хочу найти госпожу или господина стать сопственнотью проданим или здаватся в оренду очень послушний
|
|
Георгий, 21
Хочу найти доминирующую, но по-своему нежную девушку, дабы исследовать границы наших кинков
|
|
Black, 34
Сабмиссивную девочку. Очень важен момент того как ты выстраиваешь диалог и умеешь общаться с мужчино
|
|
Алексей, 38
В теме новичок. Заранее всё решим на берегу.
В целом адекватен по оценке многих других людей.
|
|
Виталий, 32
Господин Армавир БДСМ Тихвин Ищу послушную раскрепощенную рабыню.
|
|
Alexander, 36
Найти госпожу,унижение,трамплинг,женское доминирование.
|
|
Евгений, 40
ищу девушку или девушек. люблю всё с женским полом. люблю туалетную тематику с красавицей готов риск
|
|
Максим, 26
FootFetish/FootJob
|
|
olga, 25
ищу верх
отношения
я новичек
|
|
Валерия, 26
Много читала, но никогда не практиковала. Очень охота узнать каково это. Так я очень молодая, но за
|
|
Faith, 30
Интересы:
Анальный секс получить, Высокие каблуки, Дамское бельё, Депиляция волос, Доведение д
|
|
Марина, 31
Виртуальные и реальные сессии!
Воспитаю под себя!
Обожаю проводить виртуальные се
|
|
Денис, 37
Ищу девушку для приятных встреч и переодических сессий. Позиция не так важна. Могу подстроиться. В т
|
|
HelenaLove, 38
Когда я была ещё подросток и девственницей, но уже экспериментировала в плане интимных игр с собой,
|
|
Catusss, 25
Высокий, молодой парень с интересными наклонностями.
Нравится подчинение, выполнение требовани
|
|
Максим, 23
Хочу найти девушку для регулярного или разового секса. Готов пробовать много нового, как подчиняться
|
|
Альяна, 38
Хозяин Армавир БДСМ Сосновый Бор Семейная пара! Девушка доминирующая Goddess, приоритет, девушка или парень би, склонные к подчинению
|
|
Slava, 30
Хочу найти пару девушку или пару МЖ которые ввиду в тему. Мне 25, параметры 185/72/17, нравиться под
|
|
Bek, 32
Beka qidiryapman
|
|
Александр, 28
Ищу виртуальную Госпожу. Можно начинающаю. Сам же имею мало опыта и много желания:
|
|
Лизунчик, 35
Встретиться в реале,
|
|
Лиза, 45
ДАМА С АППЕТИТНЫМИ ФОРМАМИ
Я ЗНАЮ КАК ПРИСТРАСТИТЬ ТЕБЯ К СТРАПОНУ И ЛЮ ОТДАВАТЬ СВОЮ ПОПКУ
|
|
Sadiq, 31
Госпожа
подчинится
золотой дожд
думаю што нету
чистоплотный
whatsapp
|
|
иван, 50
Хочется найти ту с кем можно разделить все свои интересы в теме.
Ту которая поставит меня на к
|
|
Алексей, 29
Ищу девушку которая не против экспериментов
Возбуждает туалетные извращения золотой дождь , с
|
|
Андрей, 40
Ищу девушку для периодических встреч, возможно дружеское общение. Люблю женское тело во всех проявле
|
|
Максим, 38
Ищу доминирующую женщину, мою Госпожу. Нравится полностью подчиняться и ублажать всеми способами. ф
|
|
EugeneX, 39
Привет!
Начну с главного, парень я нормальный и абсолютно адекватный, не навязчивый, никогда н
|
|
Владимир, 51
Ищу в Армавире БДСМ БДСМ Сланцы Ищу госпожу. Хочется попробовать бдсм.
|
|
Андрей, 26
Ищу госпожу, которая станет для меня всем.
Люблю и мягко жестко.
