БДСМ
БДСМ



AnnaPreobrazenskaya
Возраст: 24 лет
Украина, Одесса
22 фото

Была 18 ноября 2018 в 04:30




Знакомства| Дневник

Как женщине всегда испытывать оргазм?

 Женский оргазм – загадочный и желанный, опутанный мифами и попытками его удержать. Некоторые его имитируют, некоторые – испытывают постоянно, а для кого-то он вообще непостижим. Давайте сегодня окончательно разберемся с этим тонким делом – достижением женского оргазма.



Зачем нужен оргазм

Еще несколько лет назад никто даже не заикался о женском оргазме. На женщину возлагалась роль по деторождению, а для этого оргазм не обязателен. Ее желания и ощущения задвигались, а как известно, неудовлетворенная женщина несчастна. Сейчас ситуация сильно изменилась и представительницы прекрасного пола становятся более чувственными и расслабленными. Все чаще они испытывают удовольствие от секса и рассказывают об этом «волшебстве» подружкам.



Как получить оргазм

Абсолютно все могут испытывать оргазм, он не зависит от телосложения или вероисповедания. Имитировать его в постели неправильно, нужно постепенно осваивать искусство оргазма. Основное условие получения удовлетворения – расслабленность и знание своего тела. Женщине нужно изучать свои чувственные места и эрогенные зоны.



Подружитесь с интимными местами

Женщина испытывает оргазм при воздействии на вагину и клитор. По статистике, большинство испытывают экстаз именно клиторальный. Поэтому очень важно самостоятельно изучить эту «изюминку».

Начните с мастурбации. Уделите особое внимание себе любимой, не отвлекайтесь, лаская собственные прелести, получайте удовольствие. Как только достигнете заветного момента, запомните это ощущение, чтобы потом рассказать партнеру о том, какие именно ласки вас возбуждают больше всего. Позже вы можете совместить самостоятельные ласки пока он внутри вас.



Изучите свои сокровищницы

Женщина – загадка, можно ее назвать ходячей сокровищницей удовольствия. Прежде, чем мужчину отправлять на поиск зон экстаза, нужно самой найти эрогенные зоны.

• грудь и соски - самая популярная эрогенная зона. Чувствительность женской груди не зависит от ее размера, она очень отзывчива на мужские поцелуи и касания;

• на шее и затылке находится множество нервных окончаний – это высокочувствительные зоны. Помассируйте, погладьте их, потеребите волосы, испытайте удовольствие от этого;

• почувствуйте прилив тепла от прикосновения к бедрам и ягодицам.

Расскажите мужчине о своих находках, можно направлять его поцелуи и ласки, чтобы испытать наибольшее возбуждение. Многих мужчин заводит, когда он наблюдает за ласкающей себя женщиной.



Выбор позы для гарантированного оргазма

Вы знали, что оргазм зависит от позы? Есть позы, при которых он будет гарантирован, а есть те, при которых можно получать несколько множественный экстаз. Понять какая именно подойдет вам можно только экспериментальным путем, это очень индивидуально. Попробуйте разную глубину проникновения полового члена, совмещайте стимуляцию клитора и стенок влагалища, занимайтесь сексом в разных ритмах. Поиск идеальной позы может занять время, но оно того стоит.



Тренировка интимных мышц

Некоторые женщины тренируя тело, забывают об интимных мышцах. Тренировка мышц влагалища – это гарантия обоюдного оргазма. Занятия можно выполнять в любом месте, с разной периодичностью и в удобное вам время. Напрягите на несколько секунд влагалище, потом полностью расслабьте, опять напрягите. Чередуйте эти состояния.

Управление влагалищными мышцами позволяет не только плотнее обхватывать мужской член, но и улучшает кровоток в органах малого таза, служит профилактикой заболеваний мочеполовой системы.



Научитесь правильно дышать

Чем больше мышцы получают кислорода, тем лучше сокращаются мышцы и тем самым насыщеннее оргазм. Многие дышат поверхностно и организм не получает нужной дозы. Тренируйте легкие. Вдохните глубоко и много, почувствуйте, как обогащается кислородом каждая ваша клеточка, потом глубоко выдохните. Учитесь делать это упражнение более быстрее, дышите с наслаждением.



Научитесь полностью расслабляться

Мужчины устроены так, что они могут испытывать оргазм практически всегда и в независимости от напряжения и усталости. Женский оргазм более тонкий. У возбужденной женщины отключаются страх и тревога, а на смену им приходит релакс и нирвана, в таком состоянии она максимально расслаблена и отдается сексу полностью.

Женщину могут успокоить приятные ароматы (ваниль, жасмин, пачули), романтическая музыка, свечи, бокал вина, теплый душ и многое другое. Главное постараться отключить мозг от бытовых забот и полностью сосредоточиться на себе.



Не гонитесь за быстрым оргазмом

Ваш мужчина уже готов «кончить», а вы так и не можете достичь оргазма? Выхода два. Имитировать или дождаться. Второй вариант самый правильный. Поговорите с партнером, что вам нужно немного больше времени для возбуждения, что ваша сексуальная энергия идет по нарастающей и для вас важны предварительные ласки. Понимающий мужчина всегда дождется, потому что знает, что истинный женский оргазм — это фейерверк эмоций.



Говорите с мужчиной о сексе

Важность разговоров о сексе в паре недооценена. Именно на доверии строятся отношения.

Если после секса, вы чувствуете себя удовлетворенной, то обязательно расскажите об этом партнеру. Поблагодарите его за это, похвалите его способности.

Если оргазма не произошло или вы не готовы сегодня к сексу, поделитесь мыслями с мужчиной, объясните причину. Не опускайтесь до обвинений и укоров.

Если во время полового акта что-то пошло не так, вам стало не комфортно или больно, об этом обязательно должен знать мужчина.

Помните, что именно доверие и открытость залог крепких отношений. Только в паре, где есть обоюдное согласие и понимание происходит обоюдный оргазм.
БДСМ
 01 июля 2018 в 18:16


Комментарии:
БДСМ Одесса

Добавить комментарий: