Самое большое БДСМ сообщество
Marta, 32
 
Анастасия, 27
 
Кристина, 26
 
Максим, 44
 
Вика, 34
 
Оля, 25
 
Алексей, 27
 
Альбина, 32
 
Ксюша, 29
 
Наташа, 26
 

БДСМ Невьянск

Александр, 30
БДСМ Невьянск
Ander Bi, 34
Maya, 46
Roma, 33
Ильяз, 31
Александр, 44
Руслан, 31
Serg, 40
Сергей, 41
Анастасия, 37
Кирилл, 30

БДСМ Невьянск (BDSM)

Аркадий Тихонов, 35
БДСМ Невьянск (BDSM) БДСМ Михайловск
Олег, 42
Kristina, 21
Госпожа Тина, 33
Ярослав, 34
Odil, 25
Александр, 22
Дмитрий, 40
Alexandra, 46
Вячеслав, 37
Георгий, 37
ALEX, 35

Госпожа Невьянск

Иван, 46
Госпожа Невьянск БДСМ Лесной
Hessa, 36
Алексей, 48
Виктория, 34
DominantWhitney, 34
Дмитрий Викторович, 54
Яна, 50
Георгий, 28
David, 25
Павел, 36
Alien, 35
Xmen, 43

Домина Невьянск

Максим, 40
Домина Невьянск БДСМ Кушва
Ghost, 39
Lelik, 40
Сергей, 25
Nik, 43
Катрина, 19
Konstantin, 54
Юрий, 35
Екатерина Пара мж, 29
Александр, 43
Михаил, 48
Тематическая Студия, 29

Раб Невьянск

Manuel, 38
Раб Невьянск БДСМ Красноуфимск
Роман, 35
Pavel, 34
Юлия, 43
Саша Сквиртолог, 43
Аркадий, 23
Доминик, 35
С, 32
Алекс, 53
Сергей, 21
Doggo, 37
Роман, 34

Рабыня Невьянск

Даниил, 25
Рабыня Невьянск БДСМ Красноуральск
Arthurio, 24
Ріта, 25
Nikolai, 26
Den, 40
Олег, 54
Toros, 49
Tyna, 49
Сергей, 36
Павел, 33
Alex, 28
Костя, 28

Господин Невьянск

Anatolii, 48
Господин Невьянск БДСМ Краснотурьинск
Катерина, 22
Billie Jean, 32
Sheila, 38
tonym, 39
Дмитрий, 37
Игорь, 23
SUR, 55
Лера, 20
Alexey, 39
Госпожа Анна, 30
Александр, 42

Хозяин Невьянск

Виталик, 38
Хозяин Невьянск БДСМ Кировград
Barmallei, 38
Danil, 19
Lina, 37
Saimon, 34
Lex, 33
Dima, 38
Mary, 22
Annie, 23
Vladislav, 31
Сергей, 46
Нимрод, 34

Ищу в Невьянске БДСМ

Герман, 50
Ищу в Невьянске БДСМ БДСМ Качканар
Alexander, 47
Вячеслав, 21
Daniil, 33
Фархад, 35
Слава, 51
Госпожа Анжелика, 53
Вячеслав, 37
Сергей, 38
Антон, 30
Денис, 39
sergey, 49




Ищу взрослую Доминирующую Пару
В неспешном поиске Доминирующей пары М+Ж Опыт общения и знание дистанции присутствует .
38 174 75 стройный Без материальных проблем и тараканов в голове Тема дополнение к жизни
Доставлять оральное удовольствие партнеру, сакс в пассивной роли См, пси доминация



Правильное питание: пример меню на - ккалСохрани себе на стенуЛень составлять меню здорового рациона? Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня.Показать полностью…Правильное сбалансированное питание — основа здорового образа жизни. Дневная калорийность в среднем - ккал, а соотношение БЖУ равно примерно . Кроме того, не забывайте выпивать воду. День :Завтрак:• яйца (всмяткуотварных)• Огурец,помидор• Кусочек цельнозернового хлеба с творожным сыром• Травяной чайПолдник:• Творог % грамм, половина бананагость ягод, корица по вкусуОбед:• Бурый рисгречка + овощи• котлеты из куриного филе запеченныеПолдник:• Фрукты ореховУжин• Салат из свежих овощей грамм, кофейная ложка масла• Запеченное или отварное нежирное мясорыба гр День :Завтрак:• Овсянка ( грамм геркулеса залить кипятком, накрыть на минут, добавить чайную ложку меда,ягодыфруктысемечки)• Чай травянойзеленыйВторой завтрак:• Йогурт г• яблокогруша или грамм ягодОбед:• макароны твердых сортов гкаша гороховаяпшеннаягречневая• говяжийкуриный гуляш г• салат овощнойПолдник:• творожная запеканка гр (сырники)Ужин:• Греческий салат (помидоры, огурцы, перец, маслины,брынза)• Запеченное в духовке мясорыба – гр День Завтрак:• Омлет из -х яиц с зеленью (масла — пол чайной ложки)• Чай травянойзеленыйВторой завтрак:• Цельнозерновой хлеб с сыромОбед:• Овощной суп грамм• яйцоПолдник:• Творог или кефир грамм + корица по вкусуУжин:• Запеченная рыба со свежими овощамиПравильное питание поможет не только похудеть, но и поддерживать стабильный вес. Все зависит от порций и калорийности. Питайтесь правильно



самых женских трав. Календула.Оказывает бактерицидное, противовоспалительное, дезинфицирующее действие. Эффективно действует при эрозии шейки матки, молочнице.Используем цветы, листья.Показать полностью…* г цветков календулы залить мл кипятка, настоять мин.Пить теплым по стакана - раза в день.. Любисток лекарственный.Улучшает кровообращение, тонизирует, ускоряет появление менструации и снимает боль.Применяются все части полезного растения.* ст. ложки залить ст. кипятка, настаивать час. Принимать по мл - раза в день.. Тысячелистник обыкновенный.Ранозаживляющее, кровоостанавливающее, увеличивает лактацию у кормящих матерей.Собирают верхнюю часть растения с цветками.* ст. ложку залить стаканом кипятка, довести до кипения, дать настояться мин., процедить.Принимать по ст. ложке раза в день за полчаса до еды.. Донник лекарственный.Эффективен при климаксе, мастите.Применяют надземную часть растения.* ст. ложку донника и ст. ложек мать- и-мачехи залить мл кипятка, настоять мин., охладить, процедить.Пить по стакана раза в день.. Ромашка.При болезненных менструациях, маточных кровотечениях, гинекологических заболеваниях.Используют цветы.* ст. ложку цветков ромашки залить мл кипятка. Настоять мин. Принимать по ст. ложке раза в день.Полезные лекарственные растения применяйте с пользою для вашего здоровья. Заготавливайте их впрок и пусть они круглый год вам дарят свою целебную силу. Но не забывайте, что самолечением заниматься крайне вредно, поэтому каждый ваш курс лечения должен быть согласован с лечащим врачом.



"Можно кричать, можно ненавидеть, не видеть друг друга неделю, месяц, год, думать, что всё прошло, а потом увидеться и просто сойти с ума." Гослинг





Страна Россия, Регион Свердловская обл., Город Невьянск.

Служба поддержки
Сейчас на сайте
Поиск
Забыли пароль?