Минимум табу и максиму
|
|
Артем, 36
Ищу госпожу кторой буду служить. Характер мягкий чувствительный. мой тг @Artem2345123
|
|
Serge, 65
Женщину после 40 лет
Нравится подчинение, унижение, покорность
Хочу секс во всех позах.
|
|
Goddess, 35
Молодая, умная и адекватная девушка, любящая тему. Был опыт отношений в формате сексвайф/куколд. В Б
|
|
Александр, 28
Ищем парня для Мжм, мы пара
|
|
ГОСПОДИН, 45
Строгий справедливый хозяин рассмотрит нижнюю которая готова посвятить себя служению хозяину
|
|
Ramil, 47
Девушку/женщину
Ролевые игры,подчинение,финрабство,виртпереписка,реал для скрепа, добрый,отзыв
|
|
Владимир, 37
Чулки,колготки,нейлон,каблуки,шпильки,фэйсситинг
|
|
Timofey, 26
Здравствуйте, решил снова вернуться в эту тему. Потому что сложно найти человека который будет готов
|
|
Макс, 55
Девушку
Доминировать
Подчинения, унижения
, туалетная тема
52 года, адекватн
|
|
Владимир, 24
Фут фетиш, заводит больше всего. Особенно унижение фут фетиш, когда девушка или подруги, унижают мен
|
Всем привет! Ищу свою!
Рыбник Ингредиенты: Для теста: - г муки Показать полностью…- стакан молока - ст. л. сахара - ч. л. сухих дрожжей - ч. л. соли - яйца - г растопленного сливочного масла - желток для смазывания верха пирога Для начинки: - г филе белой морской рыбы - средних луковицы - ст. л. растительного масла плюс еще несколько капель для смазывания противня - соль и перец по вкусу Приготовление: . Я делала тесто в хлебопечке, но можно делать и просто так. Если делаем тесто в хлебопечке, то на дно емкости наливаем молоко, разбиваем яйцо и вливаем растопленное масло. Сверху высыпаем муку, сахар и соль. В муке делаем углубление и высыпаем туда дрожжи. Ставим на быстрый цикл для теста (в моей хлебопечке - мин.) . Если готовим тесто без хлебопечки, то сначала растворяем в теплом молоке сахар и дрожжи и оставляем в теплом месте на минут. Муку просеиваем с солью, делаем в муке ямку, выливаем в нее молоко с дрожжами, вбиваем яйцо, вливаем растопленное масло. Замешиваем тесто и оставляем минут на в теплом месте. . Пока подходит тесто, готовим начинку. Рыбное филе натираем солью и перцем. Лук режем полукольцами и сотируем на разогретом растительном масле до легкого золотистого цвета, минут . . Тесто раскатываем на смазанной растительным маслом поверхности довольно тонко, до толщины -мм. Должен получиться пласт овальной формы. . Распределяем на тесте слой лука в центре, ближе к одному из узких краев овала. На лук укладываем рыбное филе. Вокруг начинки делаем надрезы так, как показано на фотографии. Оплетаем начинку полосками теста по типу "косички". "Рыбий хвост" оставляем незагнутым. Перекладываем на закрытый фольгой и смазанный маслом противень. . Ставим в разогретую до С духовку на - минут. В середине процесса смазываем пирог яичным желтком.Вынимаем из духовки и оставляем на - минут, прикрыв полотенцем.А еще можно делать маленькие индивидуальные рыбники, на одно рыбное филе каждый И, кстати, в этот раз мы добавили к луку немного слегка обжаренного сладкого перца, и получилось тоже очень к месту.Подаем как одну из закусок к праздничному столу или как основное блюдо на обед или на ужин. Приятного аппетита
Как только вы высвобождаете свое сознание из цепких рук драмы, вы обретаете способность танцевать в пустоте.
вещей, от которых вы должны избавиться до следующего дня рождения Если вы справитесь с любым из этих пунктов до вашего следующего дня рождения — перед вами откроется свободный путь к новому началу, которое вы ищете Как-то бабушка дала мне совет, что каждый раз, когда я ловлю себя на том, что начинаю сильно раздражаться, я должен глубоко вдохнуть и начать делать все возможное, чтобы отпустить свой гнев. Сегодня я призываю вас сделать то же самое. Показать полностью…Таким, как сегодня, Вы никогда не будете снова, так что зачем тратить время на глупый гнев. Это тяжело принять, но это правда. Если и есть самый лучший день для того, чтобы начать отпускать ненужные переживания и стрессы, которые вы удерживаете внутри себя, то этот день настал. Прежде чем наступит ваш следующий день рождения… . Отпустите то, что мешает вам улыбаться и развиваться. Жизнью надо наслаждаться, а не терпеть ее. Идите по тому пути, который заставляет вас двигаться. Вы всегда можете сделать что-то, что заставит вас улыбаться. . Избавьтесь от всех своих знаний, которые вы имеете, вам нужно оставить их позади. Когда мы становимся старше и мудрее, мы начинаем понимать, что нам нужно и что мы должны оставить в прошлом. Иногда, уйти — это значит сделать шаг вперед. . Отпустите чувства, которые не позволяют вам достаточно быстро развиваться. Независимо от того, сколько ошибок вы делаете или как медленно вы развиваетесь, вы все равно находитесь далеко впереди от тех, кто не пытается ничего делать. . Избавьтесь от мысли, будто у вас есть что терять. В конце концов, вы же не хотите жалеть о тех вещах, что вы уже сделали точно так же как о тех вещах, которые вы не делали, когда у вас был шанс. Я предпочел бы прожить жизнь переполненную событиями, чем жизнь наполненную вопросами «А что если…?. Разве вы не согласны? . Перестаньте беспокоиться о мнениях всех остальных на счет вашей жизни. Когда будете писать историю вашей жизни, помните, это совсем не похоже на отзывы в интернете, поэтому не позволяйте кому-то другому держать вашу ручку. . Избавьтесь от склонности избегать проблем. Вы не можете изменить то, с чем вы отказываетесь сталкиваться. . Избавьтесь ото всех ваших пустых жалоб. Если вам не нравится что-то, измените его. Если вы не можете изменить его, измените свое отношение к нему. Избавьтесь от оправданий. Если вы действительно хотите сделать что-то, вы найдете способ, как это сделать. Если вы не хотите этого делать, вы будете искать оправдание. . Избавьтесь от лени и рутины. Вы не можете недооценивать человека, который всегда упорно трудится. Будьте этим человеком. В жизни, вы получаете не то, что хотите, а то, к чему приложили усилия. . Перестаньте делать одни и те же ошибки снова и снова. Вы не можете сделать одну и ту же ошибку дважды. Если вы во второй раз повторяете ее, это уже не ошибка, это ваш выбор. . Перестаньте мечтать о совершенстве. Если вы действительно хотите стать профессионалом в чем-то, отбросьте понятие совершенства и замените его понятием бесконечного веселого исследования. . Перестаньте считать, что все лучшее осталось позади. Ваша жизнь не в прошлом, в прошлом только ваши воспоминания. Ваша жизнь всегда прямо здесь и прямо сейчас. Ловите ее Решите для себя, что каждое из ваших сегодняшних переживаний станет прекрасной основой для еще лучшего завтра. . Перестаньте думать, что вы должны всегда получать то, что хотите. Иногда не достижение того, чего вы хотели, может стать для вас неожиданной удачей. . Перестаньте думать, что жизнь справедлива. Если вы ожидаете, что мир будет справедлив с вами, только потому, что вы справедливы с ним, вы обманываете себя. Это все равно, что ожидать, что лев не съест вас, только потому, что вы не съели его. . Перестаньте думать, что другие делают что-то лучше, чем вы. По правде говоря, никто не может достичь чего-то легко, у всех есть проблемы. Если бы все рассказали вам о своих проблемах, вы, скорее всего, быстро бы забрали свои слова назад. . Отпустите свои ожидания, которые тянут вас назад. Качество вашей жизни всегда на % зависит от того, что происходит с вами и на % от того, как вы на это реагируете. . Перестаньте думать, что когда-то наступит подходящий момент. Вы не можете жить в ожидании подходящего момента — его не существует. Вы должны осмелиться сделать это сегодня, потому что жизнь слишком коротка, чтобы задаваться вопросами о том, что могло бы быть. Перестаньте испытывать необходимость всегда чувствовать себя комфортно. Если вы хотите, оказывать влияние на свою жизнь, большое или маленькое, вам придется освоиться с тем, что неудобно. Любое развитие начинается за границами вашей зоны комфорта. . Перестаньте думать, что вы должны были знать все с самого сначала. Вы не должны разбираться сразу во всем для того, чтобы двигаться вперед. Просто делайте лучшее, что вы можете, пока не научитесь делать его еще лучше. После того, как вы узнаете, как это сделать лучше, вы обязательно так и сделаете. . Перестаньте рассматривать успех под призмой «все или ничего. Цените серую зону между крайностями успеха и неудачи (путешествия, впечатления и т.д.). И прежде всего, никогда не позволяйте успеху добраться до вашей головы, а неудачам — до вашего сердца. . Отпустите свои ошибки. Не носите свои ошибки с собой. Вместо этого положите их себе под ноги и используйте их в качестве ступенек, которые ведут к успеху. . Перестаньте разрешать вашим ежедневным трудностям побеждать вас. Тяжелые времена часто приводят к величию. Сохраняйте веру. Это того стоит. Начало великих дел всегда самое трудное. . Отпустите чрезмерное беспокойство. Беспокойство не заберет у вас завтрашние проблемы, оно заберет у вас сегодняшний покой и возможности. Перестаньте думать, как все. Жизнь слишком коротка. . Перестаньте желать те вещи, в которых вы не нуждаетесь. Не думайте об их стоимости. Подумайте об их ценности. И помните: всегда легче найти богатство, нуждаясь в малом, вместо того, чтобы добиваться очень многого. . Оставьте свои неблагодарные мысли. Счастье никогда не приходит к тем, кто не ценит то, что у них есть. Так что будьте благодарны уже сегодня. Жизнь не бывает совершенной, она просто неплохая. . Забудьте все свои причины, по которым вам стоит быть несчастным. Прекратите искать причины, чтобы быть несчастным. Сосредоточьтесь на том, что вы имеете, и найдите причины, по которым вы должны быть счастливы. Позитивный настрой все меняет. . Забудьте о всяком лицемерии. Например, не молитесь, когда идет дождь, если вы не молитесь, когда светит солнце. Перестаньте предполагать, что другие люди являются более «нормальными, чем вы. Единственные нормальные люди, которых вы знаете – это те, которых вы знаете плохо. вещей, от которых вы должны избавиться до дня рождения . Отпустите эмоции, которые часто берут над вами верх. Оставайтесь сильными. Даже тогда, когда чувствуете, что все вокруг разваливается, это не так. Возьмите под контроль свои эмоции, прежде чем они возьмут под контроль вас. . Забудьте о своей несдержанности. Никогда не делайте чего-то абсолютно глупого только потому, что вы временно расстроены. . Избавьтесь от мерзких слов. Если сказать, что кто-то уродлив, это не сделает вас хоть немного красивее. . Перестаньте поверхностно оценивать окружающих. Мы никогда не встречаем в нашей жизни обычных людей. Если вы дадите им шанс, каждый человек сможет показать вам что-то удивительное. . Перестаньте пытаться изменить других людей. В большинстве случаев, вы не можете изменить людей, и вы не должны пытаться это сделать. Либо вы принимаете то, кем они являются либо решаете жить без них. . Перестаньте думать, что вы слишком круты, чтобы быть добрыми. Чтобы быть нежным и добрым надо потратить много сил. Но вы гораздо сильнее, чем вы думаете. . Перестаньте быть «слишком занятыми для того, чтобы показать свою любовь. Преданность трудно найти. Доверие легко потерять. Действия говорят громче, чем слова. Говорите своим близким, что вы любите их каждый день и доказывайте это. . Избавьтесь от односторонних отношений. Если кто-то действительно заботится о вас, он не будет заставлять вас чувствовать, что вам нужно постоянно бороться за его внимание. . Отпустите тех, кто никогда не приходил вам на помощь в трудную минуту. Помните, что только во время самых трудных периодов в вашей жизни, вы сможете увидеть истинное лицо тех людей, которые утверждают, что они заботятся о вас. Избавьтесь от негативных влияний. Вы не можете надеяться на то, что будет чувствовать себя хорошо, если окружите себя негативом. Будьте с теми, кто раскрывает в вас лучшие качества, не вызывая у вас тревоги. . Избавьтесь от любой ненависти к себе. Любите себя Простите себя Примите себя . Забудьте о любой лжи, которую вы слышали, на счет того, что вы недостаточно привлекательны. В мире есть больше женщин, которые страдают от анорексии и булимии, чем тех, кто борется с раком молочной железы. Любите себя такой, какая ты есть. Вы уже красивы. . Перестаньте пытаться быть кем-то другим. Кто-то всегда будет красивее. Кто-то всегда будет умнее. Кто-то всегда будет моложе. Но они никогда не будут ВАМИ. И это делает вас интересным человеком. . Забудьте о тех вещах, которые другие люди говорят о вас. Постарайтесь не принимать близко к сердцу все, что окружающие говорят о вас. То, что они думают и говорят, является отражением их самих, а не вас. . Забудьте мелочные конфликты. Вы не можете изменить то, как люди относятся к вам или что они думают о вас. Всегда можно изменить то, как вы реагируете на это и вы всегда можете выбирать тех, кто будет вас окружать. . Перестаньте ставить потребности кого бы то ни было выше своих собственных. Давайте столько, сколько можете, но не позволяйте себе быть использованными. Прислушивайтесь к мнению других, но не теряйте свой собственный голос. . Перестаньте считать, что все должны быть такими как вы. Не нужно, чтобы все были как вы. Но помните, только потому, что некоторые люди, кажется, не заботятся о вас, не стоит забывать обо всех остальных, кто действительно любит вас. . Перестаньте меняться только для того, чтобы просто произвести впечатление на людей. Никогда не изменяйтесь только за тем, чтобы произвести впечатление на кого-то еще. Изменяйтесь только потому, что это делает вас лучше и ведет вас к светлому будущему. . Забудьте о небольших неприятностях в жизни. Не позволяйте тупым мелочам сломать ваше счастье. Настоящее богатство это возможность испытать и оценить каждый момент жизни, какой бы он ни был. Отпустите свой вчерашний день. Не позволяйте вчерашнему дню украсть ваш сегодняшний день. Не судите себя в прошлом, вы там больше не живете. Отпустите его, развивайтесь и двигайтесь вперед. . Перестаньте думать, что отказ означает провал. Отказ и движение вперед – это две очень разные вещи. . Перестаньте думать, что уже слишком поздно, чтобы начать все сначала. Помните, что всегда лучше быть в нижней части той лестницы, на которую вы хотите подняться, чем в верхней части той, которая вам не нужна. Примечание: очевидно, что если ваш день рождения завтра, или на следующей неделе, выберите для себя только пару пунктов, над которыми вы можете поработать прямо сейчас, и поставьте перед собой цель пройти весь этот список до вашего следующего дня рождения. И напоследок: Иногда самая трудная вещь, это не отпустить что-то, а принять решение начать все сначала в какой-то области вашей жизни. Это самая трудная задача, с которой мы только можем столкнуться. Если вы справитесь с любым из вышеперечисленных пунктов, перед вами откроется свободный путь к новому началу, которое вы ищете. Ваши сегодняшние привычки просто сломаны, и их нужно починить. Когда вы доверяетесь сломанным привычкам каждый день, это только вопрос времени, когда вы тоже почувствуете себя сломанным. Хотя, вы не обязательно должны избрать такой путь, как описан выше. Вы можете начать идти по нему уже сегодня, что мгновенно поможет вам чувствовать себя лучше, яснее мыслить и более эффективно жить.